1樓：北港
因為健身真的能改變乙個人，性格、容貌、身體，都會被改變，變得更好，每天都會對生活充滿希望，每天都很充實，會時時刻刻都充滿著自信，把你由內心到外表的改變。（去試試吧，那種感覺真的很棒）
2樓：靜仁
首先，我想還是從積極的一面回答吧，
第一，能長期保持健身習慣是需要一定時間自由的，也就意味著一定的物質自由。
第二，堅持健身運動能讓人變得積極起來，向人們展示積極的一面。
3樓：
一，健身培訓機構大多是以盈利為目的參與市場競爭，所以就算足不出戶，它的廣告也會飛入你的視線，前後反差越大，越讓人記憶深刻。
二，跟其他造就自我的活動本質上相同，正確的健身本就是有益的，要是反差都驚嚇到自己了，那種喜悅與自信會讓人情不自禁總結、分享（秀）。
三，相比男性，女性天性更愛美；再加上生理原因或社會意識，實際工種要少於男性；更有些以美貌取悅男性為生；這樣，美業經營者、消費者中，女性都占多數，所以看到的例子很多是女人。少見到有男人，但也是有的。
簡單思考，不成熟的看法。
4樓：露珠不哭
寫出來的都是健身後過得越來越好的。
翻天覆地的變化才有看點，才有讀者。
沒寫的你看不到。
減脂易於增肌。
男士胖子逆襲需要嚴格自律和長期堅持，能做到的不多。（健身專業從業人員除外）
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