乙個18歲從沒練過搏擊的普通男人 訓練到什麼程度 才能打敗張偉麗 還是永遠不可能

時間 2021-05-05 15:43:27

1樓:擺渡

陳老師無限制瘋狗拳了解一下,功夫再高,給一剪刀。功夫再棒,大車警告。功夫再強,刑法銷號。無限制格鬥流,值得你的擁有 (手動狗頭)。

2樓:格鬥半仙

這個問題真的很多人都想知道。我想說的是要看情況的。

首先說下硬體問題,張偉麗是女子草量級MMA世界冠軍,體重在52KG左右。雖然說男女有別,男性的絕對力量比女性一般要大。但是18歲的男士身體還沒完全發育成熟,力量也不會特別大,普通人的骨密度還有肌肉質量還沒有很強。

但是如果18歲的男士體重比張偉麗大很多,而且後天的訓練非常嚴格,並且訓練專案也涉及了MMA的領域的話,是有希望打敗張偉麗的。

但是這都是對於普通人而言的,如果都是練過的,那就不一定了,重量級如果超過張偉麗很多,那打敗張偉麗是完全有可能的。

3樓:正經的花銀師兄

有沒有打敗的可能,只能看你的天賦了。 因為張偉麗是乙個天賦絕佳的戰鬥機器。

除非你的天賦比張偉麗還要高出許多,否則你打敗不了。

這世界上最頂尖的一批人,已經在努力的這條道路上登峰造極了,對於已經到達了人體極限的他們來說,他們接下來比拼的就是天賦。

4樓:

這麼說吧,能打敗世界冠軍,哪怕是女子組甚至是青少年組的,你都算不上是「普通人」。反過來說,能在同一領域打敗世界冠軍的「普通人」,要麼是乙個億小目標、不知妻美的凡爾賽,要麼就是沒點b數,不知道自己在哪了。

職業運動員的門檻是低,但世界第一的門檻可不低。普通人,哪怕跟著張偉麗熱身,做體能訓練,能做到不跪都算是你贏了。聰明人的做法是和博爾特比數學,和霍金比體育,而不是明知對方在自身專業領域碾壓自己乙個銀河系,也要強行碰瓷貼上去。

5樓:一杯涼茶

普通人真的理解不了普通人和職業選手的差距,更何況還是職業選手裡那種頂尖的存在。這叫好比你打過兩場桌球,然後問自己訓練多久就能打敗張怡寧一樣。

知乎裡有這個普通人和職業選手的差距有多大這個話題,進去看看你就明白了。

6樓:128

得看你什麼個基礎素質,如果你要是250斤,195cm的壯漢,我覺得一兩年就行了,畢竟可以靠體重優勢身高優勢加一點點技術。但是你這個不現實,人家比賽都是分體重分男女的,你這個想法我覺得沒有必要啊兄弟。

7樓:哲學家

我是想不通為啥會有男的閒到練格鬥是為了擊敗女格鬥家。

而且作為頂級女格鬥家,是有多閒才會同意這種毫無意義的比賽。

這就像問:一匹馬,如何訓練才能跑的比博爾特快?

馬目標難道不是其他馬嗎?為啥會以人為目標?

而且世界第一女拳王是什麼鬼?比賽是要分級別的,是那個級別的女拳王?

還有擊敗了張偉麗,格鬥能力在全世界可以達到什麼水平,這怎麼衡量?級別怎麼分?

稍微了解點格鬥都不會產生這種腦洞問題。

8樓:

從18歲開始,花錢請最好的教練,按照正規搏擊開始專業的訓練,別幹別的,按職業選手這麼訓練和生活,到28歲,考慮到你經過10年嚴格訓練,28歲身體又在人的巔峰狀態,你又是男的,張偉麗又40歲了,應該是有機會打贏張偉麗的。

9樓:一條大河

張偉麗31歲,她的練習已經到了一定高度進步己經沒有想象那麼快了。

你現在才十八歲,足足小了她十三歲。十三年後,張傳麗已經44了人到中年末了,你如果你現在象張偉麗一樣在名師指導下訓練還怕十三年過後打不過張偉麗。如果還是打不過再等十六年,你四十七,張傳麗七十說不定輕輕一推她就倒了,何來永遠打不過。

10樓:

可以。灑幣,僱一堆保鏢,當天可以做到。

練射擊、射箭,百步穿楊,百發百中,當年可以。

摸黑打悶棍,偷襲,膽子大,有機率。後果送水晶手銬一副,免費包吃包住。

11樓:貳大爺

普通人,要想理論上能打贏張偉麗,你必須要先做到兩點。

就是提公升防守與進攻能力,達到乙個基礎值。

因為一般人即便讓你打,讓你防守,你也打不倒,防不住職業選手。

你打他他就只做防守,你打到筋疲力盡人家都沒什麼感覺,你自己先累趴下了。

他打你,你防守,即便是做完全防守,他十分配合地打在你的防守上,沒多久,你手麻腿麻,胳膊大腿青一塊紫一塊,手提不起來腿抬不動,那就沒法打。

所以你要先有基礎的防守與進攻能力,在這種基礎上,理論上開始出現了能贏的機率。

好,我們解決了理論上能打贏的問題,那麼接下來呢?

沒有了!

你也說了普通人。

普通人刻苦科學的訓練,有著合理的規劃,技戰術能達到乙個很高的水平,那也就可能剛能夠邁入職業的門檻。

再往下就要靠天賦跟運氣了。

這也就是人們常說的,很多人還沒到拼天賦的階段。

體重年齡差距不是特別大的情況下你是打不過乙個職業頂尖水平的搏擊運動員的。

不行再等等吧,等張偉麗老了,咱們可以不講武德搞偷襲啊!

12樓:瘦瘦瘦

首先要看你是多普通的男人。

如果你是無權無勢的很普通,或者面相平平無奇的很普通,或者長度很普通(劃掉),然後你的體格和魔山差不多也很普通(確認),那你把基本的抱架格擋和基本的抱摔學會甚至不需要很精通,張就沒法和你打了。

如果你是統計學意義上的很普通,就是體格智力都是18歲中國男人的平均水平,那估計你怎麼練也打不過張。

張也是千軍萬馬中殺出來的天賦異稟的選手好不好,不管是體格反應還是技術戰術水平,都是最頂尖的,再怎麼男女差異也不是業餘水平能挑戰的。

而乙個平均水平的普通人首先天賦就不夠,能練到精英業餘級別都不一定行。

13樓:

分人,有的人訓練三年就行,有的練一輩子也不行。像張鐵泉,姚紅剛,嘴炮,很多著名選手起步都很晚,或者最初只是很不專業的訓練。

14樓:吉信嘉誠

我19歲,191cm,80多公斤。

以自己為例子,如果經過一年訓練,應該可以做到挨打十分鐘吧。

能挨打十分鐘就可以再挨打十分鐘

能挨打二十分鐘就能繼續挨打二十分鐘。

能挨打。。。

反正最後說不定可以把她累死_(:D)∠)_

15樓:奧特之父

這個是看教練的……除開教練就是你的父母,還有對手。

第二是父母:都說窮文富武,乙個好教練加上好環境,所需要的資金支援是相當大的。如果不出國,我們以浙江為例(最實惠的訓練方法):

比如杭州,第一年我們在one punch練習拳擊,五十節課大概一萬五左右,平時蹭教練乙個人練習,同時在[格鬥公元]買年卡,一年3000左右,裡面主要有柔術和站立技,每週買一次拳法的私教課(因為國內教練不一定會教,兩個教練是學好的標配)。附近寧波有乙個wbc洲際拳王,每幾個月去個兩三天再讓他看下動作ok不,這樣一年下來課費大概在三萬五左右。

專業搏擊需要犧牲大量的學習時間,不能全身心投入的話你成為高階票友後就會到達乙個瓶頸永遠無法進步了(和健身,籃球等類似),也就是說在半年的系統學習後,你要開始堆訓練量。一般標準的訓練是一天六小時,一週六練。所以生活費等都是很大的開支。

父母的支援必不可少。

從票友進化到教練一樣的水平後,想要打敗張偉麗你必須穩壓教練。這時候你需要找乙個60公斤級的男子全國冠軍級別隊員和你對練,每天的陪練費至少是500,一周三次要的。而這一切投入,和回報都不成比例。

所以要是家庭不是極度富裕,不建議冒這風險。

第三.合適的對手:現在拳壇最強當屬阿瓦雷茲(只考慮在所處量級)和井上尚彌。

這兩位都是被對手打通任督二脈的。你要打贏張偉麗,乙個類似張偉麗的對手非常重要。所幸我們國家60公斤級的男子好手不少。

你的對手必須拿過全國冠軍,抗擊打極強,身高170以下,會柔術,關鍵是體能無敵。要能打滿5分鐘一回合共三回合這種魔鬼回合數的。

搏擊不存在慢悠悠練很久慢慢變超強,好的教練,好的家底,好的環境,最重要是你的決心和意志都必不可少。加上全身心投入的狀態,一定要有良好的學習規劃(我認為是一開始拳法,之後泰拳最後柔術),三年左右問題不大。畢竟你的身高較高,男性在格鬥方面比起女性性別優勢還是很明顯的,最後你的體重也很重要,最好要在80公斤以上。

ps:附上資料.張偉麗的重拳可以達到560+磅 (253公斤左右),我個人70公斤,打了n年拳而且專打拳擊,業餘全勝的戰績,只能轟出190公斤的重量。

真的不要以為是「女子世界冠軍」就輕視張偉麗。而之前看節目找了多位男子世界拳王測試拳重,男子拳王重拳基本就在體重的4.5倍左右,所以張偉麗的發力並不比同重量的男子選手差,這和我們的固有認知是有反差的。

16樓:nobody

看你好像沒說自己體重,我就信你是從沒練過搏擊的了量級這詞耳熟不?

你身高好像比張偉麗高吧?

和她保持乙個量級,估摸下你骨子裡全是肌肉,差不多能在身體素質方面抗衡下也許還能佔優

練練對抗套路,腦子靈活悟性好點

差不多能有不被張偉麗跪下求你別死的機會

17樓:阿凱

乙個185cm90kg+健康男性系統訓練五六年就夠了

畢竟偉麗姐只是乙個163cm54kg的女子運動員

不過乙個男的要是以打敗乙個量級比自己小那麼多女子運動員為目標,那多少心理得有點問題.

18樓:格鬥精英

首先增重,要超過100kg,厚厚的脂肪會提高你身體的抗擊打能力。然後苦練防禦技術,保護好自己的下巴,學中國跤和巴西柔術。

張偉麗90年生人,2023年她31歲,你18歲。要求張偉麗按照草量級(47.63公斤)的體重來和你比賽。

四年以後張偉麗35歲,你22歲。張偉麗身體在走下坡路,而你已經是乙個200多斤會一點中國跤和巴柔的胖子。

2023年,這時候你們進八角籠開始比賽。

裁判檢查完你們的拳套和護齒之類的防護用具,身上沒有銳器等,一聲令下,比賽開始。

首先,你要儲存體力,採取防禦策略,保護好自己的下巴和雙肋,讓張偉麗主動進攻,在第乙個回合保證自己不被KO,不被降服,如果有被KO的趨勢,找機會摟抱進入地面戰。

第二回合,可以適當出擊,主動摟抱進入地面,用自己的體重壓制張偉麗,然後一直壓制,等到張偉麗體能急速下降的時候用自己的肚子蓋住張偉麗的口鼻,造成窒息,如果未能達成,那麼進入第三回合。

第三回合開始,此時的張偉麗因為年齡的增大,和你體重的壓制,她的體能可能已經跟不上了,那你的機會來了,近身搏殺,還是直接拖入地面戰,繼續用體重壓制,重複第二回合的策略。不要想降服,你的技術肯定不如張偉麗,用你的體重來壓制。

這裡面有個重點,一定要抓住張偉麗進地面,不要拼拳,抓不住的時候全力防守,當自己是沙袋就行,盡量更多的消耗張偉麗的體能。

按照此策略,在UFC規則下你會有點獲勝的希望。

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