埋藏在心底的秘密,可能卸下嗎?

時間 2021-05-11 02:46:03

1樓:TeAmo

可能不會吧不過現在也才過了五年哈哈年輕人總是裝出一副老成的樣子說著一些事情

就這樣,我如願的和自己暗戀的人坐了同桌。之前還不了解她,原來她是這麼活潑的乙個女孩子(也就同桌之間窩裡橫哼)高三了,一切都以考大學為重,我想著先好好學習,之後的事情等畢業了再說吧,可是你們知道吧,自己喜歡的女孩子就在你旁邊,怎麼可能按捺的住躁動的心啊,就感覺每天和她當同桌就很幸福,甚至放學之後都會忍不住給她發訊息,當時可能互相發了有幾百條吧。畢業換了手機,幾百條訊息也不見了,不過慶幸的是,大三的時候無意翻了翻百某雲,竟然找到了,當時讀起來還蠻心酸的。

但是同桌相處久了難免有矛盾,有一次我們大吵了一架,具體原因忘了,就互相冷戰誰也不理誰,當時剛好月考完,一氣之下我就選了別的同桌,然後我們就乙個月沒說話,簡訊也沒發。可是我實在是忍不住啊,等到第二次月考之後我又回去找她了,還好,她又同意坐同桌了,這個時候,她的接水工作已經被我承包了,而且剛好是冬天,沒有人願意和涼水,可是只有乙個飲水機,熱水有限,於是每堂課還剩一兩分鐘的時候,我的心已經給了飲水機,雖然不一定是第一杯,但總歸是熱的。

好了不行了不行了困得要死如果有人看我就繼續寫了不對不管有沒有人看我都要把和她的時光寫下來。

2樓:烏雲蓋頂

可以,說出來就卸下了

把你的秘密寫下來,準確,詳細,認真的,有條理的描述下來,記著分段,條理清晰。

用乙個完全陌生的身份,註冊乙個微博,QQ,知乎等等,隨意什麼都行,把這個秘密告訴陌生人,讓他們(她們)去評價,議論,埋怨,甚至滿嘴髒話。

還可以,找一輛計程車,去到城市的任意一端,把你的秘密告訴計程車司機,對於出租司機來說,你就是乙個短暫的過客,你講的故事不會比他兜裡放的一盒煙待得時間更久,故事講完你下車就好了,一切都從你下車之時起結束了。

不過癮嗎?沒問題,過一兩個星期,換個地方重新打一輛計程車,再講一遍,你只是需要乙個傾聽者罷了,把心裡的憋悶傾倒出來。

好了,基本就是這樣了,說出來就好了。

3樓:維尼

你的心當然你做主,只是卸下秘密包袱的方式要選擇妥當。不是說出你的秘密就可以解脫,說出的行為會帶來對應的影響和後果,所以應該認清這秘密的性質,妥善處理,調整心態與其相處,當你不再介意,心裡的秘密也就不再是負擔,蚌含砂可懷珠。所以在解決心裡秘密可否卸下之前,你得看清問題的實質是這個秘密現在是你心裡的負擔,它存在多久了又為什麼現在你迫切需要解決了,你現在的現實生活中發生著什麼影響著你?

跳出問題本身想問題,在更巨集觀的視角你更容易看清問題實質。最後的提示是處理問題可以把我們的主觀感受情緒和具體事情分開來,先想自己的具體行為可能造成的後果和影響,如果不是你想要的就不要去說去做,然後再找有效化解自己不良感受和情緒的方式,不要糾結在一起再生出新的問題。

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