1樓：蘇定方
接受她是乙個普通人，她已經很努力了，不要要求這麼多，像對待好朋友一樣那樣去愛她就好了。她只是活著可能已經用了比你大的勇氣了
2樓：Mira Ryuu
怎麼..愛她？？？？？？？？這是父母能說出來的話？你是不想愛了還是從來就不會愛？
我十四歲抑鬱的，以前也是學霸。抑鬱結束後重新入學，從高中到大學同級的一直第一。
不管她、滿足她的要求是第一位。要讓她首先有安全感，然後給她第二條路——職高。不是說真的要去，作為學霸是不會真的允許自己墮落的，這就是她重新有希望的火種。
但是意圖不要太明顯，說到「你以後去讀理髮美容烹飪都行」點到為止，然後平時該怎麼樣怎麼樣。出門吃飯也問去不去，去逛公園散步也問去不去，買水果前問她想吃啥要不要乾脆她去買......要讓她再有自己空間的前提下，被注意到。
但這種詢問不能以進攻形式出現，她有任何反應都要立刻停止。
說到水果，抑鬱的時候吃是個大難題。暴飲暴食和不思飲食甚至會交替出現，很多都會嗜甜。一定要嚴格控制糖，起碼家裡就不要有甜食蛋糕湯圓之類的東西了。其他的就想吃啥吃啥吧，別攔著孩子。
保持乙個寬容的態度，張開雙臂等孩子自己走向你。就像她小時候學走路的時候，向你邁出第一步的時候一樣。不要為了她的第二步而對她充滿期待，而是要因為她這個人對她充滿期待。
3樓：蘇絆
我翻譯一下：
女兒十六歲了，以前妥妥的學霸，已經休學一年了，患了抑鬱症，怎麼讓她趕緊給我學習？
不就是個抑鬱症嗎？現在的小孩子怎麼這麼脆弱，天天好吃好喝的供你上學，就指望你考個好大學，讓你媽你爸好好揚眉吐氣一回。咱們家可就指望你了，你看我們起早貪黑的不都是為了你嗎？
你不好好學習，作什麼妖啊？你不好好學習你對得起我們嗎？你看那誰誰家孩子，以前比你差遠了，現在那成績都超過你了，這我們聊起天，我多丟臉啊。
4樓：
人和人之間的相處其實很簡單，就是設身處地原則。尤其是當你是佔據主動權的那位，操作起來更簡單。
你心煩的時候，希望孩子怎麼對你，老公怎麼對你？
你傷心的時候，希望孩子怎麼對你，老公怎麼對你？
你疲憊的時候，希望孩子怎麼對你，老公怎麼對你？
你焦躁的時候，希望孩子怎麼對你，老公怎麼對你？
你想別人怎麼對你，就怎麼對她。
然後換乙個角度，把你當成女兒。每一次對孩子說的話、做的事，都設想是發生在自己身上的，你舒不舒服？如果不舒服，最簡單的是停止。再去想想是不是應該換一種方式去表達。
改變的過程是艱難的，但只要你願意，沒有什麼是不可能發生的。
我知道，因為我也是乙個媽媽，因為我也曾抑鬱過。
但改變的結果是欣喜的，你的受益是最大的，你會擁有乙個更好的自己，擁有和睦的家庭，擁有乙個優秀的女兒。
所以，並不是要怎麼愛孩子，而是要怎麼改變自己。
5樓：江月之夢
首頁刷到的，勉強答幾點我現在的感受吧
1.目前初高中生空心病的比率其實在抑鬱症裡佔主導，也就是認知偏差，很難通過吃藥恢復
2.經濟條件允許的話去上國際學校或者普通高中的國際部，一定要住校（和家人父母有一定的距離），不要去有過霸凌事件和很卷競爭壓力很大的學校
3.堅持做心理諮詢，如果所在城市非一線可以選擇線上諮詢，平台推薦psybyond 簡單心理其他不了解 。不要選擇人本主義和精神分析流派的，正念和認知流派可以試試
4.定期複診。醫院選擇北京安定，北大六院，上海精分等等較知名的，不要去十八線城市的心理科
5.家長多了解有關心理學的知識，不要灌雞湯不要灌雞湯不要灌雞湯
當年我是在知乎裡認識了乙個姐姐，是她最開始告訴我要去醫院鼓勵我不要怕給我普及SSRI藥物。希望愛能傳遞，希望所有跟我有過相同經歷的女高中生都能早日，迷途歸返。
看到問題日誌了。試試做心理諮詢吧，感覺題主其實做的已經很多很多父母要好了，如果所言都是真實的話。不要切斷她跟外界的聯絡（我是指現實中），盡量不要整天呆在家裡，減少看社交網路的時間。
注意：我知道您已經付出了很多，但千萬千萬不要說我已經為了你怎麼怎麼樣，一次都不要說，否則不但你的付出沒有用，還會適得其反。
我感覺其實跟我當初的狀態有點像，更像空心病。不過人各有命，希望我們都能早日擺脫他人的期待，找到真正的自己。
6樓：
多關心一下她，帶她去做她喜歡的事情，不要太約束她，凡事站在她的角度為她想一想，不要把你以為的愛強加給她，有些愛太沉重反而會不好
7樓：分享者
建議你看看《被討厭的勇氣》這本書，學會建立橫向關係，尊重她人。學會鼓勵他人，就是對她的存在感恩，告訴她自己任何時候需要幫助都可以來找你。學會課題分離，不要干涉，不要著急上火。
也可以讓她看看這本書，學習人生智慧型，過好人生。
8樓：流螢斷繼光
自己抑鬱的時候，其實也不知道該怎麼辦，好像一眼就能看出抑鬱的問題所在，卻無能為力的夠不著。那些被折磨的無精力惰性，家人們是認為的懶惰，以至於脾氣一點就著，導致的交流也是越行越少，往往的性格因反應而內疚，內疚的是不該對愛的人如此；我關心著他們，也不想愛的人被傷害，所以就只能封閉自己。
9樓：櫻島麻衣
我不知道她是怎麼抑鬱的，但是記住一點，有時候不說話比說話好使陪伴吧，養隻寵物，我去年6月11確診，6月14我媽給我買了乙隻小貓，現在特別喜歡它，情況比去年好太多了
出去旅旅遊，看看漂亮的風景
我之前也是每天賴床上，下床都懶得下，也不想喝水，喝完了還要下床上廁所，麻煩
後來我媽和我姑帶我去神農架，恩施旅遊，真好看，就算那時心情再不好，我也會被美麗的景色所震撼
然後就是讓她有點事情做，我一停下來就會胡思亂想，然後心情不好做事的話就沒時間想那些了，主要是在打工，不允許一心二用
10樓：青木
我今年22歲，17歲那年我也是抑鬱症，在那之前我也算是學霸吧，之後成績一落千丈，我媽媽，一點點說讓我別上火，別難過，有一天，她哭著問我，姑娘，你怎麼不笑了呢？你以前不是很愛笑嘛？我當時也很難受，但現在在她的陪伴下，慢慢好起來了，讓你的孩子感受到你的愛，讓他覺得你是愛他的，關心陪伴和不逼迫比什麼都有效
11樓：水破川
如果她還有開心的能力(無論高興的時間長或短)，且她性格本來有些內向，那麼我能提些建議，如果以上條件均不滿足，那麼我就無能為力了。
她可能學習上稍微有些吃力，然後與朋友交往又太耗精力，就索性放棄社交，一心學習，這樣做既學習學不上去，又因疏遠他人遭到他人疏遠，在被孤立中，人是會瘋的，上課不敢抬頭，走路不敢抬頭，甚至寫作業時也因餘光看到了他人而恐懼，這樣，光是呼吸就會痛苦，學校也就待不下去了。
如果她內向的話，就讓她找些內向的朋友，大家共勉前行，可能會讓她覺得耽誤學習，但她應該明白有些東西是強求不來的。學生是非常容易出現這種情況的，當她精神情況正常時，她會覺得自己沒出全力，自己還能考更高的分，上更好的學校，有更美好的前程，但當她不顧一切地學時，就會出現這種情況，只能勸她放得下，然後找些交往舒服的朋友（一般內向人找內向人玩）玩了。
12樓：
照顧好她吧。
講個真實事件，18年年初，我讀高三，同班的乙個女生之前因為抑鬱症休學一年，休學之前的成績能考上十大名牌，休學回來和我們這一屆一起上課（她是上一屆的），成績勉強能達到一本線，然後她在乙個深夜跳湖自殺了。
13樓：小燈泡下的小透明
一看到這樣的問題就看到我媽了呵呵滿嘴說的是愛其實把孩子當做攀比的工具。一定要比別人好，拿得出手。從小到大不知道給我帶來多少壓力和痛苦。
選擇學校也是不尊重我的想法，高一就抑鬱了，每天吃不下飯精神渙散。還是挺過去了後來。父母親真的愛孩子嗎？
夾雜著太多功利的想法何必談愛呢
14樓：
主頁推到了這個問題，我想給出一些我的建議。
帶她去散散心，透透氣。比如看日出，吹海風。
鼓勵她跟您傾訴，但不要隨意的給出您的答案。要讓她知道，您是她可以信賴的人。
跟她聊一聊未來的規劃，努力讓她找到生活的意義。
帶她做一些有意義的事，比如她的興趣愛好。畫畫啊，看書啊，做糕點啊……或者是陪她一起看電影，電視劇集，綜藝。
讓她短暫地忘記不愉快的事。
不要苛刻地要求她，抑鬱不是她心理脆弱，不是她的錯。
以上是我希望我媽媽能陪我做的事，不知道您的女兒是否跟我一樣，但她有您這樣願意去尋找愛她的方法的媽媽真的很幸運。
不知道您女兒現在怎麼樣了呢？
15樓：加油
可能是之前一直被念叨家裡沒錢現在一給我看病我心裡都是對不起對不起希望你也不要這麼對她
爸媽很愛我很愛很愛愛的讓我感覺沉重可能有些人覺得這不幸福嗎是的不幸福愛太多了適得其反
我也有問題我太廢物了
說了這麼多希望其實也是我的希望吧。
希望你女兒天天開心你也天天開心。
16樓：
看到這個問題，有點感慨
有這樣真正懂自己的父母真好，才會問出這樣的問題。
而大多數父母，包括我的父母，都認為是子女的錯…哎匿了
17樓：Nicho.伍
用這兩天那個《小捨得》裡面一句台詞，你這愛的是你女兒學霸的身份，根本不是愛你女兒。
你這種家長，怎麼配有小孩啊？？？？
如果你是父親，我可能還能理解，因為你可能只是享受了那一下哆嗦。
但如果你是母親，我真的無法想象你如何能問出這樣一句話。
怎麼愛她？
我自己的女兒，我恨不得給她我的全部。
你卻再問怎麼愛她？？？
Excuse me？？？
怎麼？？？愛她？？？
你這種只愛女兒優秀那一面的父母，女兒的抑鬱，不奇怪啊。
等於你女兒曾經給你的榮耀沒了，然後還有抑鬱症，讓你認為她是拖油瓶了，對吧？
拜託您先去看看心理醫生吧~
18樓：翔子賽高
給她找個男朋友愛。
我讀高中談了戀愛以後就沒心學習了。天天想著跟女生親熱，由於想到沒能力負責，就不理她了。當時根本沒想到只要戴套就解決了
19樓：康素愛羅
現在的孩子怎麼這麼多心理有問題的？我表姐的兒子休學一年，我表哥的兒子休學一年，我嫂子姐姐的女兒休學一年，都是發生在初中階段，我女兒現在上小學一年級了，我總擔心啊
20樓：喵喵大俠
因為她是你女兒啊，無論她是不是學霸、是不是十六歲、是不是休學、是不是抑鬱症，你都要給她愛與呵護呀，就因為她是你的女兒。
希望爸爸媽媽有耐心，陪著女兒一起走過困難的時光，女兒其實也不想傷害家人，也不想給家人添麻煩，可是她沒有辦法面對世界的Sunny，只能看到忍受著心裡的難過一點一滴的吞噬著自己。
父母之愛就是讓孩子相信即使世界險惡，有爸媽的地方永遠都是家。
十六歲該做什麼？
florence雅馨 十六歲花一樣的年紀 1.知道自己已經在法律上算是個成年人。做任何事情都要考慮考慮後果是不是自己可以承擔起的了。2.16正常來說是在初中或高中，那就在學校好好學習唄。但是你現在就要有自己的目標和方向，你學習是為了自己不是為了任何人，就是要有自己的想法，不能一味聽從父母或老師的安排...
十六歲象徵著什麼？
郭喵喵 啊，十六歲啊，美好的十六歲。是乙個渴求自己內心的疑惑被解答的年紀。象徵什麼？象徵你進一步走向自我認知與社會認知。真的喜歡思考就去吧，畢竟十年以後你可能會希望自己難得糊塗。答應我，在思考得不到答案時不要放棄，在終將放棄時不要自責，在自責後尋找答案與生活的平衡點，在平衡中得到快樂。願你心中的疑惑...
十六歲意味著什麼？可以送給十六歲的女生一些話嗎？
小王子 說說我的十六歲吧！當時初三畢業，考上了挺好的高中，但我知道我媽媽拿不出錢了 父母離婚 所以我直接出來工作，剛出來，沒學歷，只能先做服務員，乙個月三千，但我會轉兩千給我媽媽，因為我媽媽對我太好了，因為是在比較好一點的地方做服務員，來吃飯的一些老闆會想挖我，但我一開始沒興趣，因為轉行除了工資高一...