內心沒有力量怎麼辦?

時間 2021-05-30 01:26:04

1樓:光之下

你想要什麼樣的力量呢?你想用這力量去做什麼呢?或許你只是覺得人生沒有動力,其他人都在想著賺錢想著公升官而你覺得這樣毫無意義也提不起興趣呢?

哈哈猜完了現在給你些建議。去做自己想做的事,不要去跟任何人比較。你要過的是你自己的人生,做自己想做的事就是最成功的人生。

人生的價值跟財富權利毫不相干!

2樓:江秀英

你這是依賴性太強,遇到事情沒有承擔力,你那個貪食症應該是壓力下,又不知所措,以此來抗拒壓力的吧。因為依賴性強,事情不如願,就會尋找替罪羊,把責任推到別人的身上。各種抱怨及矛盾由此而生。

慾望太強,想要得太多,更加刷了不滿及各種矛盾。要想心中有力量,必須自己學習站起來,自己要對自己的事情負起責任來。遇到事情,想讓別人來時,都要學習轉念,自己學著去做。

對依賴性強的人本質就是乙個孩子,不管跟誰,對他來講都是一種負擔。如果不改正,老年容易向老牟痴呆發展,向動物發展。人是獨生獨死,苦樂自當,別人可以把你所有外物的事惰全部包乾,但不能為你心裡情緒煩惱或是幸福和快樂分擔半分,而自己的所思所做所說及相應產生的一切,其後果只有自己承擔。

3樓:xiaobin

每天自我觀察,內心的所有情緒,都是來了又去,持續的來了又去,苦樂交替,並無什麼特殊的意義,不要進行過度的解讀。時間長了,情緒就會變成天上的雲彩,可有可無,不太影響自己。

4樓:白兔糖

承認自己一無所知,承認自己的想法虛假不實,承認自己看不見事物真實的那一面。

因為至今為止你知道和學到的東西,已經把你引入了恐懼與無力裡。

你需要看清楚,你的內外衝突,究竟在為什麼樣的目的服務?

它是否不停在宣告你的身份?是否在鞏固這一身份?而它咬定不鬆口的這一身份,是否促成了現在的你?

而你是否願意為了平安,決心放棄這種身份?

你無法在四處都是衝突與限制的身份裡求得平安。

但是你完全可以放棄它。

因為你根本不是它。

若你選擇放棄,那麼就和清空杯子倒進新水一樣,你就可以找到另外一條路,另外一種認知,另外一種身份,那種認知裡沒有內外衝突,只有平安和愛。

5樓:周小曼

我會建議先遠離你的另一半

然後把自己在意的,思考的,想的東西,一點點寫下來,看看問題的糾結,然後再拿這些東西,問你的另一半能不能幫助你,幫你一起看心理醫生也好,單純給你陪伴也好,或者是讓他體諒你的敏感也好。。

如果願意去找心理醫生來看,自然是最好,若是不願意,那就每天寫下自己做到的事情,譬如今天有好好吃飯,早上有好好起床,呼吸的空氣是清新的,有好好活著,就已經很厲害了。

(來自乙個普通人的意見)

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