人怎麼才能做到心如止水?

時間 2021-05-10 09:10:33

1樓:追風的樹葉

自己資質平庸,粗看過1k本以上各種書籍,古今中外……回想起來,只有兩本書,能讓我心如止水,或者,往心如止水這個方向發展。

乙個是金剛經,另乙個是王陽明的心學。

乙個出世乙個入世,看透了,都可以做到心如止水看很多人寫錢什麼的,這個和錢沒有關係,就是內心的事情

2樓:小凡

人有七情六慾喜怒哀樂,真的心如止水恐怕不是成佛就是生命終結了。心緒起起伏伏在正常不過,心如止水怕是做不到了,但是可以想辦法讓情緒穩定。我自己有幾個實踐起來有用的小竅門。

第一,少些對他人的期待。當我們把期待寄託在他人身上時,這份期待便由別人把控,達到預期自然皆大歡喜,期待落空了難免會有巨大的失落感。隨著閱歷增加,人們不難發現這個世界唯一可以依靠的人就是自己,即便是無私的父母也有老去的一天,即使相互依偎的愛人也有愛莫能助之時。

達不到的期待讓人生怨,心中有怨思緒又如何能夠平靜呢。少些期待內心就少了波瀾。

第二,專心做好眼下的事。乙個把精力專注於做事的人,自然就少了許多慾望和雜念。有時候長時間投入到一件事之中,當這件事做完時,也許身體疲憊但是內心中卻充滿著平靜的滿足感。

我們看那些常年沉下心做研究的人,很少有急躁的性子,多半都是沉穩而內斂。

第三,給自己營造乙個盡量簡單的環境。人是乙個環境的動物,在色彩活躍聲音嘈雜滿眼都是裝飾的環境裡,乙個人很難心如止水,不自覺地被環境所干擾。而乙個清潔簡單的環境,很容易讓人產生清幽之感,這就好比我們置身於千年古剎中,自然而然就有了一種寧靜淡泊的心境。

人活一世生死之外無大事,喜也好悲也罷,哪怕高樓萬丈哪怕小如螻蟻,終究都會塵歸塵土歸土,不過是來這世間走一遭。把自己放在人類歷史的長河中,站在更高的宇宙星空裡看地球,都不過是滄海一粟,那種平靜感便油然而生。

3樓:姜沈勵 德研社

為什麼要做到心如止水?

不理解why的情況下去做how,必然做不到。

例如,我會問題主,心中些許的蕩漾都是壞事嗎?

題主的問題,我能否可以理解接近於:人怎麼才能擺脫焦慮等其他不該有的情緒呢?

我也會反問,焦慮難道只有負面意義嗎?

4樓:蓋九幽

能完全掌控自己和認識自己,說起來容易,但是做起來要一定時間。

很多人是努力去做事,但是沒有認識自己。猶豫不決就是因為沒有充足的認識自己。

掌控自己,比如一天的日程計畫你能不多不少剛剛好的完成。 知道自己的能力並能正確使用。那就不容易被一些事情影響,有很多人不知道自己幾斤幾兩,什麼都想要,心就會波動很大了。

認識自己也是這樣的,知道自己幾斤幾兩,什麼能碰,什麼挑不動。

這樣就斷了貪,嗔,痴。

弱水三千只取一瓢。所取即所需。煩惱就少了

5樓:求一足

把乙個人扔到乙個無人荒島上。量力而行的給足一年的生活物資,然後就不管了。

三個月過去了,人的心已經平靜下來了,此時的他,每天就是和蛇、兔子、蚊子、昆蟲、老鼠、海燕、雲雀、畫眉、白鷺、朱露……打交道。觀察這些個生命。

一年過去了,寂靜的環境下,這人已被磨練的心如止水。

6樓:林天心

關注自己的內心,把一切看淡

【修行觀心】

修行去汙穢的心,轉清淨心。

修行去愚痴的心,轉明智的心。

修行去嗔恨的心,轉感恩心。

修行去傲慢的心,轉謙卑的心。

修行去貪欲心,轉無欲心

修行去惡毒心,轉慈悲心

修行去色淫心,轉純淨心!

修行去散亂的心,轉專一的心。

修行去是非的心,轉無事的心。

修行把執著的心,轉放下心

修行把懷疑的心,轉堅固的信心。

修行把著相的心,轉無相的心。

修行就是換心,換知見,轉念頭,不用廢多大勁,處處用佛法智慧型來生活。

諸佛無心無不心

眾生有心處處心

有心無心

無心真心

7樓:易道承

一、不貪名,不貪利,不貪生,不畏死。淡泊名利,順應自然。無為無不為,無利無不利。

二、清楚知道了自己的未來,明白了自己的前世今生,悟透了人生真諦,看清了世界的本源。看破了,放下了,就能做到心如止水。

8樓:我的鸚鵡叫小白

人自在了,自然會做到,自己的心裡滿是慾望,又怎麼能強求自己做到呢。真的想要做到去,看《摩訶般若波羅蜜多心經》270個字,讀懂了,自然能做到

9樓:愛你啊

本來你是乙個有點傷就會哭的女孩,但是一天被車撞了,生命垂危,最終搶救了過來,後來你不小心摔倒了,磕傷了,你還會感覺磕傷很疼嗎

10樓:葉子

當你真的看到宇宙人生的真相(開悟或者叫明心見性),你就可以了,訣竅在於(打坐的時候)停下你對一切人事物的分別執著,用聖人的角度指導你的前行。你可能得到超越物質的精彩。

11樓:醒夢56-23

經歷多了,不在乎了,就會處事不驚,心如止水。經歷多了經驗就多了,在遇到事情的時候才會不慌不張、只有不在乎就不會激動,心就平靜

如何能讓人心寬似海

無欲無求,並不是要你去當和尚啦!只是說,當乙個人的核心越小他的外沿也就越小。當乙個人只有最基本的幾條原則時,很多事都不會影響到他。

因為即然不關乎原則那就是可有可無,能夠以最平和的心態處理的了。

不知道你能否理解我的意思,這是我聽我們老師講得,很有道裡哦!

怎樣才能做到「心如止水,波瀾不驚」?

這是一種心境,我也在追尋這種心境,如同平靜的水面,有句話是,只有平靜的心態才會看清楚一切,才會讓遇事不驚,不急躁,不退縮,不輕言。

每個人都有自己的經歷和經驗,但是並非每個人都會做的很好,這並不是我們欠缺經驗和經歷,其實經驗和經歷給我們的只是一些所謂的自信而已,實際上仍然是還是本象,急躁,浮躁,害怕而已。因為人內心的變化的每乙個經過都會讓大腦記住,當遇到的時候把這些經驗拿出來而已,可想內心仍然不是平靜,因為他在尋求幫助,尋求大腦裡的幫助。

我告訴你乙個方法,就是找乙個寂靜的地方,去聽風,感受大自然,自己給自己大腦裡想象一種心境,如,一泓毫無波瀾的清水,感受著風的吹過,體驗內心的變化是否在起伏。好了不多說了自己能堅持才是最重要的。

12樓:鄭虎日

簡單說說個人的親身體驗吧。

曾一度沉迷立直麻將(不帶彩頭),連續打了兩個月。沉迷程度:每天8-16小時。

打麻將時的精力基本放在了盯其他玩家的手牌上,餘下的精力就是取捨手中的牌,沒有怕輸的恐懼(即便是南四局),也沒有因大和而自滿(役滿除外),是一種特別的專注享受。

麻將只是個媒介中的一種,只要全力以赴並且熱愛就可以進入這種專注狀態,但是「醒」過來之後就開始頹廢了。

Ps:雖然戰績慘不忍睹

13樓:拿破崙敗於我的劍下

我勸你不要追求所謂的心如止水。靜不下來又為什麼要強求自己。

就這段充滿迷茫,壓力,困惑,苦澀的時光。勇敢的往前衝就是了。有足夠的經歷就不會有足夠的見識。去嬉笑怒罵,哪怕像個瘋子。

你只是太閒了,心如止水無欲無求會害了你。

14樓:小蟻托盤租賃

這位寶友,出家的人都做不到心如止水的,何必為難自己呢,試著去接受這一切嘛,人來到這個世界其實本質是修煉內心的,至於功名利益是為了輔助我們更好的感受這個世界,內心足夠強大,才可以裝的下很多記憶很多知識很多情感離開這個世界

15樓:落軒琥珀

心如止水,只是經歷了該經歷的,對看淡了某些事情,看清了事物的本質,不在拘泥於現階段的煩惱,而是將目光放得長遠,看待事物的態度不再目光短淺,懂得了鬆弛有度,不再因小事情而糾結不已了,待人接物也變得以禮待人。

16樓:瑤叄拾

我個人覺得吧,為什麼沒有做到心如止水?原因有兩點:

其一:做的太少,想的太多。

其二:對於還沒有發生的事情過於焦慮。有一這句話說的好,我們不能因為害怕失敗而放棄開始。

《遙遠的救世主》中說「神即道,道法自然,如來」

可以理解為一切事物發展都有其固有的自然規律,只要按照規律行事,就是自然,就是神,就是如來。而最終就是你所期望的心如止水。

17樓:三歲定八十

「樹欲靜而風不止」不妨來玩個文字遊戲,這裡對「靜」的欲,就不算一種慾望嗎?

修煉的人追求「無欲無求」,而對「無欲無求」的這種「求」,它的背後難道就不是一種「欲」嗎?

因此,三姐認為隨心所欲,才是真的心如止水,因為「水」永遠只遵從一樣的「東西」。那就是:

18樓:小婷

現代生活中,人們承受的壓力相對的較大,很難的做到心如止水,讓自己處於一種煩躁的情緒中,不管是對於工作、學習、生活,還是自己的身體都不好,在很多不理智的情況下,甚至傷害了關心自己的人,下面我們來說一下如何做到心如止水。

/3多讀書會充實乙個人的思想,乙個能靜下心來堅持讀書的人都說明這個人能夠讓自己靜下心來,這是久而久之養成的,同樣優美、自然的環境能夠緩解我們壓抑的心情,可以多散散心、旅旅遊,讓自己的生活Sunny,平靜安逸。

/3要看淡一些事情,不要總是因為一些無關緊要的事情耿耿於懷,關於自己的事情也要理智對待,要寬容,胸懷寬廣待人才能讓自己懂得心如止水。

19樓:靡塵

要麼自己經歷了很多;要麼就是走過很多地方,看過很多風景,最重要的是,認識很多人,聽過了很多世間百態的故事。做了這些,我覺得人就會很自然而然地釋然,覺得世間大部分的事情也不過如此。隨著閱歷和年齡的增長,我們會逐漸看淡過去產生過的一些想法或情緒,同自己的過去和解,寬容待現在的自己。

我覺得就是這個道理。人也就漸漸做到心如止水了。

但是,人生是一艘航行在未知海域的大船。總會遇上各種阻力,你可以表現得面不改色,但不可能時時刻刻心如止水。致力於沉著冷靜、快速及時地解決遇到的問題困難,我們才能堅持心如止水的人生。

人生就是一路修行,保持積極向上的狀態,心境平和。

20樓:小楓0818

第一種,學習加經歷,閱歷,等你看過了繁華,體會過平淡,該經歷的都經歷了,自然面對很多事情就可以很淡定的的面對了。

第二種,信奉一種宗教。很虔誠的那種教徒。當你面對很多事情的時候,也可以很淡然。

第三種,就是學習心理學等古代經典名著,讀懂了,理解了,明白了人性,也可以看淡很多事情。

很多人說冥想或者打坐,我試過,可能有點效果,不過感覺是一種治標不治本的方法。倒也可以試試看的。

21樓:

紅樓夢裡說:「一念不起,萬緣俱寂。」

但是我們大部分人都是不斷活動的,隨著時間的流逝,你會不斷去到新的地方,結識各種各種的人,經歷各種各樣的事情。而這些新鮮的東西,會不斷刺激你的意識,讓你心潮澎湃。

以之反推,若要達到一念不起萬緣俱寂的狀態,你要將自己放置於乙個沒有變數的環境中,沒有別人來干擾你,沒有事情來干擾你,你每天吃的東西,看的東西,睡覺做的夢,都要是同樣的。甚至這個世界的天氣和溫度都要是一樣的,每一天都是前一天的完美復刻,每一天都是後一天的精準預言。

但是,時間還是會流逝,你也會老去。你自己構成了這個環境中唯一的變數,你的牙齒和頭髮會脫落,你的視力和聽力會下降,你的大腦越來越遲鈍。而當你不斷經歷這些變化,你的心也會隨之發出對生命的感嘆。

那麼,怎麼才能達到心如止水的狀態呢?最簡單的辦法,就是消滅意識的物質載體,讓自己處於生理層面的死亡或者腦死亡狀態。但是這樣的方式沒有意義,這樣的心如止水,是一潭死水。

又或許,其實蘇子已經給出了答案。蘇子在赤壁賦中寫到:「逝者如斯,而未嘗往也,盈虛者如彼,而卒莫消長也。

蓋將自其變者而觀之,則天地曾不能以一瞬;自其不變者而觀之,則物與我皆無盡也。」

所以,擁抱這個變化的世界吧。讓自己變得豁達。讓你的思想包容宇宙星辰,讓你的眼光望穿上下五千年的文明興衰。那時候的心境,應該就是心如止水了。

怎麼樣才能做到心如止水呢,內心總會因為一些事而慌亂?

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