1樓：
私以為保持線上聊天不見面真的會有效很多！！
最近在戒掉對男朋友的喜歡，因為一些現實原因，感覺不見面不劈情操不身體接觸，依賴慢慢在變少！最重要的是讓自己忙起來，當你每天需要做很多作業時你就沒空想那麼多了
2樓：黃老師
看了你列出來的幾點，我認為，價值觀不同，跟年齡和環境有關，以後有可能併軌，第二，很多優秀的女生喜歡他，證明你眼光不錯，關鍵是他有曖昧物件，就直接減分了，第三，高考，這才是重點，無論前兩點是否合適，就最後一點來說，直接放棄吧，或者不要去想，忽略掉，認真參加高考，如果你高考失利，別人更看不起你，你自己也對不起自己啊。
3樓：
1.放大對方的缺點。
2.尋找到能證明對方不喜歡你的舉動，然後記住，不斷提醒自己。
3.為所有能引起自作多情的舉動尋找乙個合理的解釋，不斷告訴自己，這是很正常的。
4.對方沒有理由喜歡你，如果喜歡你一定會告訴你，而不是讓你瞎猜，不要自作多情，不要暗示自己喜歡對方，暗示自己這一切都不是喜歡。
5.別想這件事，不要想，越想越亂。
6.喜歡別人。
4樓：
當那個人變成了你的弱點
我原本是個多麼驕傲的人
和你在一起卻一步步退讓，毫無底線可言
我覺得這個狀態真的很可怕
很不理智
熬過這段時間很難
希望自己可以熬過去
5樓：
寫在前面：
猝不及防的再見
毫不留情的散場
突如其來的相遇
始終未及的喜歡
2023年3月5日：
呵，姐姐喜歡你什麼呢？喜歡你的嘴，喜歡你粗粗的方言腔，喜歡你有時候的沉默寡言，喜歡你的神采飛揚，喜歡你濃濃的直男氣質和有時候的小賴皮，喜歡大家出行你總是跟在後面保護大家的感覺，喜歡你暴露脆弱，喜歡現在的你
3月6日：
我以前喜歡的明明不是這一款呀？為什麼總是想你？不知道為什麼會開始喜歡你。注定沒有結果，卻控制不了自己，真是沒用！
3月10日：
昨天你約我吃飯，你給我講了兩個故事，乙個是去年愛你而得不到你的女孩子，另乙個是你可憐的金絲雀鄰居，也很認真的幫我的感情做分析和建議。成年人了，有些事情不用明說也能明白。聊完我覺得有點難過，但是更多的是輕鬆，睡了這兩個月來最好的一覺。
但是對這個過程一點也不後悔，我啊，還是不撞南牆心不死。人啊，還是勇敢面對真實的自己，受點傷，才會成長。
3月11日：
折磨人的每天凌晨4-5點要醒來清醒很久，昨夜沒出現。一覺睡到七點多。已經3月了，好好收心做更好的自己吧。要美麗、快樂、健康哦！今年要突破對公開演講的恐懼！
6樓：
1.盡量不去看和想與那個人有關的物品
（我知道這很難但要盡量去做）
2.告誡自己的閨蜜/兄弟在你面前少提那個人
3.努力學習（不想學習的可以自動忽略這一條）
4.將自己的注意力轉移到另乙個值得喜歡的異性身上
5.去和另乙個異性朋友做親密動作，培養良好的關係，在這個過程中盡量去想那個異性朋友的好，而不是去想你要忘記的那個人。
可以找異性朋友做那些類似情侶的行為，關係好的話可以有適當的越界行為，做越界行為時自身產生的激素可以刺激自己，有時候會對忘掉乙個人有奇效
（兩個人做羞羞事時如果還是想那個想忘記的人的話可以想想霸總文中的角色，將自己代入）
最後勸誡各位朋友，不要想著再去找你想忘記的那個人，他/她曾經傷害了你你卻還繼續追求他/她，對方心裡只會覺得你越來越廉價，即便暫時答應也肯定不會有好結果
任何事都是乙個循序漸進的過程，不要想著一次就能忘記，只要將上面的方式保持好，即使還是會想那個人，你也會新收穫乙個疼你的人
7樓：爾爾
1.尋找她的缺點。
2.明白她的普通。
3.承認自己的渺小。
4.時間會慢慢磨掉。
戒掉對乙個人的喜歡是難的，長久地喜歡乙個人是更難的。
8樓：
做一切你能做的事，前提是不犯賤，不傷害自己，不拋下自尊..然後相信我，等你足夠痛，足夠累你就會放手..因為愛情從來不是乙個人的獨角戲
新更:沒用的，我做不到，我發現我恨他，我非常恨，我更恨我自己為什麼要喜歡乙個賤人。
9樓：
用了很長時間，2-3年也無法戒掉，只是學會了壓抑痴情的自己。
我大概就是個情種，容易的戀愛不去談，偏偏自討苦吃，愈發年紀增長，越意識到這一點，我讓自己的情緒爆發，盡情爆發，大不了痛死好了，痛死也不回頭，與其把凶器遞給別人，不如自己捅自己一刀，再慢慢癒合，總有一天會覺得夠了。
10樓：黒宮千香子
忘了那些開心的也就忘掉不開心的了。
明知不可能還喜歡，就等時間慢慢抹去把，現在先默默喜歡著。
如果有心結，解鈴還須繫鈴人，放心去做，不管是找她解開還是去做當初答應她卻沒有做到的事也好，心結解開了也就放下那個付出太多自己的愛了。
11樓：懷德
戒掉原來喜歡的人是一件比較難的事情。
不要將自己的注意力集中在過去。
生命中還有很多可以做的事情。
很多事情可以自我提公升。
大多數的人在失戀以後會傷心，傷心不是最可怕的。讓人害怕的陷入在其中無法自拔。
茶不思，飯不想。久而久之自己都看不起自己。導致對自己的信心一落千丈。
讓自己變的優秀，找一些自己喜歡做的事情，活出真實的自己。
這句話講著的時候雖然很空洞，
當是當你真的這麼做的時候，你會發現，和你志同道合的另外一半很壞就會出現在你的生活之中。
12樓：
我很喜歡我的室友。是不是les不知道，也無所謂，只是遵從自己內心的感情而已，是也不會在一起，會成為好朋友如果她願意。不過我的確有佔有慾。
下輩子我要是男生吧，和你戀愛結婚。
她好活潑呀好開朗，是小太陽，想每天待在一起。和她一起吃飯有意思、並肩走路有意思、學習有意思、出門玩有意思....分明的感受到和她待在一起的時候：
自己的情緒高了乙個level。她覺得這只是日常，和誰都是這樣的日常。
好失落啊，她有很多朋友我是其中普通乙個，會忘記我嗎。
希望你談男朋友，符合一切期待的男朋友，喜歡你心疼你理解你照顧你，你一定要幸福才好，不要乙個人。
請你不要對我說好話了，不要讓我覺得在你這裡我有一點特殊，對我冷酷到底吧，允許你傷害我...
我要不要給你發資訊。你好逞強啊不會主動發，其實我無所謂，我可以發。只是我害怕，害怕沉迷於你又無法親近你，又是我乙個人的獨角戲。
13樓：
你要知道，他不喜歡你不是因為你不夠好，而是因為你偏偏不在他的喜好範圍之內
你要這樣想，喜歡他的時候的你一定特別特別貼心，被你喜歡是一件很幸運的事，而這份幸運，他擁有不了是他的損失
14樓：李之北
我突然明白了，為什麼我們很難戒掉對乙個「人」的依賴。
我從前很喜歡戴手錶，習慣了看時間，哪次忘記戴了就渾身不舒服，戴的是卡西歐的經典款，當時是學生，攢了很久買的，200塊，但我戴了很多年很珍惜，錶帶都換了好幾次。後來工作後公司年會送了大家每人一塊DW的手錶，很漂亮我也很喜歡，1000多塊錢吧，但是我戴了一段時間就總忘了戴，直到最近發現我連戴手錶的習慣都沒有了。
對物品的依賴很強烈，但是卻很容易無聲無息的消失，心裡也不覺得可惜。
對人的依賴就很難戒掉了，生活中看到一切關於他的東西，心裡都會疼一下，看到他用過的杯子會疼，想到他說過的話會疼，不斷地反覆刷著他的社交軟體，想搜尋他生活中的一切更新卻又害怕看到更新。想跟他分享生活中的大小事，卻發現沒有開口的資格了。
當一件事物自己毫不費力就擁有或者得到的時候，失去的時候自然也毫不可惜，比如我的新手錶。而人都是我們用了心力去喜歡的，去愛的，自然捨不得放棄。這個叫沉沒成本，即使經濟學告訴我們，沉沒成本不是成本，要看向未來，作為乙個情感動物的我們，還是很難做到。
最最重要的，我們為什麼容易戒掉對物的依賴卻很難戒掉對人的，因為物品有確定性，我知道我那塊新手錶就靜靜躺在我的書桌上等著我呢，等著我再一次依賴上它，並且只要我願意，我不丟棄它，它可以一輩子陪著我。
而人呢？太不確定了，太未知了，正因為這種不確定性，才讓我們在愛的高潮和低潮中反覆過山車，患得患失，坐立難安。而要戒掉對乙個人的依賴，想到這個人從此以後再也與你無關，不屬於你了，一想到這些，心就要碎掉了。
15樓：
為什麼要戒呢？喜歡是很珍貴的情感，三十歲之後變得奢侈。
喜歡想念
發話期待
把對話方塊刪掉
反覆開啟應用，在期待與失望之間挪騰
回了你高興
不回你還是會忍不住再去找他
這是乙個痛苦的過程，會一直持續半年。
這個過程你會想很多東西、跟許多親朋好友尋求支援。
使你產生各種變化的，不是那個人，而是你自己。
總有一天，這個過程會結束；
你可能不會再有這樣的情感，如果能夠再有，你會過得更好。
總有一天，你會感謝遇到這個人，走過這段路。
我人生走到一半，產生這種執著與想念的只有兩個人，他們都不會有什麼結果。
但我還是很感謝，他們陪我走過的路。
16樓：無語
他有禮貌的回應被我賦予愛的光輝，所以我誤以為他也喜歡我呢，結局真是可笑。那位師兄我以後不會再喜歡你了，我這麼矜持又可愛的小女孩都不知道用了多少可笑的藉口去靠近你去見你了，你那麼有禮貌又幽默喜歡你的人肯定很多吧。喜歡你好辛苦啊，你好像只愛事業，其他的東西你都不在乎，有可能是因為你還沒有遇到自己特別喜歡的人吧！
17樓：
我也在想這個問題，男朋友也在知乎，就先匿了。
在有男朋友的情況下我喜歡上了另乙個人，明明生活沒有什麼交集，就像是乙個虛構的Phantom，我喜歡他，因此最近老是不開心，男朋友會擔心的問我怎麼了，我說不開心，問為什麼不開心，我說不知道。
其實這話說起來有點凡爾賽，但是我喜歡的人從來都喜歡我，沒有例外的。在昨天我問朋友：你說會不會有我喜歡的人不喜歡我呢之後，我就知道，我完了。
18樓：
不知道怎麼做吧，心臟那塊疼的難受，疼的睡不著。想哭哭不出來。
如果不喜歡，為何要擾人清靜，亂我心境。
我努力成為乙個優秀的人，我願意站在你面前閃閃發光，我願意為了你不說髒話，我願意卑微到了塵土裡。
歇斯底里的我啊，求之不得，無數個日日夜夜朝朝暮暮，為什麼是你，為什麼偏偏是你！
逝去元知萬事空，但悲不見此情同
19樓：條紋襪肥貓
其實，很簡單，請他出去吃飯，點各種催屁的食物，等他在你面前實在忍不住放屁時，你對他的喜歡就自然而然的消失了，說不定你們還能成為結義兄弟
20樓：豬豬俠
喜歡乙個而得不到就要選擇放棄，最偏激的方法就是打壓自己。如果是一廂情願的話就很難了。尋找躲避他的一切方式，期間你可能會想他，當他在你生命中徹底消失時 ，你就會忘記。
這種忘記或許只是暫時的，重新開始一段新的感情。又或許把他變成生活的動力。實在沒辦法就使勁的罵他，想他不好。
其實這樣沒有什麼對錯，只是要先學會捨棄那段你自以為美好。
如何對自己狠如何戒掉對乙個人喜歡
收檢單純 其實，時間是最好的證明，只不過是長短問題。你可以以實際行動去遮蔽自己對他 她 的訊息了解，以減輕自己回憶的創傷。盡量不去想，幹一些自己感興趣的事分散自己的注意力。在這期間，更要去完善自己，昇華自己。 貓又又 你既然這麼問了，說明對方現在是對你很冷淡或者說是無感的，如果是這個樣子的 克制住想...
喜歡乙個人，喜歡乙個人，喜歡乙個人，喜歡乙個人，各位都有什麼體會？
月亮很亮 想起Ta臉上就會不由自主的泛起笑來，會因為Ta自己以為的一些原則會不見了，想著哪怕ta只是和自己在同一座城市也是好的，想讓你更好，不自覺得關心ta的一切，想和ta不期而遇 葳蕤 暗戀過乙個人，五年。想起經歷的事，也不多，就是忍不住高興。聽他曾經聽過的歌，會一直哭。想起見不到他，永遠沒有可能...
怎樣改變乙個人對另乙個人的看法？
仄言 如果是自己的話可以從其他方面再看待這個人，如果是別人，你只能站在某些立場給ta指出其他方面讓ta去重新看待這個人，但是ta接不接受是另一回事，畢竟不是你自己個人 six 人的主觀意識和潛意識裡，對乙個人的印象，百分之六十是在第一印象留下的，後面的印象經過長期積累，逐漸形成，所以，改變乙個人對另...