1樓：小小小小小小殭屍
情緒爆發，可以參考乙個專業術語叫做「閾值」。
閾的意思是界限，故閾值又叫臨界值，是指乙個效應能夠產生的最低值或最高值。此一名詞廣泛用於各方面，包括建築學、生物學、飛行、化學、電信、電學、心理學等，如生態閾值。
其實不只是各學科都在用的名詞，這樣的名詞在生活中比如情緒的爆發上也同樣可以參考這樣乙個概念。
2樓：Kiwi Berry
就在今天，吃年夜飯的日子。
我也不知道為什麼自己情緒一瞬間就爆發了
是我自己處理問題的方式不對
也可能是小事情的不斷積累
在外公衝進小房間的時候
我哇的一聲大哭出來
然後就止不住的抽泣
本來就只是真的想乙個人在小黑屋裡消化一下負面情緒但是秘密被發現了
止不住的抽泣身體發抖
事情的起因很小很小
後來姨媽來了
跟我溝通
我乙個冷靜了一會兒
現在好了
3樓：
她告訴我她不是第一次。
我強制自己鎮定，我在想，到底該怎麼辦，人生中第一次遇到事情變得很無助，那種感覺，不經歷真的不容易體會到，心感覺是在滴血，是接受還是了斷，這個決定在我腦海裡反覆交替（有某情結的我真的是很無助）雙腿不住地打顫，臉一下子就變白了，不是什麼誇張，事實就是如此。我真的很愛她，那當然最後還是選擇了接受，我也很慶幸自己接受了，我現在很幸福。
對了，我想借知乎說一句：做事真的得考慮後果，三思而後行。
有沒有情緒突然崩潰的一瞬間？
嚶嚶怪 最近的一次情緒突然崩潰在乙個普通的晚上，那天沒有晚霞。最後一分鐘準時完成當日工作，關電腦 收電腦 整理好桌子 將晃晃悠悠的旋轉椅推入工位，嗯，下班了。琳琅滿目的攤位上，揀2只順眼的番茄，挑1小顆鮮嫩飽滿的西蘭花，抽1根沾著幹泥土的胡蘿蔔，攤主滿眼笑意，利落過秤，裝袋時塞一把青蔥，打趣我今天下...
有沒有一瞬間情緒崩潰過？
那時還是高中上學 不知道算不算純情，特別喜歡乙個男生 當時偶然坐到一起了，度過了很開心的時光 結果後來老師因為成績調動把他移開了 提前和我說了，那個男生還不知道 我記得那是那天最後一節課，我告訴他這件事 他說沒關係，就算不是一桌也能做朋友 我當時還沒什麼感覺，只是有些意難平 放學回家進樓道 剛邁第一...
有沒有一瞬間情緒崩潰想要放棄生活？
荼靡 高考完出成績的時候，因為個人原因，高中過得特別煎熬，也沒熬出乙個好成績，也沒勇氣復讀，家裡人也很失望，那時候的崩潰，現在想著仍舊心有餘悸，有半個月的時間是每晚坐在鏡子面前哭，沒有聲音的流淚，一邊流淚一邊笑，誰說不能又哭又笑的，成績差，上了專科學校，志願都是乙個人一邊流著淚，一邊寫的。填完了，家...