1樓：陟彼南山採其薇
我覺得你的問題不在於自作多情。
這是你大腦自然產生的想法，你也很難去控制，不是你想不要自作多情，就能不自作多情的。
你應該做的是，不要說出來。
你依然可以自由地自作多情，但控制一下自己，讓自己閉嘴，就算再怎麼確信，也不要說出口。
2樓：許白
根據樓主的描述，感覺樓主是想的不夠多，觀察不夠多，說的有點多，有時候會顯得輕浮或者少不更事。
我個人有幾點小建議，可以讓自己顯得稍微穩重一點。
首先，多觀察，根據現場情況，多看別人的言辭舉動，前後聯絡。
其次，多思考，準備開口之前，再想一下這個話是否合適講出來，多考慮對方感受。
最後，少說，慢說。俗話說，水深流去遠，貴人話語遲，多正常微笑，說話要少，緩，這樣不容易輕浮。說的慢一點不會被笑話，說的太輕浮會讓人覺得不穩重。
過去的事情，可以反思之後如何說，但是不要太過於自責，每個人都是慢慢成長起來的。此外，多學習身邊人，尤其那種經常自黑逗樂大家的人，這種人相對屬於情商高的人，多思考這種人說的話，去理解每句話背後的點。
還有乙個告誡，那種總拿別人的短板開玩笑的人，有些玩笑真的很搞笑，但是，一般真的情商非常低，一定注意不要學，不要覺得有趣，反而要去思考，他說的話有什麼不妥，避免自己踩雷。
總感覺自己喜歡的人喜歡自己是自作多情嗎
哇看了這麼多感覺自己也涼涼了 之前一直在努力放大他對我的好，現在冷靜下來想想，該是我自作多情吧，從來都是主動接近，主動說話，雖然他也一直跟著聊天，但是都是我在跳話題，再見的時候也不會say goodbye。心拔涼的。我要在這裡記個小帳，一次性滅掉希望的小蠟燭！送我回家，我說不用就真的不送了 10 我...
自作多情是一種怎麼樣的體驗？
乙個朋友稱她為j吧我過生日讓她去來著她和我乙個朋友f也是關係不錯然後 f6月過生日 j說f過生日我才不去呢一堆男生好麻煩呀可是f從來就沒說過讓您去您嫌棄？當初的語氣現在還記得好嘔心啊想起她那句我才不去呢求我也不去我就想吐 而且以前我覺得她還挺可愛情商高現在就特別自作多情自以為是佛了 匿了怕她找到 老...
怎麼樣才能克服「自作多情的認為別人都是在說自己」這樣的自卑心理？
清水裡的丫梨 我以為自卑都是因為沒底氣。並且有時候，我們太拘泥於身邊的一片小小的地，而這一塊原來不應該是我們的全部。好好學習積累知識提高能力，在專業方面給自己底氣。多看書多旅遊，多了解世界，在眼界上給自己底氣。多學習裝扮自己，不管男生女生乾淨利落總是好的，還有在萬千選擇中尋找適合自己的風格最重要。多...