1樓：時尚小達人
瘦臉一直是大家都很感興趣的事情，瘦臉的方法有很多，有人覺得食用瘦臉果瘦臉就已經足夠了，但是還是有人會覺得按摩瘦臉也很不錯，那既然題主想要按摩運動的，那今天就推薦幾個瘦臉小動作，想要瘦臉可以通過日常的一些按摩來幫助提拉收縮面部肌膚，幫助女生呈現更好的瘦臉效果。
什麼動作可以瘦臉
瘦臉操(一)
臉頰鬆弛不僅讓臉部看起來大而肥胖，而且還會導致小皺紋。但不用擔心，可以通過鍛鍊嘴巴周邊的肌肉，頰骨肌來解決臉頰肌肉鬆弛的問題。而臉部鬆弛同時還會帶來口腔乾燥的問題，這個動作還可以保持口腔濕潤。
1.用舌頭來按壓口腔內鼻翼周圍的部位，練習從法令線開始，到鼻翼的兩邊的肌肉。首先，用舌頭來按壓口腔內右邊鼻翼的旁側。
2.舌頭和手指同時施壓，內側被舌頭按壓著的部位，同時用食指從外側施壓，一同按壓同乙個部位。每次動作持續5秒鐘，左右各進行3次練習。
(二)1.用舌頭在口腔內，從上到下來描摹法令線。閉著嘴，從內側開始用舌頭來描摹法令線，並且動作要按照從上到下的順序做。
2.用舌頭從下往上描摹法令線。這次是用舌頭從下往上描摹法令線。1～2的動作左右兩邊各做3次。
3.用舌頭環著唇部周圍，用舌頭來描摹一次。閉著嘴，用舌頭圍著口周圍描摹一圈。每一圈用時是5秒鐘，動作做3次。
4.鼓起雙頰，拉伸法令線。吸一口氣到口中，快速鼓起右邊臉的臉頰。保持住這樣的姿勢5秒鐘。換左邊臉動作不變。左右兩邊臉各做3次動作。
(三)1.曲起雙手，手掌做乙個捧碗的動作，攤開掌心，手指併攏，做乙個捧碗的動作，彎曲手指。
2.用兩手小指的一側放到臉頰骨上，沿著鼻翼旁的法令線所在的臉部線條，用小指的側面來進行按壓。
3.快速往上提高頰股，按照2的動作往上提拉頰骨，動作保持5秒鐘。在做動作的時候，注意要用盡整個手的力量。動作1～3重複做3次。
只不過按摩需要長時間的堅持練習才能有用的，如果沒有毅力去堅持鍛鍊那就還是放棄按摩運動這一類的瘦臉方式吧。
2樓：化妝師繁子
小顏整骨！在家就能徒手整骨瘦臉！
繁子今天偷偷告訴大家方法！千萬要堅持哦！
3樓：公尺寒寒
我也是乙個大臉，一次偶然的機會了解到有微整精油這個東西，抱著死馬當活馬醫的心態就買來用了。怎麼說呢，改善是肯定有的，也是必然的，但也不能說能達到整容般的效果，而且需要付出時間精力和毅力。對於精油瘦臉這個東西，理性看待吧，在動刀整容面前，還是可以嘗試一下的，但不要奢望短時間內發生翻天覆地的變化，只能說一點點改變吧。
4樓：
瘦臉的話是分為三種型別的
臉上肉肉多雙下巴咬肌大，大小臉骨頭寬大，國字臉
每一種的按摩手法都不一樣，在網上搜一些按摩手法，每天去堅持按摩，搭配瘦臉精華的輔助效果會特別快。
作為乙個小白，怎麼能考過一建？
游一男建造師 二建難度只有一建的五分之三，所以覺得自己有難度也是正常的。自學通過一建難度也確實比較大，容易走彎路，可以考慮跟班學習，通過機會更大一些 優路一級建造師 在命題老師眼中，就沒有非常專業的考生。 游一男學霸 一建比起二建確實難度要大很多，二建難度只有一建的五分之三。想要快去通過考試，只有報...
作為乙個大一學生，怎麼從現在開始為保研清華做準備？
想保清華GPA是基本素質就不用說了，要明確一點，對於這種目標和格局來說，你的競爭對手就已經不是同班同院，而是全國的同專業大佬，要知道基本上每個學校都會有高考失誤 霧 然後三年霸佔專業第一的大神 大霧 所以呀，要把自己的定位從scholar變成challenger，這是心態上的變化。具體怎麼學走哪條路...
作為乙個大學新生，想要變的優秀要怎麼做？
商鶴豪 學技能，比如一門外語 PS PR AE 程式設計等等。這裡指的是精通，而非淺嘗輒止，學的越難越精通，感覺提公升記得層次越高，將來在學習 工作中越能嶄露頭角。還有就是多讀書，多思考，不斷提高自己的思維層次。讀書是成本最低的成長方法， 椰子 就像題主說的，至少你還有學習，能把學習學好，也是一種優...