1樓：張不小
你別真以為詹姆斯的打法沒有技術，只是單純身體開路！這是乙個大前提！
初學者還是老老實實從基本的運球上籃投籃開始吧，這樣不僅提高快，也能讓你更好在對抗中保護自己，保護別人
2樓：黑白布丁
老北京球打得好那是有目共睹的，肯定要學。
精髓就是：合理利用身體！
利用自身力量抗開防守者，利用自身速度衝進去，利用自身彈跳蹦起來老高，攻框或者按照既定戰術把球傳到外線炮台手裡。全程都沒技術啥事，最適合初學者！
3樓：落敗
我技術不太好，但也在校隊訓練過，初學者建議先練好投籃姿勢，傳球，動態運球，以及運球基本功，詹姆斯的打法也是建立在他接受過訓練的基礎下，練習彈跳也很重要。
4樓：梁爽的張張
千萬別，沒有那麼好的身體，別學他的打法
就單單從腳踝說，你的腳踝保護力和他的沒辦法比，自己受傷了怎麼辦，你又是初學者，不知道怎麼保護自己，保護對手，打野球都是為了開心，鍛鍊身體，沒必要弄的一身傷
5樓：大漢魏王
瀉藥，我開始沒有籃子，也不太會其他運球 ，主要得分方式就是起速突破，過不乾淨就扛著人上籃，覺得自己可能能模仿詹姆斯，就有鍛鍊起來一手籃板加組織。
後來練出來了籃子，突破受傷受的很多，就喜歡飄在外面投籃，但是投籃有時候又不夠強硬，我就形成了平時得分投籃為主，關鍵球硬鑿，一顆一顆鑿出來。
現在加練了其他進攻手段，發現喬丹才是最完美的球員，你模仿其他球員，他們的大多數動作也是模仿喬丹出來的，所以還不如第一手模仿喬丹。喬丹意味著什麼? 喬丹有什麼獨特的風格?
就是大道至簡，已經到了化境。
這就要求我們打下紮實的基本功，告別某些沒有必要的動作。
籃球說白了，只是一項把皮球放進籃筐的運動罷了。
6樓：LeBron
不管是誰的打法，只要你的基本功練好了什麼都不是問題？你以為詹姆斯打球沒有技巧嗎？你見過像怎麼這樣體型的變向拉桿的嗎？
1.首先你得要把自己的基本功練紮實了，你連運球都運不好還談什麼詹姆斯？鄙人就是詹姆斯的粉，你以為我沒學過？
哪有那麼簡單？首先你就沒有那樣的身體素質，再說詹姆斯的手活極其豐富，不然場均9.1個助攻哪來的？
2.學詹姆斯你就加強自己的身體宿質，進行高階聯絡不然什麼都是扯淡，你連對抗都不行還打什麼風格？有些人花裡胡哨進不去，有些人拿著球就是一陣亂突也不到分，要麼就是拿球就投，詹姆斯每年在自己身上保養花費上百萬，還不斷的加強訓練，身體素食在聯盟可以說是無敵的？
你以為他36歲了？不，他才26
建議樓主先練好基本功，如果紮實就高階，我覺得詹姆斯的秋風是最不好學的，你以為就是靠身體硬懟？不，你可以看看今年總決賽詹姆斯的表現，跟希羅對抗希羅假摔那一下，就可以看出詹姆斯球商有多高，希望樓主可以打出自己
7樓：潘小森
當然可以 ， 個人認為詹姆斯的打發是最適合打野場，因為他很全面，不單單像坦克一樣往裡突，在組織進攻方面絕對在聯盟是數一數二的，還會時不時的來一記3分突發冷箭。然而這種打發需要付出很大的努力，如果身體條件不錯，可以努力學習他的打發，研究他的比賽，訓練內容等等。身體不是很好的話，可以在球場應變方面學習學習。
8樓：Just
瀉藥首先，放開詹姆斯的球商以及場上的應變能力不說，打發上看，詹姆斯像依靠身體橫衝直撞的那一種，其實他技術也很細膩，如果你單純只是想學習他暴力式的打法，首先你得具備該有的基本功，你得會對抗，你的有終結能力，作為乙個籃球初學者，毫不意外，都沒有，所以，學籃球先得踏踏實實的練習基本功，而後你可以仔細分析錄影，鑽研細節，學習打法，在野球場，一招鮮足以吃遍天了
9樓：敏而好學
詹姆斯是什麼打發？記得上學那時候看詹姆斯打比賽，基本都是扣籃得分，從03年看到12年，基本都是扣扣扣，就是乙個字：猛！
我只能說想學技術還是得多看看控衛和中鋒的一些打發，後衛的控球，中鋒的腳步，上籃得分技巧才是我們普通人最實用的。
10樓：可愛小朵朵
淨扯淡，初學者想學好籃球，找個籃球專業的就能學，練身體、打基礎這是關鍵的，詹姆斯身體素質和球商都是世界頂級了，你要是能在你們村排上號那也算你厲害了
11樓：婁粉粉
藍籃球初學，我建議，先是從運球開始，首先，首先你要培養乙個運球的球感，其次，在培養投籃命中率以及投籃的手型，然後再考慮突破變向，籃球是需要每天訓練的，沒有任何人是一下子就能成功的，都是需要熟能生巧的，先從基礎，練習
12樓：
什麼叫詹姆斯的打法 ??? 突破暴扣，中場三分，靈性傳球，追帽快攻 ??? 作為初學者你根本沒機
會去實踐詹姆斯的打法，大多數初學者連在國內普通野球場多連著打幾場都做不到（一局輸下去等半小時）。。。
你所看到的詹姆斯的打法基於你看不到的時候詹姆斯在健身房苦練力量+在訓練場苦練運球等技術+瑜伽房練協調柔韌性+天生歷史數一數二的身體素質。你可以考慮一下能做到4項中的哪一項。
因此所謂學詹姆斯的打法根本不是說學就能學來的。
真正的初學者，我建議你有空了可以去球場練練大力運球，罰球線以及三分線附近定點投籃，在
家或者去健身房多練練身體。這三樣只要有一項練好了都夠極大的提公升你的水平以及野球場勝率。
13樓：木魚
初學者①先紮實基本功吧，詹姆斯的打法太過強硬，很吃身體，而且容易受傷（也可能是對手受傷），不如先學一下三威脅、三步上籃等基礎動作，再學一些正確的投籃姿勢和正確的姿勢會更好一點，不要急於模仿嘛。
14樓：她是光芒
如果是說單打和得分能力，初學者有平框暴扣，抗人上籃那樣的身體天賦我就建議你去學。
如果是說球場視野和傳球助攻組織進攻的能力，那肯定是可以的
15樓：丶修齊
詹姆斯哪種打法？騎士1.0？
熱火？騎士2.0？
湖人？每乙個階段打法都不太一樣，這種級別的球員為了保證自己的競技狀態，隨著時間的推移，一直在改變自己的打法，以保證適應NBA的節奏。個人覺得學就學詹姆斯的這種變化，跟著自己的身體狀態適當的調整更合適的打法會更好。
16樓：欲哭無淚
這個看個人身體素質嘍，詹的身體素質在整個NBA都是很強的，不好學啊！所以說，對於初學者來說，優先學會基礎才是最重要的，可以考慮納什，隆多，這種意識性的風格，放心絕對讓你起點比別人高，身體素質好的話可以參考一下詹的打法吧
17樓：浮誇
詹姆斯的打法整體來說就是真的會打球，該單打就自己來，給隊友空位的時候絕不手軟。他對於整局比賽的理解，視野大局觀在歷史上都是出色的，所以與其說詹姆斯的打法，不如說是學詹姆斯的技術動作。但是詹姆斯的動作很大程度上身體也沾光，終結能力頂級，對抗能力頂級，後來開發出來的背打技術，都是能讓人學到不少的。
具體說學詹姆斯真的還是難，所以初學者就好好的練習控球，投籃，一些技術動作可以試著學一學，最主要像詹姆斯學習的是籃球的真諦，怎麼打球能讓團隊贏球。
18樓：Qusay
老詹之前的打發需要非常強地身體素質支撐，但後期，老詹的投射明顯加強許多，這也是所有巨星幾乎都要進行地轉變，只有這樣才能延續職業生涯，至於老詹的組織，這個相對來說，提高起來難度較大，也需要與隊友有很好的默契。突破不一定全靠速度，節奏也非常重要，在保護好自己身體的情況下，只要身體好，學老詹是可以的。加油！
19樓：黃靜
練好基本功，那種打發容易受傷，普通人走不遠（比賽水平上去了就廢了），中原距離投籃練好了（擋拆後運氣急停投籃），比賽水平上去了也有發揮餘地
20樓：肥龍大排檔
首先 nba球員的打法是基於基本能力和球商整合的表現初學者相對不成熟不應該可以模仿而是多練基本功投籃跑位掩護搶籃板積極就對了
21樓：不打球能死
看你的身體吧，詹姆斯的球商NBA也沒有幾個能比的，而且他也不是只有身體，初學者還是應該多看看節奏型的，把運球，投籃和籃下終結練好，慢慢會找到自己風格的！
22樓：zj 12138
哪個時期的詹姆斯呢？
騎士時期？熱火時期？還是湖人時期？
全場一條龍掛著人上籃？這個學不了
乙個沉肩墊步就把人過了？這個也學不了
傳球？那就更沒法學了，這個要經常和別人打配合，條件就更加苛刻了。然後這個東西其實最看天賦，詹姆斯高中就能隨便傳的球萊昂納德一輩子也傳不出來。
可以學的大概只有中遠投，不過這個不是詹姆斯的強項。
23樓：austim
怎麼可能學得來，詹姆斯是最全面的球員，你要學什麼？扣籃？霸王步？
轉身？背打？中場三分練手勢都不變？
比上帝視角還全的球場視野？ 那乙個是初學者能學的？不是打擊，只是打球的時候你才會發現天賦差距太大，如果你認為你是小詹姆斯那當我沒說，初學者該學的應該是基本功，從球場中找到自己適合喜歡的打發，對比找到nba亦或是cba裡與你打法相似的球員，研究他們的球場錄影，鑽研他們的技術腳步，出手姿勢，或者跑位什麼的，怎麼可能一出門就學頂尖人。
24樓：灌湯小籠包
的確我們在剛開始接觸和練習籃球中會有意或無意地模仿，模仿某些球星或者身邊的大佬，但無論如何，都應該從自己的具體情況出發。
我們先來粗略分析一下詹姆斯的打法，「推土機」式的上籃方式、大量占用球權的組織者、開闊的視野、得益於強壯的身體和高水平的球商從而能在一般情況下從一號位防守至五號位，等等。這些特點都是他在十幾年的比賽實踐中慢慢形成的，實用性強團隊屬性高。那作為有一定籃球基礎的初學者，或許你可以借鑑他是如何找到隊友空位並及時傳球的、或許你也可以在第一時間判斷出面前的防守人倘若一打一我能吃定他。
所謂的學習詹姆斯的打法，不是一味地猛衝猛撞，畢竟安全第一。你要是在周圍的球友裡比一般人能跑能跳有點肌肉，那當然可以，但是如果你是乙個精瘦的小個子、或者是腳踝脆弱的投手，就別想著往人堆裡衝。
我們打籃球也應該思考怎麼是合理的、怎麼最有效率、怎麼可以取長補短，最好變成具有庫里一樣柔和的投籃手感、倫納德式的穩定輸出能力、詹姆斯的視野、哈登的造犯規技巧……
當然，你要是想學科比，希望你往好一點的方向走，他除了一些缺點，全是優點。
25樓：qzxx
首先初學者，應該多聯絡傳球，投籃，上籃等基本功。
詹姆斯的打法看你學習什麼階段了
單打方面可以學習一下熱火時期的詹姆斯的45度角接球單打，多練習三威脅，突不進去也投不準的時候，可以打背身，不過單打需要有一定的基本功。
打擋拆可以多看現在詹姆斯的比賽，點名戰術，擋拆後的突破路線和傳球選擇都是初學者可以學習到的高效進攻手法。
還有就是多看詹姆斯突破上籃怎麼找的對抗，上籃中加入身體對抗能幫助你的命中率迅速提公升。
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咚咚咚 只有慢慢的積累，快速的話，看你是否有韓語基礎，如果有點的話就能上手快速一點，你可以報個韓語班，這個基礎就會牢固一下，最好教韓語的是去南韓留過學的或者是南韓人好一些。 超級無敵麗麗子 我個人覺得追求速度必然要報班。之前也是不想報班自學了一段時間，學了半年多又慢又艱難，最後終於下定決心報班，然後...
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