1樓：孟奕
不是哦，錯誤是一種代價，這些只是你的思考漸漸躲起來的後果，如果感覺影響到生活就去看病哦，當然也要分清自己的抑鬱心情和抑鬱症，不要給醫生和真正困難的人添麻煩哦，
2樓：王筱珮
1、人群當中估計有至少有20%的人有過自殺的想法，也就是說每個人都有困境，都有難的時候。這就是成年人的世界。
2、很多時候，我們一點錯都沒有。只不過是世界上的事情都是隨機性的，我們剛好拿到這個打擊的牌罷了。
3、抑鬱、畏懼都是很正常的情緒，或許是來保護我們的，提醒我們要專注自我的成長，讓自己變得強大，以後可以減少些無奈。如果我們越是抗拒，他們就會變得越強大。因為不敢面對，才是最大的恐懼。
4、困境裡面的我們要堅韌一些，然後去嘗試地去運動，去看書，去看看世界更多的真相和可能性。
5、一定要去做點事情，有積累的事情，讓自己有希望，至關重要。現在不好，沒有關係，時間總是很快的，只要我們努力。最終我們都能夠越來越好。
3樓：少無憂
不是。我也經常處在一種抑鬱的情緒之下。
但我知道，這並不是我乙個人的錯。
相信我，沒人會喜歡這樣的自己。
如果乙個人實在撐不下去就找乙個朋友述說吧。
如果沒有朋友就發在網上吧。
別憋著。
我們無力改變現狀，但最起碼應該能改變一下自己的心情。
努力接受現狀，並嘗試改變自己吧。
4樓：「已登出」
當然不是
記住這是你的特點而不是缺點
5樓：nana
是的，錯在怪自己。不要對自己太多責怪，沒有人生來不會犯錯，不會生病。孤獨，恐懼其實都沒有那麼可怕，最怕是你自己都饒不過自己。
因為這只會讓你自己更孤獨。希望你能找到一直陪伴的人，他會是你的溫暖。還有真正的孤獨是連你自己都不想陪著你自己，記住自己才是第一位。
希望你能堅持下去。
6樓：Fleury
我一直很自閉，不喜歡和人相處
但是我從沒考慮過這是我的錯，或者是我的不足之處相反的，
我覺得我越來越能接受自己抑鬱的屬性，
喜歡乙個人呆著的時候就乙個人呆著，
不強求自己融入其他人的圈子，
也不強求被其他人認同，
保持自己的判斷和思考
賈樟柯在十三邀里說，他覺得獲得共同認同感是一種很沒有意義的事。
所以，不要因為其他人沒有抑鬱，就覺得這是自己的錯了
7樓：跳躍的小牛奶
當然不是。在抑鬱症很嚴重的時候，自己也會陷入很多自我懷疑的情緒，後來走出來也是因為得到了朋友的陪伴，也是她們對我無限的寵愛，才讓我獲得源源不斷的生活的動力。希望你也也能遇到在深淵里拉你一把的人
8樓：小丑
畏懼，這是乙個人與生俱來的。不是缺點不是錯。抑鬱……只是長期的在消極中，無論是自己的思想還是環境，久了就消極了。
願你心有Sunny，活潑開朗。
9樓：啊雅
沒得選擇的選擇
又不是沒有嘗試過活潑開朗Sunny
不適合自己
何必強求呢
沒有誰對誰錯
找到合適自己在這個世界的生活方式就好了也許人生就是乙個不斷在追尋不斷認知自己不斷重新開始的歷程呢
10樓：吶吶吶吶吶吶
並不是，這個就像感冒發燒一樣，你的感冒發燒每次都是因為自己的錯和不足引起的麼？
還有很多很多的外部因素。
所有的問題都是歷史的必然。
11樓：匿名
當然不是，我想沒有人會喜歡自己乙個人在漫漫長夜中的孤獨與寂寞。
但是吧，人都會經歷這樣的乙個階段，有的人會很長，有的會短，不知道是運氣還是命運的安排。
曾經我就是那慢慢長夜裡的那顆孤星，也許是因為我的光太小了不引得他人的注意，所以只有乙個人孤獨的等待著，等到後面漸漸就習慣了乙個人，習慣了也還好，可以自己找些自己喜歡的事情做，把注意力從孤獨寂寞中轉移開來。
後來老天爺還是讓我提前結束了我的漫漫長夜，與另一顆閃耀的孤星發生了碰撞，你就會發現，哦！原來世界上並不是我乙個人這麼覺得，這麼想的，而我孤獨的那些時候的積累就成為了我的談資，成為了與他人的感同身受，這種感覺很奇妙。
漸漸的也許你就可以開啟了自己的心扉，去結交志同道合的好友，會為期待的美好未來努力著。
雖是如此，現在的我依然畏懼黑夜與孤獨，但至少不抑鬱了，所以即使抑鬱、即使畏懼黑夜與孤獨，當然不會是乙個人的錯和不足，這只是每個人都會經歷的乙個階段。
祝現在的你無論會再抑鬱、孤獨寂寞多久，但請相信這個階段一定會過去的，相信命運的齒輪會在某一時刻讓你發生與他人的碰撞。
抱抱你，親愛的陌生人。
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