1樓：王大可
還記得小學時，課間休息的10分鐘可以做很多事情，在操場賽跑、去小賣部買辣條、和小夥伴聊昨天看的動畫片……
以前想著高考還遠著呢，現在回首一看，雖然高考那天彷彿還是昨天，但實際上已經過去好幾年了。似乎我們的時間過得越來越快了。
大腦對於同樣的「絕對時間長度」有著不一樣的感知。比如同樣是一天，快樂的一天和難過的一天，我們會覺得兩者的流逝速度不一樣。為什麼會這樣呢？
我們的大腦不像計算機，一分一秒地記錄著時間，更像是一種叫做「時間感」的東西，透過我們的視覺、觸覺、聽覺、嗅覺、味覺去感知時間的流逝。
讓我們做乙個小實驗：
Part1：回憶一下，你第一次坐過山車或者去旅遊的場景。
Part2：再回憶一下，你去年11月份第二個禮拜的星期三早上上的課或者做的工作內容是什麼？
是不是第乙個很快就能夠想象那個畫面？而第二個回憶了很久，甚至翻了日曆也不太能想的起來？
兩個回憶最大的不同是「重複度」，如同吃速食麵一樣，吃第一桶的時候真好吃，吃第二桶的時候總覺得不如第一桶美味。而大腦感知事物也存在邊際效應遞減效果，「重複度」越高，「時間感」越疲倦，於是感覺時間就過得越快。
所以小孩子總是說一年好長，而老年人則常說，20年一轉眼就過去了。因為小孩每一天都可能是新的，都和昨天不太一樣。「重複度」低，時間過得慢。所以人在
六、七歲時候的一年可能和她在
六、七十歲的二十年是等價的，時間並不是勻速運動，而是如同自由落體一般不斷加速。
那有沒有辦法，能讓時間慢一些呢？當然，時間在巨集觀世界低速宇宙中是恆定等分的，但我們可以「欺騙」大腦，把我們的感知的時間變長。
如上所述，想要把我們的感知的時間變長，就得讓回憶的「重複度」變低，有哪些方法呢？
② 做以前沒做過的事情：比如約一下許久未見的朋友，在熟悉的奶茶店點一杯從來沒喝過的奶茶，繞遠路回家等。
③ 踏出舒適區：在自己舒適區邊緣半步外不斷試探。讀一本不同領域的書，的確一開始讀的時候可能會很吃力，但這就像公升級打怪一樣，咬咬牙打敗的怪，會化為經驗值讓你能夠直面更大挑戰。
最後，希望你能把時間過厚，有著滿滿的、值得回味的記憶。
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