沒錢的生活處處是坎坷,如何消解如此帶來的焦慮?

時間 2021-05-05 21:07:49

1樓:考生

讀書,如果不知道讀什麼,就讀那些歷史上有記載的人寫下的書,想《論法的精神》這種,不過一般實體書比較貴,沒條件的話可以在網上看看有沒有正版

2樓:hellopeople

還是你不夠想要。

如果你真的想徹底改變沒錢的狀態,那你手中的一塊錢都能成為推動你持續賺錢的資產。

別忙著焦慮,想想你到底想要什麼吧。

3樓:阪田涼

脫離社會回歸自然試著當個吉普賽人、波西公尺亞主義者

什麼?你不想脫離社會?

那就得受到這套意識形態的制約以金錢作為衡量你價值的標準

4樓:安晴

首先要敢於承認自己是乙個普通人。這世界上總會有很多事情是我們可以改變的,可以改變一點的和一點都改變不了的。沒錢的日子,不要讓自己沒了志氣,最好的狀態是獨善其身,但是不要甘於貧困。

幾乎全部的經濟類的著作告訴你理財的方法就是乙個道理——開源節流,人是活得,是有主觀能動性的,真正被逼到貧困線上掙扎的人,就像乙個被逼到山窮水盡的亡命之徒,是沒時間考慮自己焦不焦慮的,他想的唯一一件事就是賺錢,讓自己吃飽穿暖。

其次,我們也要分清,什麼是真正的坎坷。如果月薪只有2000,卻想買2萬的香奶奶包包,那我們就很明顯的陷入了不切實際的坑。我們會焦慮會不安覺得處處都是坎坷。

但是冷靜下來,焦慮不安並不會帶來改變,我們活在當下,當下雖然殘酷無情,但是也只有當下才能讓我們吃上一頓美餐。行動起來,少一點顧慮,多一些深思熟慮,可以問問朋友、父母建議,然後問問自己的心到底想要什麼。

5樓:悟空

別只相信所看到的和所聽到的

心靈雞湯太多了

無非讓你努力加油

做好一件事

相信自己能成功

默默等待機會

心靈雞湯也許真的有效

其實大可不必

人這一生

本就是在苦海中爭渡

在荊棘中前行

你感覺到焦慮和坎坷是因為沒錢

其實有錢也會焦慮和坎坷

我覺得我沒有資格意氣風發的指點江山

因為我也窮

我可以給你一點建議

錢或者說貨幣

本質就是物品交換中的產物

他是賺不完的

賺了總得花

東西不能在乙個人手中

確切的說不能在極小的一部分人手中

對自己有個定位把

有多大能力就能賺多少錢

不滿足就多補充點能力

焦慮除了心裡不舒服之外沒有任何好處

還會影響你或者身邊的人

6樓:娜娜

因為這次疫情,很多人面臨失業的問題。隨之帶來的生活的壓力。沒工作就意味著沒錢,沒錢吃飯,沒錢買自己喜歡的東西。生活如此艱難,但還是要吃要喝,下面提出幾點建議:

1.想辦法解決暫時缺錢的困境,跟父母借,或者找朋友借,實在抹不開面子,就刷信用卡先撐著。

2.生活越是艱難,越要保持好心態。先給自己定個目標。

生活上的還有工作上的。如果工作上的暫時解決不了,就先從生活上的自律開始,堅持每天早睡早起,每天吃的給自己設個限制,不能超過多少錢。

3.去外邊走走,看看花草,享受大自然帶給你的感受,放鬆自己。

4.想想如何改變現狀,做好未來計畫,先從工作能力著手,及時查漏補缺,相信自己,勇敢踏出自己的舒適圈,充實自己的生活。

7樓:陸小呆漫想

沒錢的生活處處是坎坷,這話沒錯,但是總有乙個點,是你可以想辦法處理掉的,並不是所有的坎坷對你來說都是問題。

找到自己力所能及可以解決的問題,盡最大努力先解決掉,這樣就可以減輕你的焦慮,之後,努力讓自己的狀況變得更好一些

8樓:楊熙晨

焦慮源於內心的恐慌和行動上的遲滯,但凡能解決乙個問題也就不會出現焦慮症狀了,所以說要不然躺平以後想開點,要不然就開始提公升自己的行動力,通過學習或者勞動來充實自己,充實錢包

9樓:Smailwalksky

推薦看一本書《小狗錢錢》,解決沒有錢的問題。

焦慮背後其實是恐懼,覺察到底恐懼的是什麼?恐懼沒有錢,生活不下去?恐懼的是坎坷本身?恐懼的是自己沒有能力改變現狀?恐懼的是恐懼本身?搞清楚原因並對症找解決辦法。

10樓:火花易逝

因為沒錢——焦慮。

不焦慮——就得有錢。

這麼說明要是不消滅根是治不了焦慮。

而這個焦慮其實就是想要快速改變現狀但又不知如何下手。

賺錢改變自己改變生活這麼大個問題想要一口氣解決是不現實的。

但可以把它分解為乙個個小問題,解決相對的小問題開進行積累。

比如養成一些好習慣,冥想(緩解焦慮的好習慣),早睡早起有個好身體。

比如學一門技能或專研工作提公升個人單位時間的價值,再不行去兼職也行。

比如交交朋友擴充下社交圈,起碼為以後的事業準備,又能緩解焦慮。

這些都是相對於賺錢這個大問題下好解決的,又對賺錢有幫助的,且能緩解焦慮。

但發財暴富這些誰說的了呢,還得自己去探索的,急切的心裡就跟買彩票差不多。

一切還得慢慢來。

11樓:聰明的小名

沒錢 ,你要想法賺錢啊 ,天天被困擾於我沒錢的世界中 , 自己已經給自己宣告給自己釘上沒錢的身份了。 沒錢你自己早幹嘛去了, 可憐之人必有可恨之處 。但是你從現在開始腳踏實地開始賺錢也來得及,不要老想自己沒錢想想自己怎麼賺錢 , 天天晚上睡不著覺, 就想沒錢沒錢 ,這不焦慮才怪 ,這都嘚抑鬱 。

如果實在不行 ,就找人談談吧找父母找家人找自己親近的人傾訴一下問題總會解決 。說你是笨蛋難道你一輩子都要被笨蛋的光環圍繞嗎 ? 一定不要閒下來 ,哪怕出去隨便幹點啥別總讓自己的心被這兩個字迷惑。

人類的聰明之處就是會思考 ,會解決問題 , 要讓自己看到希望, 哪怕今天有所創造一點點 。相信自己能行,要想辦法解決不要被沒錢這兩個字困住。

12樓:黃興濤

當你用心觀察,你會發現你的身邊到處都是坎坷,有錢的沒錢的各有各的煩惱,所以你只需要努力的去做就好,有句話叫做努力了至少沒有遺憾

13樓:馬維

很多時候,說的未必能做到,除非已經拜託目前的困擾,我沒有擺脫,無法站在局外人的立場說什麼。

只能說,沒錢的時候,就用最大努力去掙錢吧,焦慮在忙碌中總會消解的。

種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在。

14樓:漂亮國度

嗯,應該想想沒錢的生活應該怎麼過。合理開支,不斷地學習能夠豐富自己的知識、本領,這樣就算現在沒錢,你的精神世界是豐富的,未來相信自己也能成為行業裡的領尖,何愁沒有錢用呢

15樓:Charis

什麼叫做有錢?坎坷有錢沒錢都會有的好嗎?焦慮難道不是自尋煩惱?那麼問題呢?買的起私人飛機的人有錢,買的起飯的你能說他沒錢嗎?

16樓:簡單平淡

風雨過後方能見彩虹,生活種種皆是磨練。仔細考慮人生,已經度過的,將來要度過的。自己心裡要有底,不要抱怨生活,要怨也是自己不夠努力

17樓:江楓

現代社會,提高自己的競爭力,要麼讓自己又一技之長,要麼讓自己又賺錢的能力,總之,踏踏實實的做好自己能夠做好的,不虛度光陰。

18樓:溫水泡澡

個人分享一下最近的心得,本人已經將近30歲,並且剛剛完成轉行,身上沒有積蓄每天都拿下個月的工資抵這個月的花銷,每天一日三餐都是吃的麵條,麵條還是麵條,真的除了麵條就是調味料,偶爾加點雞蛋或者青菜。在這種情況下,我還是保持樂觀的心態很大一部分是靠身邊人的鼓勵和支援(人果然是群居的生物),其次就是靠我自己的毅力。不管平時再怎麼累,都把時間安排的滿滿的。

忙到沒有時間去想自己這麼做是為了什麼,失敗了怎麼辦,為什麼會過的這麼糟心。

其次就是沒錢的生活處處都是坎坷的最主要原因是,你能不能把自己的生存標準降低,把省出來的錢拿去發展自身,拿去學習新的技能。這裡我推薦你看個節目,名字我忘記了,是講乙個百萬富翁只拿著一百塊美金以及一輛汽車去存活賺錢,不需要你去照著這樣做,而是想讓你聽一聽他的生產以及賺錢的理念。還有是有本書寫的是美國的貧民窟裡的人,他們的生活以及消費的理念,這些都能夠很好的讓你反思你的一些習慣是不是導致你的生活產生這麼多的坎坷。

當然啦,做到這些也並不能夠完全消除焦慮,人活在世上多多少少是會有各種方面的焦慮,而乙個好的消除焦慮的辦法我個人比較推薦做自己喜歡的事情,雖然我現在在社會上經常是忙於工作,但是我在休息的時候會去打打遊戲(遊戲我這輩子都會玩下去的),看看物理,化學的知識(真就是看看,物理只要是關於宇宙方面的引力等等)等等,這些事情都會分散你的焦慮,保持乙份平靜冷靜的心態去面對你接下來的焦慮源頭。

19樓:蟈蟈

現在這個社會,不會再有人處於飢餓的邊緣,大多數人所謂的沒錢,是無法滿足自己的慾望和攀比心。

如果你現在的生活,滿足不了你的渴望,這不就是你努力的動力嗎。

20樓:朵拉拉

同感,有一段時間就一直焦慮,焦慮沒錢怎麼辦,沒錢就沒法還房貸,交物管費,不能揮霍買衣服,買化妝品……後來發現,焦慮是沒有用的。你越焦慮就越沒錢,越沒錢就更焦慮。所以得掙錢,怎麼做呢?

找副業,後來我就找到適合我的副業,雖然沒掙多少錢,但心裡不焦慮了,心情舒暢,也就自然開心了。

21樓:左先森

今天我有十塊錢,我吃個牛肉麵,第二天,臥槽我有二十了唉,牛肉麵加蛋,剩的錢呢嗯,,,,我攢下來,不錯不錯,明天牛肉麵又能加蛋,嗯,,,,牛肉麵不香啊,我要不再努力努力?嗯,,為了火鍋,衝啊

22樓:

我有三個答案:

一、現實生活中人類對於物質上的追求和攀比是無止境的,至少目前這個社會階段是。

比如:初級階段:2023年,在我們老家有一部諾基亞手機就很有面子,但是當時也沒有感覺手機是必需品。

教育方面在部分地方很多人能讀到初高中畢業就非常不錯了。至少我當年不是義務教育。

發展階段:每個人都有手機的時候,2023年蘋果4的出現造成一定程度上的需求公升級,有人覺得蘋果4是必需品,甚至賣腎也要買。教育方面:

家長們的目光更多的盯著重點學校等優質資源。現在2023年,在很多方面這種現象隨處可見。

所以你可以調整心態,過的開心就行,如果不想這樣,那麼參考下一條建議。

二、1.如果你年齡還可以,那麼多了解經濟發展的趨勢,找到未來發展的方向如5G/養老/醫療/智慧型等方向,也要結合你自己的實際情況選擇。找到其中一家貼合市場發展需求、認真做事的公司,了解這個公司最大的需求是什麼,你就抓緊時間提公升這方面的需求,迅速成為這個公司最有價值的人。

當然這個需求是會隨著發展而變化的。你要著眼未來提前鋪路。但是這個賺的是慢錢,慢即是快。

同時做好理財,開源節流。

2.如果當前你不在未來大趨勢的行業且又不能隨便更換的話,建議你參考(找到其中一家貼合市場發展需求、認真做事的公司,了解這個公司最大的需求是什麼,你就抓緊時間提公升這方面的需求,迅速成為這個公司最有價值的人。當然這個需求是會隨著發展而變化的。

你要著眼未來提前鋪路。但是這個賺的是慢錢,慢即是快。同時做好理財,開源節流。

)然後努力努力再努力,參考稻盛和夫的一句話:付出不亞於任何人的努力。

三、最後一條,如果你既不想努力,心態也不好調整,還容易焦慮,那就多買彩票,自暴自棄。

不過我個人還是傾向於去奮鬥,生命的意義即在於對抗熵增。

生活感覺處處不順心是怎麼調整心態的呢?

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