1樓：秀川
現在喜歡喝茶的人很多，如何選擇適合自己的茶葉很重要，選對茶喝了有益健康，選擇不適合的茶葉，就有可能適得其反。
喝茶也要因人而異，不同的體質的人應該選擇適合自己體質的茶，內火旺盛的比較適合綠茶，老年人可飲用紅茶。
要根據節氣來調整飲茶，不要一年四季只喝一種茶，春天可飲花茶，夏季飲用綠茶，秋季喝烏龍茶，冬季飲用紅茶，根據具體情況調整。
選購茶葉的時候，要對茶葉外形，色澤，整碎，湯色，香氣，滋味進行品評，選擇品質較為靠譜的茶葉。
喝茶並非越新越好，有的新茶做好就喝，容易傷胃，需要放置一段時間，在喝的問題上要講究一些。
2樓：太極堂主
不要神話茶的藥用價值，僅僅是飲品，如果非要說營養，綠茶優於其他，茶是很好的補水劑。
少喝陳茶，特別是所謂溼倉的普洱和黑茶，你不知道裡面有什麼細菌。
腸胃不好，不要喝茶，沒有什麼東西能調理，茶不是藥。
3樓：悟茗制茶
腸胃不好，首先第一要注意的就是別空腹喝茶. 第二盡量選擇好一些的茶葉， 有些便宜的茶葉新增的成分比較多或者台地茶農藥化肥相對殘留比較嚴重... 紅茶和普洱比較適合
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Blincor Studio 額，一般來說，飾品類不挑顏色，主要還是適合場合的款式上班通勤就日常簡約款 一些歐美風啊，金屬風，偏設計款的款式可以在平時約會聚會的時候佩戴見長輩最好也是佩戴比較簡單大方的款式 更多款式私.望你挑選到心儀的飾品 莛莛也 首先要考慮幾個方面，第一是觀察自己的膚色，頭髮的顏色...