1樓：展鯤
我兒子在美國練游泳。兒子十歲掌握四種泳式，當年進游泳隊，十一歲參加比賽，第一場比賽達蛙50，100國三；十二歲達蛙50，100國二，自蝶仰50和100，混合200國三；今天十三歲，離蛙100國一就差一點點，自蝶50，100國二。每天白天上私校，晚上訓練二小時，週末參加比賽，每場比賽水平處於國內省運會之上。
2樓：良歌
也曾國二主自副蛙的參加省運會被推薦去海軍。
n多同專業隊達標健將自招去了五道口清華。
也一腔熱血想過國一過自招。
熱愛橄欖枝獎牌隊服無法自拔。
熱愛接力賽無法自拔。
熱愛短程比賽無法自拔。
熱愛arena。
但。最後，傷退。退役了。
回到學校其實發現，學習比訓練輕鬆多了。
沒有的高壓的生活和訓練指標，生活突然開心的要飛。
留了長頭髮，老老實實讀書做題，搞競賽參會演講比賽，竟也混到了年級的前十。
其實哪種選擇都好呀。
只要你努力。都有乙個光彩的人生嘛。
人生怎麼樣，自己說了算。
國一不答，可以學習嘛。
3樓：叫我小李就好
哈哈哈比你快！
補充一下，清華收體特但基本是四中和外地的。別想了北大游泳渣渣別想了
人大是乙級業餘三連冠哈哈哈不過沒體特名額我爭取了幾年也沒能影響政策摔！
不管怎麼說，快來人大啦啦啦！
4樓：
開宗明義：我並不是想打擊你，我真的作為乙個算是你的師哥給你乙個建議。
作為從小就開始練游泳，參加過省運會選拔賽，因為面臨省運會和中考的選擇，決定還是參加中考的同樣是二級運動員的路過。首先提高成績這個事情是需要大量時間大量訓練量的，如果你認可專業課就不要了，我就練游泳，那行，你努努力保不齊能上國一；如果你兩邊都想要，學習成績也想有，游泳成績也想有，特別是在17歲了，你天賦也發揮了差不多的時候，還是不要想這些不切實際的事情，還是專心學習知識努力努力考個好大學吧。
大致看了一下現在游泳運動員的評測標準，蛙泳根本就不考50公尺，直接是從100公尺開測的，1分19，25公尺池子是1分17，這個水平我初三時候將將能達到還得是全省（男子貌似是1分7還是1分9）。
游泳跟一切體育運動一樣，天賦佔的比重非常大，有的人天生下來不用怎麼練就能遊非常快，這樣的人找個好教練從小帶帶，拿個世界冠軍，國內冠軍很正常。17歲的國二運動員，放到全國一看真的多得數不過來，國二說實話並不是專業運動員的線，真的是很多愛好者都能達到的水平，國二跟國一的差距，不是一時半會可以彌補的，所以前面這麼多年我想你也是練有幾年了，該拿成績也應該拿到了，沒拿到成績最好也不要往這方面努力，憑藉現在的水平，你進大學之後去游泳隊也能混個主力位置，但如果想以這個作為晉級大學的重大籌碼，我覺得還是應該把精力放在學習上，國二現在也有加分，兩年時間學高中那點內容完全夠了。
我有個發小是練跳高的妹子，從小天賦非常突出，初中高中各種破我省記錄，家裡條件非常好，結果清華北大統統不要，最後去了人大，她的水平是健將級，高考似乎分數非常低。
我媽媽高中的籃球隊在我省也非常出名，曾經在全國拿過名次，放在省裡數一數二，這樣的隊員僅僅有乙個選進了北大，剩下進一本的人都寥寥無幾，這幫人都是一級運動員。
總之，你想進清華北大人大的體育生，一級運動員遠遠不夠，你至少得有全國大賽的成績，再少也得在省內有第一第二的成績，這樣的高校才有機會要你。二級運動員，你能指望的就是高考時候加個幾分，湊湊分數，不要指望太多了，就算一級運動員你真的取上了，你還是得有乙個相當優秀的學習成績，這些一本頂級高校才會要你。否則的話，最好放棄這個夢想，專心學習知識吧，高考成績考好一點依然可以進好學校的
感覺說的有點狠，在這裡表示歉意，但都是心裡話，不希望你後悔，如果有問題可以隨時問我，如果你打定主意提高成績了，依然可以幫幫你，fin.
5樓：ST Jimmy
小姑娘，大池50公尺你現在38秒左右想游到一級要游進36秒以內還是挺有難度的，一是蛙泳短池漲成績非常難，二是你現在38秒88的成績接近39，短短3，4個月時間要達一級還是有點困難的..就是不知道你平時訓練是個什麼頻率和運動量。說說我當時吧，我平在市重點高中讀書，不訓練。
但是平時基本天天有打籃球和跑步，翻牆，所以身體一直保持不錯，高考前1月份去泳池裡了測了50蝶是27秒8，一級是27秒整，這0.9秒....他媽的太難了。
我後面每天下午都是跟著專業隊一起練的，就練短距離，這0.9秒比我從30秒到游進28秒還要難。為什麼那些10,11歲得小朋友要去達一級都是遊的800和1500？
因為小孩子爆發力不夠所以只能用耐力來拼，當你成年了爆發力到一定程度時候，短距離專案除非技術動作在幾個月內有非常大的提高，不然進步是比較緩慢的。
所以還是希望你和你的教練評估一下再下決定，你的情況只有你和你的教練清楚。無論怎樣，小姑娘加油吧！
6樓：趙夢瑩
北大貌似不要游泳的，清華要一級。。建議你從現在開始制定乙個系統的訓練週期。首先對自身的各項素質進行全面的測查。
然後在訓練中進行有針對性的訓練。多做一些爆發力的練習，例如25公尺的短沖，50公尺，75公尺的衝刺等。針對身體素質較差環節做一些力量訓練。
再好好改善一下出發及大劃臂的技術，速度。因為一級是36秒，差距還是很大的。但是因為17歲的力量應該還是可以的，所以改善一下技術，訓練方法得當改善有希望的。
有條件的話最好找專業人士制定乙個系統的訓練計畫並且改善技術。
希望你可以順利達到一級！
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用我表姐的號回答一波 必須有二級以上的證書而且省級以上比賽單人前三或者團隊前六全國賽前八的名次你手計是不做準的 200公尺手記23秒多真心不算快建議考體育術科就是四項或者就是別考體育了專心考文化課到大學再去發展體育 愛與期望不可辜負 作為乙個單招考試的過來人，給你說幾點比較實在的 1.通過體育公升學...