1樓：健康養生
1. 真誠地開啟一段新關係
有人會為了逃離孤獨而倉促開始一段親密關係，有人會同時維持多份情感關係。這些行為背後隱藏著將情感物化的思維。
嚴肅地對待情感，親密關係不是脫離孤獨的避難所，是願意投身到兩人世界的莊重選擇。不要貪戀空洞的親密關係，是極簡主義在情感上的重要原則。
2. 勇敢拒絕有害的關係
有些人深陷在一段糟糕的關係中，明明受到傷害，但不敢或不願離開，有時是因害怕遭到更大的傷害，有時害怕離開後就不再被人需要。要相信自己能夠把握自己的人生，勇敢離開傷害自己的人。糟糕的關係會讓你的生活不斷複雜化，讓你的情緒複雜化，讓你深陷其中。
從糟糕的關係中脫身後，可以搬到乙個新地方居住，將與之相關的物品扔掉或打包，以新的面貌開始新的生活。
3. 明確表達自己的個人邊界
生活變得複雜的原因之一，是我們過於「和善」，總是允許別人侵入到自己的個人邊界中，將自己的生活與他人的生活不必要地糾纏在一起。當別人越過我們的個人邊界，誠懇地表達出來，讓別人知道你的真實感受和想法，這會讓生活變得簡單很多。
4. 擁抱家人和真正的朋友
人際關係常被視作一種社會資源，人們因害怕在競爭中落後，參加各類社交活動，結識更多朋友，而這樣的交際往往是虛浮的，讓我們忘記了身邊的家人和真正的朋友。
家人和朋友可能無法完全理解我們的決定和想法，仍會鼓勵和支援我們。他們對我們提出批評，也是出於關心，不是為了壓制和打擊。減少在表面化社交上的精力投入，用更多時間陪伴家人和朋友。
2樓：剩下
生活中可以有多種顏色，但要規整。每天吃的精簡而健康，無論是什麼東西都不要囤積超3份以上，東西少才會物盡其用，隨用隨扔。不要在自己不感興趣的人和事上浪費時間，更不要擔心做什麼別人會怎麼想，把時間都用在自己身上，若有夢想就做到極致，萬一實現了呢！
最後，雖然是雞湯，但還是要說，多愛自己一點，不喜歡的就捨去，既然不能增值，就不要再做投入。
3樓：大師兄快樂一家人
精緻。。。突然有種被消費主義再次「眷顧」的感覺。
不要，請放過我。
1：每天穿著差不多的衣服，做著差不多自己喜歡的事情。
2：從想要周圍的東西有很多變化，變成想要自己有很多變化（提公升），但是周圍就以靜和不變來襯托就可以了。
3：美可以是白白淨淨，不一定是化妝濃濃鬱鬱。
4：隨心所欲，晚上出門看月光，早上出門聽鳥鳴。
5：去機場和在家穿的沒有什麼區別，可能加件外套。
6：愛他人前先自愛，順序不能搞反。
7：從經常膽怯問自己，我可以嗎？變成很鎮定的：我可以。「嗎」字扔掉。
8：透過事物看本質，本質就是——有用的留下，沒用的用最快最省事的方法處理掉。
9：吃喝都由自己喜好，半點不取決於他人。
10：寵著自己的方式就是不給自己的未來 「定死」，總是留有餘地可以改變。
給自己選擇的權力，不去填滿，不用去指點江山，未來50年如何過。
愛怎麼過怎麼過。
明天的自己想要和今天的自己截然不同的東西也可以。
今天的自己，就給明天的自己創造乙個空間，也給予未來的自己選擇的機會。
請給我乙個贊，極簡路上有個伴！
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