1樓：心之愛心理諮詢
心之愛心理諮詢師袁寒柏：
愛上乙個人從需求方面來說，這個人部分或者全部滿足了以下需求:
1.依戀需求，以避免孤獨；
2.自戀需求，以獲得「我很棒」的感覺和「我們很像」的感覺；
3.好奇心，以獲得新奇的感覺；
4.性、金錢、權力。
從潛意識上來說，你愛乙個人不是他多好，而是因為你「熟悉」他，你在重複童年的幸福或者努力修復童年的創傷；或者你愛上乙個他人感覺你應該愛上的人，並遠離那個真實的你。
如果從成長的動機來看，你愛乙個人是因為你的豐富，你無所求地愛上乙個豐富的人，你希望分享和繼續豐富生命。
2樓：繁沙下
我所有得到的事物都是我憑著努力和運氣步步為營討來的。
只有這份善意是意外的驚喜。
生活這樣艱難，就沒必要去分辨到底是不是被偏愛的還是說他本就是個這樣的人了。
3樓：諮詢師李董Ashy
當我們被問道喜歡或者愛我們現在的伴侶的原因時，很多人都會一臉無辜並且不知所措的說：「我也不知道是什麼原因呢。」
但是請你仔細想想，為什麼茫茫人海中，為什麼在你認識的那麼多人中，你偏偏會選擇跟你的伴侶在一起呢？
好萊塢愛情電影告訴我們說：「Love is blind.（愛情是盲目的）」
但是心理學家告訴我們：「愛情不僅不是盲目的，而且是非常能夠解釋的。」
我聽過的最霸氣的一句心理學家說過的話就是：「Tell me who you love, and I'll tell you who you are. （告訴我你愛誰，我就能告訴你你是誰。
）」
我們到底為什麼會愛上另乙個人？
第一：我們每個人都希望客觀地看到自己在這個世界上真實的存在
Nathaniel Branden教授，美國最資深的研究自尊（self-esteem）的心理學家，是這樣解釋的：就像我們看到所有東西一樣，我們希望「看到」自己也是真實存在在這個世界上的。
這個「真實存在」的物質形式我們很容易看到，因為我們只需要照鏡子就好了。
但是有一部分的自己是我們無法直接「看到」的，這個部分就是我們的靈魂。
我們的思想、價值觀、信仰等等東西可以在某種程度上通過我們所取得的成就得到體現。
比如我們畫的一幅畫或者設計的一棟建築，但是我們的整個靈魂卻無法在這個世界中以實體的形式展現出來，這是讓我們十分不安的事情。
那我們的靈魂要怎麼樣才能像其他真實存在的物質一樣被「看見」呢？
只有通過另乙個跟我們一樣有意識存在的人！
這個人如果能夠「看見」我們的靈魂，並且通過跟我們的互動，把他們眼中看見的靈魂反射給我們，我們就知道自己的靈魂也是像所有其他真實存在的物品一樣是可以被看見的了。
換句話說，別人，就像一面鏡子一樣，可以照到我們的靈魂。
而我們需要這樣的鏡子，才能看到自己的靈魂，真實的存在於這個世界，就像我們照鏡子的時候知道自己的身體是真實存在的一樣。
第二：心理可見性原則
The Principle of Psychological Visibility
Nathaniel Branden教授指出，我們之所以會持久的愛上乙個人（短暫的不算，因為短暫的可能是因為一些錯誤的原因），本質上是因為他提出的「心理可見性原則」。
這就像一面鏡子一樣，如果你的靈魂真正的被乙個人看見，你就會愛上這個人。
當你發現，如果別人看我們的眼光跟我們內心深處最真實的自己對自己的看法是一致的，並且他們通過他們對我們的言行，表現出對我們的這種理解，我們就會有一種深深的被「看見」的感覺。
舉個例子：
首先我們假設你有相對成熟的心理和比較正確的自我認知，然後你覺得自己是乙個樂觀、活潑開朗、對生活充滿熱情、勇敢並且十分自信的人。
這時候你遇到了乙個悲觀、封閉、沒有熱情並且非常不自信的人。他會把你的自信視為是一種攻擊，並且對你所有說的話和做的事情的意圖產生懷疑，總覺得你要操縱他，這個時候你會是什麼感受呢？
你可能覺得困惑、不解並且被深深的誤會和不被理解。
換一種情況，當你非常自信的表達自己，然後另乙個人立刻讀懂了你的自信和從容，對你會心一笑時，他給你的感受又是什麼呢？
你會覺得自己被他「看到」了。
這，就是我們所說的被看見的感覺。
還有乙個我們會愛人另乙個人的重要原因：通過愛你，我看見了自己。
當我們遇到乙個想我們所想，發現我們所發現的，珍視我們所珍視的，在不同的情形下的反應也跟我們相同的人時，我們不僅會體驗到一種強烈的親近感，而且會感覺到通過這個人，我們看到了自己。
當你發現所有定義你是誰的那些信仰、價值觀、品質、特徵和行為會在另一人身上都表現出來時，你會有在她身上種認出了「自己」的感覺。
這也是為什麼我們尋找在本質上跟自己相似的人。
再舉個例子：
假設你是乙個對高自尊、覺得每個人都充滿無限潛質、覺得自己的人生充滿無限可能並且感到這個世界會對你的努力，天賦和才華做出響應的人。
當你遇到了乙個同樣認為這個世界是乙個會對她的所有努力、天賦和才華做出響應、高自尊、並且相信自己的無限可能性的人時，你又會有一種由衷的欣賞，並且她的一舉一動都會提醒你自己：這些她身上的，都是我最珍惜的關於我自己的。
第三：不過，你是在戀愛，還是在煉愛？
親愛的，這不是愛情，是精靈住錯了森林：「麻麻，你說我這個算不算愛情？」事實上，對許多人來說，這個問題的答案並不清晰，直到他們經歷了幾次"錯的先生/錯的太太"後邁入婚姻的殿堂。
這是乙個難以說清楚的話題，很難用乙個詞或一句話來概括。
它是慾望，還是一廂情願的幻想？為了搞清楚這個問題，我們怎樣讓它清晰點？下面我給出了一些跟愛混在一起的東西的簡短的概述，以便把它從愛中剝離出來。
你的愛是戀愛還是熱愛？
戀愛是一種無意識的行為。或多或少，它是不可能做作的。當我們戀愛時，我們經常想跟愛人粘在一起。
跟愛人在一起，我們會感到很幸福，除非，他們沒有同樣的感覺，那將會導致我們單相思的痛苦。相愛能讓我們體驗更多的幸福，充滿活力和創造力。通過與愛人的互動，觸控，互相感應對方，我們體驗到安全感和高自尊。
戀愛不同於愛乙個人，愛乙個人，就是想把最好的給他/她，渴望他/她的陪伴的強烈程度沒有戀愛高。戀愛會增加額外的能讓我們臣服的幸福感。
你的愛是戀愛還是控制？
很多時候，乙個沒有安全感的人被某個人吸引——他們需要安全感。強烈的需要導致了強烈的渴望——雖然一般不會幸福。這些感覺通過爭取控制地位來表達，試圖控制別人的行事方式，來滿足乙個人的控制需要。
隨著控制權的持續，會有強烈的嫉妒甚至憤怒。這個人也花精力去拉攏其他人，看起來就像在跟他們談戀愛。然而他們內心的聲音會告訴他們真相——他們只是想擁有別人，而不是想在一起享受彼此的陪伴。
你在這份感情中體會到嫉妒了嗎？
很多人都相信，戀愛中的人會嫉妒。事實上這個流行觀點是如此強大，有些人會反過來認為：如果你不嫉妒就不是愛。
但是嫉妒是源自個人的不安全感。與愛無關。如上所述，許多人因為需要控制吸引他們的人，往往會變得嫉妒，但他們並不相愛。
你是在愛乙個人還是在照顧乙個人？
很多人被需要照顧的人吸引，因為照顧別人讓自己覺得自己很重要，甚至像是他們的生活使命。他們可能有拯救別人的強烈的需要，但這不是戀愛。自我價值感的深層次的問題演變成了救援者或永恆的母親。
你在這份感情中體會到不安全感了嗎？
乙個人需要跟乙個能給自己帶來安全感的人墜入愛河，因為安全感的需求是如此強烈，以至於讓乙個沒有安全感的人完全為其傾倒。當沒有安全感的人在戀愛中時，他享受著別人的陪伴的同時，也增加了性張力。當乙個人把安全感的需要當成了戀愛——害怕孤獨、患得患失、害怕失去。
這種意義上的性張力只是為了驗證別人是不是真的在乎他，而不是乙個真正的互相陪伴。
如果ta變得一無所有，你還愛ta嗎？
你是在愛乙個人，還是在愛ta在你腦中的幻象
區別戀愛與幻想是最難的，因為我們通常將自己幻想的理想伴侶的身材樣貌投射到乙個潛在的伴侶身上。通常是若干年後，發現對的人變成了錯的人，我們愛上了幻想中的情人，而不是真正和我們結婚的人。為了避免這種情況，當我們戀愛時，把幻想的人跟真正和我們在一起的人進行現實的比較。
因為在你眼中，我看見了我眼中的自己；
因為在你那裡，我看到了我自己的影子；
因為你真正的看見我，並且不斷讓我發現新的自己；
我愛你，因為在你眼中，我真正找到了自己在這個世界上存在的感覺。
4樓：似水
愛情產生於相似三觀且同樣堅持的兩個人的彼此認可和欣賞。
愛情是兩個人的事，當一方因疲憊而虛偽然後放棄，那麼愛不復存在。
愛很單純，我喜歡你某些方面的特質，如果這些特質一直存在，且在不違反底線的前提下，我會一直愛你。而你同樣如此。
相處中，我們發現了彼此諸多缺點，疲憊不可避免，但要求對方十全十美是逆人性的事情。
人生皆苦，何必苛求別人，苛求自己。
淺薄之見。
5樓：用文字點亮生活
我們愛上乙個人的原因有很多，那個人一定很特別，在某些地方吸引著我們，比如喜歡上乙個人，特別想看到他，特別想聽他的聲音，因為是顏控或者聲控而去欣賞乙個人。
在生活中我們會遇到很多很多的人，一開始可能沒多大感覺，通過一段時間的相處，就會愛上與另外乙個人的相處模式，日久容易生情，因為習慣去認可乙個人。
我們會愛上乙個人是因為他總會有你沒有的閃光點，也就是常說的互補，無論是性格還是其他。我們每個人都會有自己的喜好，自己的審美標準，那個人整好符合我們的要求。
愛上乙個人是為了讓我們學會愛人，是對我們的一種考驗，是上天派來教會我們一些什麼，因為"愛人者人恆愛之"。愛上乙個人讓我們可以更加認清自我，也讓我們在愛人的路上懂得"愛人還需先愛己"。
愛上乙個人，會讓我們每個人產生一種學習，生活的動力，讓我們對生活充滿希望，有更多的力量去面對未來的未可知。因為愛情是一股很強的力量，就好像偶像，他並不存在我們的生命當中，但是我們的成長一直有他們的陪伴，影響著青春記憶，對我們的思想產生深遠持久的影響，讓我們知道人生有嚮往，有夢想還是好的，就算遙不可及。也讓我們有期望，只要通過努力生活，努力奔跑，萬一一不小心它就實現了呢？
愛上乙個人，尤其是乙個優秀的人，可以潛移默化地影響到我們自身，讓我們明確自己的目標，保持清醒的頭腦，找對方向與定位。
當我們生活中遇到不開心的時候，心裡因為有他的存在，我們會覺得無論我們身在何處，"他一直都在"……
乙個人的狀態是不喧不嚷，很安靜的感覺。但是兩個人就會有不一樣的感覺，不一樣的狀態，遇到乙個對的人無論做什麼都會有一種默契，另外就是"熱鬧"。
為什麼有的女生會害怕愛上乙個人？
清晨六點半 患得患失感太嚴重。曾經喜歡過乙個姑娘，認識一年多了，知道自己有點喜歡人家 感覺到人家也喜歡我。她曾說過的一句話 就算我再怎麼喜歡乙個男的，我也不會去表白，哪怕錯過。當時以為是對愛情的一番感慨，沒敢往自己身上想。自己感覺跟乙個姑娘發展，沒有一定的物質很容易耽誤人家，人家那麼優秀。直到我做夠...
為什麼長大後很難愛上乙個人
阿姨洗鐵路20 因為長大以後更了解什麼是愛，知道自己要什麼，也知道誰是真的愛自己，更清楚的知道自己愛的人應該是什麼樣子。所以，不是很難愛，而是心裡明白什麼樣的人才值得愛。 月下烟花 你曾經掏心掏肺愛過的人只感動了你自己，那個掏心掏肺愛你的人，你沒有愛上 你總是再等乙個你心中的那個人，卻發現他們不是身...
為什麼會愛上乙個人 是有條件的麼？
喜歡是一種感覺，但是愛確實需要理由的 有個小姐姐跟我說 愛乙個人一定是圖ta什麼 聽到這句話的那瞬間，我對她的一貫好印象減低了很多可是，事後這句話，在我腦海中不停重複，我便細細想了下，確實很有道理其實，這句話後面還有半句 哈哈哈哈哈 skybee1972 愛上乙個人也許是他 她 讓你發現了最美好的自...