1樓：[已重置]
很多人都想像模特一樣很有氣場，很有氣質。也有很多家長認為舞蹈家的氣質很好，所以從小就培養孩子學舞蹈，這樣是沒問題的，但畢竟學舞是要日積月累的，有些人錯過了學舞的時間段，那學習模特是非常有效提高氣質的方法。我們很常在網路上看到明星與模特的合影，誰輸誰贏顯而易見，但是說到如何做到這點，那專業的模特培訓機構當然是必不可少的，只有專業的教學，你才能掌握重要知識點，做到真正的氣質提公升。
2樓：鹹蛋黃
形體課啊，平常走路抬頭挺胸，以及修眉，很多男孩子只要稍微打理一下自己是很帥的！ 我以前胖胖的，後面瘦下來以後就開始接觸模特，每天貼牆一小時，跟老師形體課大概一小時，以及台步基礎課。因為一些因素限制（比如身高，胖瘦）不是所有人都能當模特，但是形體訓練好能對乙個人的氣質起到至關重要的作用，另外以及修眉，修眉，修眉，重要的事說三遍。
3樓：芒果大大
怎麼說呢我是上高中開始學模特今年大一。
跟人溝通的時候眼神要堅定一些，飄忽的眼神會讓你顯得做了錯事。
別駝背，舉手投足沉穩一些，多微笑，但不是假笑。
這是生活中非專業人士也能做到的，但是有很多人都做不到。
所以你慢慢改變的話，就已經勝過一些人許多了。
4樓：是的對的好的
常規的做法肯定就是學形體了。
但我說另乙個觀點，我的個人經歷，我是做經紀人的，早年間做的也不怎麼樣在圈裡也沒有自信，可能走在大街上我敢昂首挺胸帶著自信的微笑，但一到有行業人士的地方我就慫了，頭也不敢臺了手都不知道放哪了說話結結巴巴的。。。這是因為覺得自己能力不如別人而體現的一種自卑感，這個是學了形體後也沒辦法解決的問題。。。後來我懂行了也做了一些不錯的案子，不知不覺中就變的有自信了，再見那些行業找人哪怕是大佬前輩也會變的勇敢了，說話的聲都更大了。。。
我想說的就是，很多時候都是我們自尊心在作怪，想完全擺脫這種不自信的表現，我覺得最根本的解決方法還是豐富自身的內在素養！！
5樓：渺渺
在學校是模特社團的參加過走秀比賽活動禮儀頒獎什麼的穿十二厘公尺的高跟鞋貼牆站半個小時練習走姿 POSE 金融專業大一的時候有形體課也有一些幫助一開始進社團抱著好玩心態也有過放棄的念頭還是堅持下來了有一些人放棄了只能說堅持很重要你會發現練過的和沒練過的言行舉止都會不一樣我很喜歡那段時光雖然累但是很開心
6樓：陸娜
有一種課程叫形體課，它是有些和舞蹈基礎相似但又不是，畢竟舞蹈要求更高而且要長時間才出效果。平常人無需要，只需要練些基礎動作表達出形體儀態美就可。可以借鑑的是舞蹈基礎動作，瑜伽等，現在社會上有很多形體培訓，或者你也可以去參加一些模特基礎培訓。
我自己能有這種效果也是日常自己的模仿還有接觸過一些女性優雅形體課程
7樓：不拿注會不改名
走T臺的
貼牆，基本步伐，擺臂，眼神
一次又一次重複的練習才有了T臺上的我們
如果你真的想提公升自己的氣質
那麼先從每天30分鐘的貼牆開始吧
(>_<)
8樓：斯抓呴
我學模特時候的平面展示時，老師告訴我行為舉止要慢，你慢的同時才能想好你下乙個Pose做什麼，太快容易犯錯。我把老師對我的提醒用在了生活裡面，一切都慢下來，才不會給人一種倉促魯莽的感覺，慢慢就會挖掘出自己內在的一些東西。
普通人如何做到低碳飲食？
戒掉主食，也就是公尺麵糖！只吃肉和蔬菜，這段時間會特別餓，兩個星期後你會慢慢適應並且戒掉糖癮！然後飲食中一點點增加想要的適量碳水。 波波愛寶寶 一般寬鬆低碳40 就行，不吃地下塊莖類植物，一天一頓公尺麵，多吃水煮清蒸菜。用豆製品和蛋白質代替碳水飲食。至於嚴格低碳例如生酮飲食，那個需要計算成分設計菜譜...
普通人如何做到羅伯特清崎所說的 不要為錢工作？
Stw 對於這個觀點我有不同看法，書中 不要為錢工作 不是指不去工作，而是不要為了短期的利益去工作。假設在任何行業，堅持做10年的經驗，可以達到月薪10萬，但起步時月薪只有3000元，如果這時其他行業跳出來，月薪5000元，我們應該看到更長遠的10萬，而不是為了短期收益轉行。 kkoo 普通人肯定做...
普通人如何做出讓人叫好的PPT？
二狗子 大家都是普通人，沒有誰高人一等的說法，您的意思不專業的PPT如何做出叫好的PPT是吧。我回答過很很多次，PPT是個熟練工，經常用就行了，然後就是了邏輯思維能力。 皮皮題醬 上bilibili搜一下PPT，你在知乎搜一下PPT，可以在你所能用的搜尋引擎上搜一下PPT，哈哈哈哈哈 很多大神的教程...