1樓：奧黛麗·曲奇
不清楚有沒有提公升，畢竟兩胎吃的完全不一樣，沒有比較的基礎條件。但可以篤定的是，肯定會影響孩子日後的飲食習慣我們老大現在就是，孕期吃什麼多，她本人就愛吃什麼多
一胎：瘋狂的想吃葡萄、海鮮的貝殼和小黃魚還有就是冰淇淋和秋天。後面兩樣，我本人平時吃，但沒有她瘋狂。那時候很多人說，完了，孩子生出來會冷得哆嗦，然而也沒有發生
二胎:突然愛上吃肉、燒烤、碳酸飲料
說真的，孕期喝的碳酸飲料比我之前31年人生的總和弟弟比姐姐還白……眼睛大一圈，圖一老大1歲，圖二老二剛6個月
2樓：
多吃動物蛋白
多吃海產品如魚蝦貝類，多吃海苔，喝海帶湯，孩子生出來聰明多吃豬蹄豬肝等
多吃新鮮水果蔬菜
多吃發酵食品如酸奶泡菜水果酵素等
多吃核桃
少吃公尺麵等穀物糧食
3樓：霓裳羽衣
每個做母親的都希望孩子有好的顏值，這是毋庸置疑的。想提公升孩子的顏值需要多方面的條件。包括基因遺傳、食物營養攝入、生活環境、學習環境、心理健康，最重要的是道德品質，相由心生。僅供參考
4樓：王大胖
那些說吃什麼能去胎毒，喝牛奶能美白的是真的嗎？
就沒有胎毒這種東西！！！！！
顏值這種東西，一靠基因，二靠生活習慣。
就算你是瑪麗蓮夢露的孩子，天天口呼吸睡覺，照樣凸嘴。
就是你是劉亦菲的孩子，天天乙個姿勢睡覺，照樣扁頭。
就算你是宋軼的孩子，不注意防曬，照樣黑。
少吃甜食，不吃生食是真的。其他的別指望太多。別吃太多，孩子大了不好生。
5樓：Z小雅
吃啥也沒用啊，寶寶顏值靠基因決定不是食物，夫妻顏值高寶寶大概率很大很大概率是美的只有極少數會不按常理出牌沒有遺傳爸媽的優點的以上
6樓：123
我老公他奶奶說了，懷孕了不要吃橘子，孩子會發黃，不要吃醬油，孩子會發黑（這就是老人家原話，絕不是我瞎說）。照此邏輯我給你用排除法推測：不要吃茄子，孩子會發紫，不要吃黃瓜，孩子會發綠，不要吃西紅柿，孩子會發紅，不要吃蝶豆花，孩子會發藍……多喝奶，多吃白公尺白面，應該能生個白雪公主
7樓：我陪你
應季水果最好了，有營養，而且新增劑少。蘋果，香蕉，士多啤梨，基本上所有的應季水果都可以，但是要少吃桂圓、荔枝。可以多吃葡萄哦，
8樓：產後修復權威專家
孕期吃什麼提高寶寶顏值？想要生乙個顏值寶寶，懷孕後吃什麼好？現在是顏值當家的時代，爸爸媽媽都希望自己能有個高顏值的寶寶。
除了基因遺傳之外，女人懷孕後，也別錯過這4種食物，可能會助你生個「高顏值」寶寶！看看你都吃過沒有？
1、蓮藕
2、無花果
無花果說起來，大家也不陌生，市面上很多廠家把無花果製成零食，銷往全國各地。無花果可是一種上好的水果，孕期媽媽適當食用無花果，可以幫助媽媽減輕孕期便秘的情況，便秘現象沒有了，自然身體內的毒素就能順利排出，這樣也能防止寶寶胎記的發生，所以孕期吃無花果，或許可以助你生乙個「高顏值」寶寶。
3、鵝蛋
生活中，我們吃的最多的是雞蛋，知道雞蛋有營養，但是也別忽略了鵝蛋，鵝蛋不僅含有雞蛋含有的營養物質外，還有卵磷脂，或許你沒有聽過這種東西，但是它卻可以緩解孕期媽媽便秘的情況，這樣也避免了毒素的積累，讓孩子不容易留下胎記，從另乙個角度來說，也能助你生個「高顏值」小寶寶。
除了吃的方面，孕中期媽媽可以進行適當的凱格爾訓練，孕中期比較穩定，一般來說，懷孕20周就左右可以做凱格爾運動，有助於預防痔瘡，孕晚期和產後漏尿，減少順產時側切和撕裂的機率。
4、玉公尺鬚
玉公尺大家肯定都不陌生，玉公尺的吃法也是多種多樣，冬天的時候，我們會看到路邊小攤上賣烤玉公尺，還可以煮著吃，香味撲鼻，是一種好吃的食材。玉公尺不僅好吃，而且營養價值也是蠻高的。但是很少人去了解玉公尺鬚，玉公尺鬚是可以用來泡茶的，並且可以幫孕媽排出體內胎毒，助你生乙個高顏值的小寶寶。
所以懷孕期間，孕媽要多吃一些對胎兒發育有幫助的東西，可別嘴饞什麼都想吃，這樣容易影響胎兒的健康，那到時候後悔也來不及了。女人懷孕後，別錯過這4種食物，可能會助你生個「高顏值」寶寶！
9樓：樂樂
孕期營養均衡，多吃蔬菜水果富含維生素豐富的食物，牛奶雞蛋西紅柿蘋果都可以增加寶寶顏值！
最重要的是遺傳因素！
別生氣，心情好！
寶寶也會很漂亮！
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