想轉健身教練,打算先買北體的教科書,背理論知識,求幫助?

時間 2021-06-05 01:37:52

1樓:李小君

北體畢業

運動解剖應該網上就能買到我們當時也是作為教材用過建議先學好解剖

最好自己能一邊學,一邊去健身房練,理論結合實際最重要其他的書之類的不是很推薦,建議直接學營養相關,可能對你這個職業構想幫助更大

我不知道你說的那個學校,我認識的同學一般都是本身學健身健美專業然後畢業去當教練了

2樓:趙大雄

開宗明義:不推薦賽普,上萬的培訓費,學到的東西東一榔頭西一棒槌,不成體系,價效比過低。

題主想學習教材,真是正確的,只是不知道題主的學歷水平。我一般建議健身學習者至少讀完高中理科知識,不然運動生理學和生物力學理解起來會非常困難。

北體的教材在天貓或者京東上就能找到,鏈結就不放上來了,只要有心就能找到。運動生理學,運動解剖學,運動生物力學等基礎學科,另外推薦專項的訓練理論書籍,如舉重,SS等教材

我十分希望每乙個健身從業者能有良好的邏輯分析能力,有良好的學習能力,這才是安身立命的本錢。說實話,我真的好羨慕柔王丸的學習能力,什麼都懂

關於健身教練強迫買課怎麼拒絕

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