1樓：心情會好的啦
因為你內心有個窟窿，你用對方來填補你內心的窟窿，當他消失了那個窟窿又暴露了出來，所以才會痛苦。
不能向外尋找在裡面的東西。
2樓：知心姐姐
不自信導致害怕改變。
離開你男朋友，你會覺得是你的不優秀才分手的，，你會沒人愛了。
這是錯覺。。離開他證明你們不合適。趕緊的開始新生活吧
3樓：肥嘟嘟左衛門
離開乙個人，說白了就是離開乙個熟悉的環境罷了與那個人在一起時，你熟悉你們講話的頻率，擁抱的姿勢，和每天的早晚安分開之後不過是被動地要求自己適應另一種生活方式而已，僅此而已對自己寬容一些，允許自己痛苦情緒的存在，用你認為有效的任何方式讓情緒釋放或者消解
不是有人說養成乙個習慣需要21天嗎，給自己21天時間讓自己適應乙個人，或許都不需要21天你就發現原來乙個人也能生活，並且活得還不錯～
4樓：鋼鐵防彈玻璃心
人是社會性動物，需要社會關係的支撐來存活下去。失去一段社會關係後，你的情緒防禦機制就會起作用，讓你感受到心理痛苦。我們的身體受傷後會覺得疼，以便提醒我們，避免進一步受傷。
心理痛苦也是一樣的，這份疼痛提醒了你社會關係的重要性，是我們刻在基因裡的特性和優勢。如果我們沒有這個防禦機制，那麼我們在失去社會關係後不會覺得難過，覺得和社會脫節也無所謂，那麼就會引發很嚴重的問題：大家都不重視社會關係。
社會關係受創後的人類社會必將分崩離析。
所以說，你在離開乙個人後會覺得很痛苦，其實是你的情緒防禦機制在起作用，它在告訴你社會關係很重要。這樣你之後就會更慎重嚴謹地看待社會關係，良好的社會關係有利於個人和社會的雙重發展。
別擔心，這個防禦機制就和燙傷一樣，痛過以後就會癒合。少數不幸的人，心裡傷口一直沒有癒合，就逐漸變成了一名抑鬱症患者。
一切都會慢慢好起來的
5樓：獨孤雞湯
因為你離開的人還是太少了，隨著乙個個本來親密無間的人，或是在突然之間消失不見，或是因為某種原因默默離開，都是人生的一種常態。人生吧，最明顯的就是一條路，陪伴你最久的就是你的影子，接受乙個人的孤獨，並感謝每乙個陪你度過某段時間的人，可以在一定程度上削弱一下這種感覺。人生不就是這樣嗎，沒有永遠停留的船隻，只有破敗不移的港灣。
6樓：軟弱的人作惡最深
簡單來說，習慣與所求
離不開乙個人，時間過長，過於依賴，或者是在ta 身上仍然有你想要的卻沒有得到過的樣子，亦或者是自己付出太多不甘或不捨等等，都是ta走之後你傷心難過痛苦的根源。
幻想過多，期待過大，不滿足，使ta的離開都變得非常讓人難以接受，甚至於難以承認，內心惶恐不安，精神極度空虛，隨之而來的身體上也會各種不適。
看開就好，沒有誰會永遠在一起，誰離開誰也都能過下去。
放心大膽的把負面情緒交給時間，等你回過頭來就會發現，你所不捨的那個人，不過爾爾。
7樓：喜寶
人之常情，不管這個人對你來講重不重要，你原來的生活環境都因為那個人的離開遭到了破壞，從而安全感降低，讓你素手無策你只是現在有些不安，等過一段時間習慣了現在所處的環境和狀態就會好起來
8樓：悅瑩小雯
我離開了乙個相處了四個月的男朋友，那種感覺…真的很痛苦的，我又是那種屬於感情細膩的女孩子，所以我會更加難過…一年過去了，每次見到他，還有有一些難受，但是時間是最好的良藥，時間會幫你減輕痛苦~
可以不痛苦的離開乙個人嗎？
韋禕晨 那說明你還沒有完全放下，簡單一點的方法就是努力換乙個新環境，定下自己的目標，比如出國留學，並朝著這個目標奮力前進，直到忘我地狀態。 不應該僅僅是兩萬塊錢，在不需要他交房租，大部分開支是你出的情況下，幾年都還不清。那就說明他工作能力不行，也沒有上進心不努力，更不懂得珍惜你，這次你是替他還了兩萬...
女生真的想離開乙個人是什麼表現
或許是現在吧 越來越狠心對待以前和你有關的東西的時候，越來越想著以後理想的另一半是什麼樣子的時候。我不敢再相信你了。我還是會心痛，會心軟。也許這場戀情的意義，就是成長吧。我們注定要用分開獲得成長。再見了，祝你好，更祝我好。 mittens 我也在慢慢的準備離開我老公。沒有家暴 出軌 經濟大波動 婆媳...
為什麼會離不開乙個人？
你是從小在缺少愛的環境長大的嗎？所以當別人對你的一點點好，都變成了硃砂痣？如果那個人對你的好 對你的傷害，而你還是不能離開，那麼以後受到的傷害會更大。去認識更多的朋友。 糰子很可nai 我看見這個問題的時候第一種感覺是習慣 可喝了一瓶AD鈣 緩了一緩 才覺得這是披上習慣偽裝的愛 你們在一塊生活了很長...