1樓：段二白
很多所有疾病都趨向年輕化了，好多二十出頭的人都有各種困擾，總體來說的話，就是現在年年做體檢的人多了，一旦到達臨界值肯定慌得很啊
2樓：挪威的最後一天
是在說我嗎？哈哈哈
一方面，可能是經常因為各種原因熬夜作息不規律，三餐也未必定時健康，所以就有一種覺得自己身體在被過度消耗的感覺。然後就會覺得需要給自己補補身體養養生了。
另一方面，養生的人確實肉眼可見的狀態不錯。跟他們在一起久了不知不覺也會養成一些養生的習慣，比如泡腳。之後我發現這些習慣可以讓自己的身體保持在乙個舒適的狀態下就會時不時養生。
我是因為這些啦～
（想到再補充）
3樓：中醫蘇盛世教授
現在「養生」已經成為乙個全民的話題了，俗話說「年輕不養生，老了養醫生」。由於現在科技進步，人們的生活水平提供，可以一些生活習慣和規律卻是違背的自然規律，中國古代一直認為人和自然是天人合一的，人不能違背自然規律，要達到人和自然的和諧的相處，才能活的的壽命長久。那現在人為什麼要養生，現在從幾個方面來看看：
生活方式的改變
冰箱、空調、電腦等電器為我們提供了便利的同時也是有危害的，自從有了冰箱，人們就開始吃冰凍過的口感更好的水果、冷飲，使自己的腸胃越來越寒；
自從有了空調之後，夏天室內的溫度就要比冬天還要冷，可是我們在室內穿的卻還是夏天的衣服，室內和室外的溫差也是相當的大，人的身體一下子很難適應這麼嚴重的冷熱交替，容易生病；
有了電腦之後，上班面對電腦、下班又面對電腦，這樣人的視力和臉的肌膚都是一大傷害，人的大腦也一直都在工作狀態，沒有得到休息。
娛樂專案的也多了，城市人就開始了夜生活，睡的越來越晚，早上起床也越來越晚，身體陰陽得不到正常的調和。
生活壓力大
現在緊張的工作和生活，有的人一直在不停的加班，所以有很多過勞死的人。
所以，人們慢慢的意識到養生的重要性，在進醫院之前提前保養好身體，避免身體、金錢等各方面損失。
4樓：Alvin
個人體會
主要是想更多的活久見，還有就是珍惜生命了，因為有親近的人掉隊了，突然感覺到有質量活的好處，去年看的《百歲人生》這本書也對我有了很大的啟發。
5樓：絕美花仙子
或許是為了老了以後身體健康。
隨著社會的發展，不止老年人開始注重養生，年輕人也認識到養生的重要性，養生是把身體保持在乙個比較平衡的狀態，減少生病，增強抵抗力。很多人都因為自己的不良習慣造成了身體的虧損，年紀輕輕就出現了各種病症。
青年時期是我們一生中健康狀況最好的時候，如果現在就開始養生，那我們就能把最佳的狀態一直保持，為以後的生活奠定紮實的基礎，才能夠有更幸福的生活。
平時就要保持乙個良好的飲食，作息習慣，權衡利弊，工作雖然也很重要，但是有乙個健康的身體才能支援我們繼續奮鬥下去，平時養成鍛鍊身體的習慣，定期去醫院體檢，保持健康愉悅的心情，也能增強我們的免疫力。
6樓：只是一陣風王亞東
注定平凡一生，孤獨前行。何不對自己身體好點，比竟它要陪你一輩子，和你風風雨雨。而且它生氣時真難受，怎麼能不好好伺候。
難不成所有人都不怕死，鋼鐵身軀。說白了，我們也明白了身體的脆弱不想像現在的社會一樣忽略和欺負它了。並且對身體好，身體也會善待自己的 。
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