1樓：王繼正
正視自卑才是解決自卑之道。自卑一般源於幼年成長期的外來的打罵、羞辱等。導致自己的自我認知偏差，認為自己很差。
又因為認為自己差所以會有怕別人看不起的心。解決方法還要歸根溯源，把當年的不屬於自己的評價拋棄。
2樓：莫尼
那不自卑就不會自負了。並且要學會接受自己。每個人都有自卑和自負。這並不只是你的問題。所以不用在意。多做點自己喜歡的事，轉移注意力。
3樓：時光荏苒
以下是自以為是的我向 「覺得自己自以為是」的你提的幾點建議，如果讓你不滿意，我向你表示我的歉意...
請向上向善。
又自卑又自負，那你的腦子裡到底在想什麼...
盡量少揣摩別人的心理活動，其實別人如何如何不關你的事，你不是心理醫生也不是別人的人生規劃師...
你要是看不慣別人這麼做，你也可以糾正他，改正他，給他乙個你認為好的建議。
當然他也可能是個自負的人，也許他會拒絕你的建議並且覺得你算老幾有什麼資格給他的生活提建議...
自以為是很累的...
以上是如何不自負，因為你自負就是高估自己，是什麼讓你高估自己，自以為是地認為他人的心理活動如自己所想而自以為是地斷定他人的話...
那就按照我說的做吧，少做些不必要的自以為是，這樣也能和壞心情避開些。
要有興趣愛好和理想目標。
還要樹立乙個正確的價值觀。
正確的價值觀真的很重要，你生活中的諸多不順，不外乎就是「我對xx不滿意，這讓我」
唉...和你說了這麼多總感覺自己在嗦教你...
你看我又自以為是了...
因為目前你告訴我的條件不能讓我客觀的分析你的問題，你的生活
好累，先寫這麼多吧。休息一會兒。
4樓：Lambda
聽朋友你的症狀，彷彿有躁鬱症的潛力，不妨去跟心理專家聊聊。
說說我的看法，自卑的人又表現的自負，這大概就是一種保護色吧，希望別人不看到你的自卑，希望自己以強大示人。所以，想辦法建立自信是最重要的。
怎麼才能做到為自己而活
南極月情感 擺脫原生家庭的束縛，擺脫親情感情的束縛 看破本質但不絕情 學會放下，放下面子，放下情緒，放下所有的顧慮，懂得感恩，學會成長，人說，背上行囊，就是過客 放下包袱，就找到了故鄉。其實每個人都明白，人生沒有絕對的安穩，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水複的流年，笑看風塵起落的...
你是否因為原生家庭的影響，而變得很自卑，無自信。
麥子 肯定的原生家庭貧窮，再加上父母沒有知識，見識淺薄 就會導致你物質精神雙重貧瘠，所以自卑是很正常的。這是老天爺給你的，你改變不了，但是你可以努力，等到自己能夠賺錢了，就好了 人生是很長的，原生家庭只能影響你前20年。還有，我們要常懷感恩之心，想想你健康的身體，是多少人羨慕的，你身上總會有別人沒有...
怎樣才能做到不在乎別人的眼光而感到自卑？
我現在就很自卑，因為26歲的年紀已經離異了，沒有孩子可能稍微好點吧，但是還是很自卑，結婚就想一生一世一雙人，但是婚姻和戀愛真的不一樣，是兩個家庭的事。如果可以，雙方成熟點再結婚吧，不然婚姻中的摩擦，很難互相包容。 梔子 其實我以前也是很在乎別人的眼光，雖然現在還是，但是隨著年齡的增長已經覺得都很無所...