1樓：彭族
學習心理學雖然解決不了本質問題，但是會讓自己有更多的調節心情的方式和不同的看待問題的想法，慢慢的心態會平穩，看開一點，加油哦，小可愛，總會度過難關的，加油，加油
2樓：Huhuhu12
應用心理學本科大四在讀，經過我這四年的經歷，只能告訴你，救贖自己還沒做到，但讓我活到現在的是心理學。
自殺的念頭最早是在初二，因為覺得沒人愛我。之後在高中、大學總會階段性的出現自殺想法，不過之前沒想過具體做法，疫情期間和最近狀態不好時會想怎麼去死。
和其他陷入痛苦的同齡人一樣，中國式的家庭教育絕對是根源（僅限於沒有重大意外發生的情況下，如xq、jb）。
那心理學到底是怎麼救我的，可能對我最大的意義就是接受現實，接受改變不了家人的現實；以及把自己從家庭裡分離出來，父母犯的錯誤就讓他們自己承擔好了。
3樓：
學心理學救不了自己。它只能幫助你認識自己，找到問題，因為心理問題大多都是長期積累形成的，要解決也需要乙個過程。不知道你的問題是什麼，方便的話可以私聊交流一下，我也是想通過學心理學救贖自己。
4樓：大木春
或許可以，或許不可以。
我覺得可以的原因是，我覺得心理學的知識可以把我們個人的情緒理論化，這讓我們更加客觀地去對待我們自身的情緒，能更加明白下一步應該怎麼做，或者這情緒發展的趨勢是如何的。而不是一直覺得自己是錯誤的行為，自己不同於常人的心理，從而把自己特殊化了。
並且，我認為心理學在社交當中起著不可小覷的作用。社交必然需要換位思考，而如何有效地換位思考也是心理學會涉及到的方面。
而我覺得不可以的原因，也很簡單。
有人說，知道得太多，煩惱會增加。或許這句話是有那麼一些道理的。當我們知道一些現象背後蘊含的規律之後，我們會不由自主地往深處挖掘，也有可能會走向救贖別人的方向。
例如《挪威的森林》中的玲子，受人汙衊，因其離婚，陷入了社會性死亡的境地，於是她去了阿美寮，救贖自己，並成功了。可是當直子來了之後，玲子也想救贖她，但最終沒有救贖成功。
5樓：
可以的，學習心理學可以更了解你自己，和什麼原因造就了你。之後就是重點，救贖，就是讓自己活下去。接受自己。
做選擇，做捨棄。不適合自己的不碰，找到自己人生的那條路。好好活下去。
6樓：幸福的阿幸
在最難熬的時候，依舊去尋找有希望的地方。就像個救命的稻草，如果不去找，那一定是沒有。但是找到了，未必也有那個力量讓自己活下去。
所以這不是什麼正相關的問題，這是乙個充分條件罷了。學了之後，可以救贖自己的機會就變多了，你也會看到，不是你一人在經歷這些「難」和「苦」。講真，經歷一些痛苦，還真的比較有利於學習這類的療癒。
7樓：XXD
的確可以更加了解自己。但是如果自己本身容易想得很多建議活在當下專注做事情就好了，心理學方面的知識有心理醫生來負責就好，找個適合自己的醫生會有幫助哦
8樓：慢生活心理 賴誠
學習心理學和其他事情一樣，對於不同的人，所起的的作用可能是好的，也可能是壞的，更多時是好壞兼有。
可能通過學習心理學，有的人會走上自我成長的道路。
所謂自我成長，就是通過了解和理解自我，與過去的自我拉開一定距離，能夠更客觀的看待曾經發生的事情，因此放下怨恨和悲傷，將眼光朝向自己的未來，把注意力轉移到自己感興趣的事情上，努力發展自己，過讓自己覺得有意義的生活。
這一過程就是自我療癒的過程。希望你能走上自我成長的道路。
9樓：
還是第一次回答咳咳，我覺得有些用，但只有一些，有些坎兒不是自己可以邁過的，但看書也是自我開解的一種方法，最好還是找人傾訴一下，會好很多。
10樓：YCer2019
可以的。要進行自我對話，發現想法不合理了，及時調整行為就好，切勿顧慮太多，明明發覺不可以，還依然往前走，或停止不前，但不改變。
11樓：Cherry
專業學習會有輔助作用，但畢竟沒有針對性。主要是自己發現問題和解決問題，找到自己生活中覺得不對的地方，找相應的心理學著作讀，找心理醫生或者諮詢師，會傾聽和幫你找問題解決問題的那種。提公升和改變自己是個漫長的過程，但是絕對值得。
有時候換個環境會有意想不到的效果。學心理學還有個好處是你身邊會很多關心心理健康的人，為你解決問題的過程帶來很多資源和資訊。
12樓：阿文
每個人的能量有限，有些人自己能幫助自己走出來，有些人需要別人的幫助、助你自助。
你說的「救贖自己」「撐不住了」，我感受到你的好多無力，也很心疼。「學習」本身都是在幫助自己更好的認識這個世界、認識自己。試著放下一些期待去做事情，慢慢來，感受自己的感受，單純的投入的做一些事情，或許你會發現意外的解放呢。
13樓：舒昂
感興趣就學。覺得沒意思，就放棄。不要抱著功利的目的去做任何事，而是做你自己感興趣的事情，自己喜歡，才有愉快感，當你有了愉快感，病也就好了
14樓：盞茶淺抿
你現在需要的不是心理學的知識，而是乙份信念，也就是說你要搞明白你為什麼會撐不住和怎麼樣才能解決造成你撐不住的事情的影響。
15樓：李金豈
拯救自己，是自我負責的一種形式，其實心理學，宗教，管理學，教練技術等等，都在用不同的方式教人自我負責，心理學是很多條路中的一種而已。
如果你要救贖自己，關鍵是學會愛自己，關懷自己，為自己負責，如果你快撐不住了，關心你的父母，你最好的朋友，也許是你當下最好的選擇，學習心理學不一定立竿見影，你也未必馬上找到適合你的方式，所以這個時候找個好的諮詢師，比學習心理學也許更適合你。
16樓：性小囡的知乎
可以~我就是為了救贖自己，學的心理學~
去讀書就會有相應的資源和人脈讓你自我療傷~當然，學校都是會為本校學生免費提供心理諮詢服務~一切都會慢慢好起來的~
17樓：子魚
能救贖你自己的是來自你內心的力量
從內掙脫是破繭成蝶，從外打破是
你得學會去控制自己，心理學只是一種工具，如何運用還得看你自己。
讓你撐不住的到底是什麼？
你為什麼會撐不住?
為了讓自己撐住，你可以做些什麼?
就是得從向外界求救轉化成向你自己求救，依靠你自己，相信你可以你需要的是強大，而不是來自外界的救贖
短時間內或許會緩解，但根源問題，除了作為當事人的你，即使再親近的人，也不可能做到完全理解
希望你堅強，也希望你成長
生活本身就是一出悲劇，喜劇才是悲劇的調味劑希望你習慣悲劇，就像吃飯喝水一般
你改變不了世界的習慣，可你能改變你自己的習慣(思維習慣)
18樓：1014
我有時候也有這種想法，通過學心理學來慰藉自己。後來發現，很多事情安慰別人的時候道理一堆，安慰自己的時候怎麼做也安慰不了。這就像是有的醫生一輩子救死扶傷，而自己若是得了病卻自救不了。
所以說，還是凡事想開點吧，不要把人和事看得太重。人活一世，開心最重要嘛。
19樓：遙遠的放逐
我是為了幫助自己才學心理學的，所以有用！
但如果你的問題很嚴重，那麼自救可能效果不好或者比較慢，求助專業的心理諮詢師或者心理醫生比較好。
20樓：是個怪人
其實多看看心理方面的書是好的，多聽聽有關的課程，首先要了解你自己對自己情緒的源頭問題~別苛責，多體諒，和自己和解，沒什麼過不去的
21樓：bubu
本人心理學專業學生，認為學心理學對個人成長真的是很有幫助的。
雖然一開始接觸會覺得有點枯燥，但深入之後會發現心理學是乙個很有溫度的學科，不論是基礎方面還是應用方面。
但大多數人對心理學了解僅限於心理諮詢，犯罪心理等，這些其實只是心理學一小部分，心理學不僅是針對特殊群體，更是針對廣大正常群體，它從你的生理基礎講起，一步一步由神經構造逐步過渡到心理構造，由內在認知過程過渡到外顯行為，讓你認識到一切行為必有其原因，從而可以不斷改善發展成長。
但如果題主想學心理諮詢等針對特殊群體的方向，希望題主再三考慮，因為心理諮詢是乙個很特殊的工作，不僅在技術方面有很高的要求，而且在人格特質上也有許多限制，並不是所有人都適合此方向，希望題主可以多多了解再決定。
雖然還不能說是自我救贖，但心理學在自我調解方面還是非常有幫助的。總之心理學是理性也是感性，它有時會揭示人性如此，社會如此，但最終也會輕拍你的頭說你仍然有無限的成長可能，你的世界將取決於你怎樣看待世界。
22樓：
我個人覺得，在一定程度上是可以的，學了心理學至少自己會時刻反省，找到原因，知道大概的改變方法，即使不知道，專業嗅覺會帶領你找到
23樓：醉咖啡
我現在開始接觸心理學，救贖應該算不上吧，我是覺得不了解自己，覺得自己莫名奇妙，好多事情不過腦子，或者說作為理性的自己卻發現有時候控制不住自己，想從心理學了解自己吧
24樓：學無涯知無涯
如果你是現階段存在嚴重的心理問題或者焦慮感，那建議去諮詢心理醫生或者你認為能夠為你解惑的長輩。
如果你現階段問題不大僅僅想通過學習心理學來幫助自己解決問題，那你可以救贖自己，比如如何和自己相處，如何去了解自己，如何去安慰自己等等。
更深一步，如果你能用你所學的有限的知識去幫助到別人，那應該也能獲得愉悅和滿足。
25樓：大江
我也是跨考，一邊覺得心理學有意思，一邊也可以用學到的心理學知識解答日常生活的一些問題，救贖稱不上，但是會讓自己比其他人更容易接受現實，自己安慰自己
26樓：Appq
我就在學心理學也想通過心理學安慰自己
27樓：終雪晨
撐不住了，應該是指狀態非常不佳，這種情況可能不適合慢慢自學心理學了，建議找個親密的人傾訴（讓他不要打斷你，就聽你訴說就行），有錢的話可以找個心理諮詢師疏導。
我曾經也遇到過很壓抑的一段時間，感覺那些瑣事壓得自己喘不過氣來。後來找朋友哭訴了三四次就慢慢恢復了，每一次哭訴完都覺得自己比之前要舒服一些了（不過我朋友每次都在我哭訴了一半的時候打斷我，開始給我喂心靈雞湯……）。
根據這兩年我自己的經歷，我覺得應對那些不舒服、壓抑、難受的事情時，可以通過跟朋友聊天+跟家人聊天+為了自己設立的目標努力+學習心理學疏導自己來幫助自己。我也不確定學習心理學有沒有用，但是我確實學過好幾本比較基礎的心理學，讀完以後說不上能夠秒天秒地秒空氣，但是在一些特定情況下還是有幫助的。當然，當你十分壓抑難受時最應該先治標，再治本。
望你早日度過難過的日子。
28樓：何呵呵呵
瀉藥，可以在一定情況下理解和接受自己。心理學屬於交叉學科，既有理論感性知識，也有理性偏理科知識。過於感性容易對事物和情感敏感，多學理科知識不失為調節個人心理狀態乙個好的方法。
29樓：晴少
當你還願意救贖自己的時候，你就還有希望。心理學也好，旅遊、樹洞、看書…不管什麼方式都好。我學過半年心理學（為了考研），但我覺得很枯燥就換專業了，可能是我學的那些學術性太強了
怎麼學習心理學
巨型尖叫蹦蹦 建議先做一做MMPI MBTI big5自測量表，然後熟悉一下這些量表包含的的人格理論，人格心理學構建的理論太多了，每乙個量表理論分類標準都不一樣，但是人格心理學基本上還是上述的那幾個量表作為基礎 心理學大咖 出於個人興趣的話可以看一些心理學相關的書如普通心理學社會心理學人格心理學等 ...
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霧中的小樹林 我們這所加州的大學我們這期碩士教學只是提到榮格，沒太細講。講了其他不少經典理論，client centered,Gestal,several family system,CBT,DBT solution focused,EFT narrative.沒覺得榮格是重點。比較現代的理論都挺好...
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敗子烏青 學習心理學可以讓人更加了解自己和身邊的人，可以學習到許多奇奇怪怪的小技巧，可以知道心理學史上一些令人震驚的實驗結果，可以見到許多悲慘或荒謬的個體案例 快樂是自己的事，而與心理學無關。如果你對上述內容感興趣，那學習心理學對你而言就是一件快樂的事情。 作為乙個正在學習心理學的大學狗 我覺得學習...