當迷茫時你在幹什麼？

1樓：劉桐字承儒

其實人生總有一段時光是那樣的,就像天氣一樣有陰天.晴天雨天,都是人無法阻止的,與其痛苦的想那些已失去的東西,不如樂觀些多想些開心的事.找些自己喜歡的事做,也可去乙個你想去的地方,忘掉過去的煩惱,從新開始你的生活,多充實自己,祝你快樂！

當你為沒有明確的人生目標而感到迷惘時，怎麼辦？

人和動物最大的不同就是人是有意識地生活的，因此，就需要為自己的人生設定乙個目標。沒有明確的人生目標，人就會像迷失了方向，感到迷惘、困惑和不安。明確自己的人生目標，是大學生自我意識發展的乙個重要內容。

辦法一：社會實踐法。人生目標不是空想出來的，而是在足夠的人生經驗和對社會充分了解的基礎上，結合自己的興趣、愛好、特長、動機和客觀條件等，經過不斷地思考、選擇逐漸確立的。

許多大學生人生目標不明確，正是由於人生經驗不夠、對社會了解不足造成的，所以，走出校園封閉的圍牆，通過各種途徑充分了解社會、體驗生活、增長閱歷，是確立人生目標的必由之路。個別同學越是迷惘越把自己封閉起來，不願意進行積極的人生嘗試，這種做法是不利於心理健康的。

辦法二：階段目標法。想不明白長遠目標，就根據你認為目前最應該做或做想做的事，給自己暫先訂乙個短期目標（一年、兩年或五年）。

階段目標的實現，會大大促進長遠目標的形成。切忌因目標不明而混日子、得過且過。

當你為自己沒有特長而感到自卑時，怎麼辦?

渴望優秀是一種正常的心理動力，每個人都應該不斷追求優秀。但是，如果固執地企望自己在所有方面都優秀，並為不能達到這一目標而感到自卑，就成了完美主義者。這種傾向對個人發展是不利的。

你的煩惱可能與此有關，因為完全沒有長處的人是不存在的。

辦法一：優點調查法。俗話說「旁觀者清」，向你周圍的人發放「我有何特長或優點」調查問卷，通過別人的眼睛，你肯定會發現你的優點和特長其實很多。

辦法二：及時學習法。沒有誰的特長是天生的，而都是自覺不自覺地通過學習和鍛鍊獲得的。

因此，不必自卑，你希望自己有什麼特長，就馬上行動，有目的地學習鍛鍊。你會發現，目前還沒有的特長，過幾年就有了。