1樓：文刀氏
1、《自卑與超越》 [奧地利] 阿爾弗雷德.阿德勒
自卑是普遍存在的，可以說，每個人都有自卑的情結，只不過有的人能夠對自身的自卑不斷的超越。
《自卑與超越》立足於個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的例項為論述基礎，著重闡述了自卑感的形成及其對個人成長的影響，個人如何超越自卑感，如何將自卑感轉變為對優越感的恰當追求以取得成就，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性。
2、《內向者優勢》[美] 馬蒂·奧爾森·蘭妮
自卑的人一般都比較內向，閱讀本書，有利於讀者糾正「內向者存在問題」的謬見，放棄這一錯誤的執念，領悟內向者的卓越潛能——獨到的洞察力、精闢的分析力、深刻的理解力、持久的專注力，等等。
幫助父母引導內向孩子認識自己的性格特徵，向外界表達自己的需要，更好地融入外部世界。不同性格的兩代人該如何相處。
內向員工如何與同事溝通、如何提高職場的影響力、如何消除壓力、如何通過良性溝通來激發團隊的創造力、內向老闆如何與員工交流。
《內向者優勢》一書為性格內向的人以及那些深愛他們的性格外向的人指明，如何利用(而不是對抗 )他們的個性來創造並享受美好的生活。
3、《蘇菲的世界》[挪威] 喬斯坦·賈德
我們為什麼會在這裡，什麼才是好生活？該書提到的所有這些哲學問題就是人們可以提出的最重要的問題。一旦人們的身體健康得到保證，人們就必須關注自身的精神生活。
生命是一種賦予，要使生命對個人產生意義的唯一途徑，就是不斷地提出這些問題。
4、《論語》
如何做真正的自己，辨識小人和君子，在辨識的過程中，找到自我，相信自我，走出自卑.
2樓：蟹老闆
牧羊少年的奇幻之旅，吸引力法則，正念冥想
營養聖經，深度營養
都不是勵志的。最後兩個是關於營養健康方面。有些時候可能是吃得不健康，不是你自己不開心。
3樓：
回憶自己少年時期，也有些自卑。成年後獨自生活，工作後，慢慢沒有這種感覺。
1）認知差導致的：
建議認清自己的能力，先要在能力範圍內獲得收益。
人的過分自信以及由此造成的與現實之間的反差我們對自己的能力和期望之間，存在巨大的差異。
知道自己的長處，知道自己能力的邊界，在這個邊界內最大化自己的收益。
2）沒有安生立命的本事，能力，不腳踏實地
建議：先學習生存的技能，然後腳踏實地，走「正道」。
人立於天地之間，必然有出路。人必須要有真本事 ，火燒不了，賊偷不了，著是安家立命的根本。
- 為人處事，成功的第一要素就是走正道，不要總是想著出奇制勝，特別是未來非常光明的時候。
3）過多的失敗，導致挫折感：建議降低目標，不斷積累小的成功，增強自信心。
乙個經常失敗的人會習慣性失敗，相反，成功才是成功之母。失敗是容易的事情，但成功卻要經歷千難萬難。
雖然人很難做一件事情就成功一件，但總該盡量避免失敗，這樣才能少受挫折。
閱行123：吳軍《格局》 第六章：悲觀與樂觀1） 沒有人「對你好」，成長環境不好：現在所在的環境限制你的發展，身邊的人給你束縛/不良影響：
建議：主動改變自己的環境，主動離開身邊一些「不好」的人，跟幫助過自己的人深交，交接一些智者，尋找自己的貴人，引路人，向他們學習。
- 班傑明.富蘭克林講過一句非常精闢而富有哲理的話：「乙個幫助過你的人，比乙個你幫助過的人，更願意幫助你。」
- 對於智者，我總是對他們帶有敬意，對他們的行事方式， 一言一行格外留心，力爭將他們的智慧型變成自己的智慧型，並且在行動中一點點改掉我的不良的思維方式和做事的習慣。久而久之，我發現自己在見識和能力甚至運氣上，都提公升了乙個等級。
閱行123：吳軍《格局》，第四章：智者的見識
2）急於求成，追求速成：
建議：慢下來，重新思考自己的目標，方法。
- 從忙亂中退一步，思考一下目的，能省掉多餘的需求和行動，減少不必要的麻煩，讓我們更快地接近目標。
- 很多時候，我們做不好事情，是因為我們太匆忙、太著急，以至犯了太多原本可以避免的錯誤。當我們慢下來，重新審視自己的想法時，可以更正很多明顯的錯誤
閱行123：吳軍《格局》，第三章生活的節奏
4樓：王宇
《自卑與超越》這本書吧！市面上有很多關於這方面的書為什麼我要選擇這本書呢？因為這本書是從根本上去剖析你為什麼而自卑，你可以通過這本書去了解自己自卑的根源，正所謂知己知彼，百戰不殆，了解了是什麼引起你的自卑然後才能去對症下藥，世面上的書多是由這本書延伸出來的，這樣的話我們幹嘛不從根上去找呢！
5樓：
作為以前的抑鬱患者，自卑人士，走出去去結交朋友，去嘗試改變做一些不同的事情，看書？很多寫書的人本身都不一定很自信即使寫書的本人很優秀，他寫的書不是為你寫的。
自己的人生自己要有自己的想法。
去慢慢的真實的了解自己吧。
還有關於專業的心理學知識比如阿德勒的書，建議不要胡看
6樓：西瓜
《麥田裡的守望者》最近看這本書，差點沒逗死我，很不錯。 還有自卑的話可以看看歷史書之類的，就是歷史人物發生的故事，可能你會發現他們大多數都坎坎坷坷，這樣會讓你更加樂觀的面對人生吧。
7樓：沈見心
《名人傳》
貝多芬:「我願證明：凡是行為高尚與善良的人，定能因之而擔當患難。」
當看到人類中最偉大的靈魂也曾飽經苦難時，會覺得：自己遇到挫折、不被命運所優待，似也無可厚非。然後，能獲得一些勇氣繼續前行。
PS：推薦傅雷譯本
8樓：Villa
哪有什麼絕對正確的三觀，只要不作惡，目前看社會上已經很少有人能達到這個標準了
如果非要看，我建議你看文學作品，中外各類經典文學自己去品所謂的正三觀
自卑問題我不知道怎麼推薦，我個人覺得，自卑是需要鍛鍊才能到自信的
有哪些好書，推薦一下？
琉璃凝華 我最近看過的一本書，無限可能 這本書的作者吉姆.奎克，童年是因為腦袋受過傷，一度連閱讀和上學都有困難。成了乙個曾被老師斥責為 腦子壞掉了 的 笨孩子 在經歷過很多挫敗 受傷和難過之後，他決心改變現狀。當他打破了一直束縛他的思維限制，找到了適合自己的學習方法之後，不僅在學習上取得了巨大進步，...
推薦一下關於情緒管理的書籍？
踐行者say 個人覺得心理學相關的書籍很適合情緒管理，可以幫助更好的了解自己，從而管理自己。1 社會心理學 從人心理角度，去發掘自己，了解自己。2 烏合之眾 是一部以閱讀法國大革命時間為基礎的群體行為的社會心理學著作使人對群體的特徵 群體意見和信念的形成 群體的分類及具體特點有了進一步的了解。群體往...
能不能推薦一下關於感情的文案？
清風不及你溫柔 1.分享是表達愛意與開心最直接的方式 2.其實沒什麼失望也不止一兩次了 3.跋山涉水去見你的人一定是最愛你的人 4.喜歡是在一起很開心愛是即使不開心也想在起5.漸行漸遠的人怎麼可能像最初一樣熱衷 6.不夠喜歡比不喜歡更折磨人 7.我會把我所有的溫柔都給你你值得我也願意8沒必要對沒必要...