1樓：黑洞心理學
你被錯誤的事件造成了錯誤的心理暗示，生活的美好和來之不易需要珍惜，要向前看，過去當成一種回憶就好，不要陷在回憶裡面，去追求新的人生路程。
2樓：doubtsfree
禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
你的認知是正確的，人在福中，意味著離煩惱不遠了，反之如果遇到困境，它也終將過去。人是自然的一部分，所以四季更替，陰晴變化是必然的。
或許你前世修過道， 在心底種下了這樣的印象。所以從小就有這樣的概念。
沒有所謂值得美好或者不美好。只要活著一天，任何人的人生都會起伏。不可能一直順，或者不順。
重點不是如何達到穩定，重點是接受變化才是常道。不苛求穩定，不苛求永遠的美好。拋開好於不好的刻板定義，就沒有什麼是不好的。
人生是一場充滿變化的旅程。敞開心扉，接受路上一切的狀況，風雨也好，彩虹也好，都是寶貴的經歷。唯有一顆包容安定的心， 可以把一切都變成值得欣賞的風景。
祝福你。
3樓：擺渡者
首先我們來談一下命運，命運就是命的運勢，命是父母給的，運勢有一部分是家庭因素，但更多的還是要靠自己的努力和付出才能掌握自己的命運的走勢，但很多人對周圍發生的一切不可控因素和自己有關聯的時候，到歸功於是命運的安排，因為不可控，所以只有這樣想內心才能安寧，因為人的生命是脆弱和渺小的，當不可控的因素出現的時候如果你去對抗，就會發現內心有很多的恐懼，只有接受現實，才能讓自己的內心踏實，當乙個人失去了很多也經歷了很多痛苦時，尋找過很多種方法去解決問題，最後發現只有接受命運的安排，內心才感到安寧，久而久之在遇到痛苦時，他就不會再做掙扎，也不會去嘗試改變，因為在他的潛意識裡，這種生活是老天爺安排的，所以慢慢到後來，當他擁有更多的東西的時候，內心就會感到不現實和不安，因為這樣的生活和她曾經想象的完全不一樣，但潛意識裡還有更深層次的恐懼，就是像從前一樣再次失去這擁有一切。
從你所說的一切可以看出你曾經的不幸，這種不幸讓你的心裡留下了深深的烙印，讓你覺得自己就是應該過那樣的生活，所以你也接受了那樣的命運安排，讓你一步一步的走過來，其實這樣的生活很多人是無法理解，因為他們沒有接受過生離死別的痛苦，命運都是變化無常的，只要你努力過改變命運都會給你回報，只不過是回報多少的問題，如果沒有努力，那一定沒有回報，曾經的痛，你已經扛了過去，但未來誰也無法料到，只要學會了感恩，學會了珍惜現在擁有的一切，活在當下就行了。
如果想改變自己，我建議做一次禪療比較好。
4樓：大雞脖
作者的遭遇我深感同情，整日生活在害怕與恐懼之中，這種生活我以前經歷過，我知道這種生活的滋味很不好受。只不過我感受到作者心態的轉變原因：你現在的這種心態是基於以前生活的困難和不幸造成的，這種苦楚在當時壓垮了你心理的防線並且一直影響到現在，以至於你對追求幸福都喪失了信心。
可是我想問幾個問題：我們的命運是由上天來掌控的嗎？真的有所謂的老天爺來支配我們的生活嗎？
難道前面你經歷的苦難都是你應得的嗎？如果是你應得的嗎，憑什麼？！
其實這個世界上根本就沒有什麼老天，什麼上帝，這個世界能影響你的其實就只有你自己。我們不妨換個角度來看，其實你之前所承擔的苦難（我能感受到那一定是很深重的）是你人生中要經歷的一種歷練，我相信你和你的家庭一定經歷了很頑強的抗爭，而且你們也成功地挺過了這一關，這說明個人的命運是掌握在個人的手中，只要你們肯去抗爭、不放棄，在黑暗中依然相信光明，就一定能度過難關。
現在你又擔心自己和家人的未來會不會又重蹈覆轍，重回之前的苦難生活。我又想問：如果真的有這個所謂的上帝，他就一定會纏著你不放嗎？
如果真有這個所謂的老天，而他就纏著你不放過你，你就不能戰勝他嗎？天賦人權，人人生而自由，生而平等，每個人都可以追求自己的幸福，你也一樣。
我的意思其實是，我希望作者能夠活在當下，並且努力地活在當下。過去的苦難已經發生了， 再去回憶只會給自己造成痛苦，對於現在的自己毫無裨益。未來的事情無論是好還是壞，該來的都會來，現在一直焦慮這種事情於你毫無益處。
那如何能夠面對未來的苦難呢？從今天起努力生活，好好工作，健康向上的生活，讓今天的自己比昨天的自己更加優秀 ，讓明天的自己比今天更加美好，即使未來會遭遇什麼不測，因為你的實力已經大大增強，你完全可以運用你的智慧型去戰勝它。而且我相信經歷過苦難日子的人之後的生活會變的更加順利的。
沒有什麼是你應得的，只是取決於你怎麼去理解自己，你是懷著一顆十分卑微、脆弱的心靈面對生活還是一顆強大、堅定的內心面對生活完全取決於你自己。最後引用我的偶像G.E.
M.鄧紫棋的一句話給作者忠告：「沒有人會真正傷害到你，唯一可能的就是你自己的恐懼。」
5樓：靈通心理
一張白紙上畫著乙個黑點，有的人卻只會看到黑點。
因為他鑽進了死胡同，將黑點無限擴大化了，全然不知周圍還有大片的白紙。
換一種角度來說，全面地看待整張白紙，就會發現白紙所佔的比重和面積其實遠遠大於黑點。
所以，越能夠看到更多的白紙，就越能放下對黑點的偏執。
看到更多的風景。
關注靈通，聽我們的心理話。
6樓：七隻兔子
童年時期的影響導致習慣的。在打壓式教育的中國家庭裡相對常見，童年時期被父母打壓自信，孩童時期經歷的一切會讓我們形成乙個習慣或者說是"安全感"。自信心得到滿足的人長大後依然自信，因為那就是他們本真的習慣；不自信的人長大之後，即使不再有父母作為打壓者，但是難以脫離童年心理影響的人，往往會自己作為自己的打壓者，打壓自己，才會感到安心。
我本身也有這樣的不自信，童年雖然父母在物質上很溺愛，但是精神上卻是不斷打擊。想要改善，有乙個方法就是"練習自信"，你要幫助你自己去相信，你很好，你值得你現在所擁有的。每一次自己開始打壓自己，覺得我不好我不配的時候，即使克制，告訴自己，這是你的習慣，你想要改，不斷告訴自己你值得，你努力了，你盡力了，一切都是因你的努力才擁有的。
這是乙個非常難改的習慣，恐怕需要花上數年的時間才能慢慢矯正。建議定期尋找心理諮詢師諮詢，除了自己的努力，尋求一些幫助也很重要哦。
祝生活順利。
7樓：林邪
好現象，我也是這樣過來的，甚至現在偶爾也會這樣。
慢慢看看這個世界吧，它比你想象得更加簡單，更加輕鬆，也更加公平。
反正這是好事就對了，你需要的只是開啟心扉接納這個世界而已。
8樓：莫扎特
在成長過程中打遭受打壓太多，所以造成了信心方面的缺失。自我認同感低。
其實這是很正常的，在很多中國式家庭當中屬於常見現象。但是你很幸運，你能領悟到了這一點挺不錯的。
但是自信心也不是一時半會，他從天上就能砸下來的，我們可以通過慢慢慢慢的積累，以及或許小小的成就一步一步疊加起來。
跑步健身，做點有意義，積極的事情，讓自己開心的事情，一切都會慢慢好起來。
9樓：李英敏
人生有很多不幸，我們主要是學會面對不幸，每個人都是上帝的寵兒，也會有幸運的一天。不幸的來臨主要是對我們生活，對人生態度的考驗，在這嚴格的考驗中，我們成長了，與其擔心不幸的來臨，不如防治未來。主要是自己相信未來是自己能掌控的，即使有再多的不辛也能克服。
10樓：咔咔成長樂園
這種心態我也曾經有過，但時間不長。有這種思考是尋求人生背後真相的乙個開始，當沒有完全理解人生的用意時，這種心態是乙個好的開始，至少比那些混日子的人要好很多。
你在闡述的過程已經有一些東西你似乎在感知到了，人生是給自己的乙個考驗，也是體驗。
因為我們無法預知未來，所以我們不知道前行的路會有什麼安排，所以會有擔心和期待。
但把自己想的有些卑微了。
每個人生來就偉大，只是不能以我們在這個人類的視角來看。糧食也不卑微，沒有了它的支援人類也就不存在了。
人類並不是最高端的形態，反而是較基礎的階段，我們每個人都在從基礎前行，了解了人生的意義後現有的心態就會改變。
這種是雲嗎？請問。這種現象是怎麼產生的？
天氣家 這種飛機在高空飛行時，機身後邊會出現的一條或數條長長的 白煙 是一種特殊雲系。這個叫 航跡雲 是噴氣式飛機在高空飛行時所產生的特有的現象。但是這不是噴氣式飛機噴出來的煙，而是飛機排出來的廢氣與周圍環境空氣混合後，水汽凝結而成的特殊雲系，航空飛行界和航空氣象學上稱之為飛機尾跡，也就是人們俗稱的...
請問這種網點的效果是怎樣實現的？
小麥丫 走過路過不要錯過，沒人敢裝的逼請讓我來裝！素材 把素材匯入PS軟體，背景色換成素材背景的顏色。用魔棒工具 容差盡量大 100 摳出白色的世界地圖 選區 剪下 貼上 此時，軟體中變成兩個圖層 原始地圖層 背景層 來到原始地圖層。濾鏡 畫素化 馬賽克 調整適當的單元格大小 60個畫素 確定 新建...
請問這種漸變效果是如何用Ai PS實現的？
CRomputer羅老師 最快的方法是PS鏡頭模糊 圖層中畫乙個圓 通道中畫乙個漸變 使用濾鏡 模糊 鏡頭模糊 設定引數 效果不強烈就多按幾次Ctrl F。鏡頭模糊就是通過通道的明暗度，給圖層新增不同強度的模糊。 新手蘇雪 試驗了很久終於個可靠的做法了 使用工具為AI 從上圖得出應該是由橢圓形到圓形...