1樓：悲畫記憶
心靜下來，拿紙和筆，把想要做的事情和要學的東西列出來，然後每一項後面註明用處，花費的時間，要完成的時間。
安照先後順序排一遍，然後再按照難易程度排好，先做要緊的，簡單的，再完成不太著急難得。
一定要理清楚，這樣才會有效果的，有計畫的完成。要不然每天都想著壓力大，焦慮，這樣反而每樣都做不好， 會更焦慮，會自我懷疑的。
所以一定要做好計畫，如果好幾樣事情要同時進行，那麼安排好每天學習的時間段，不要輕易調整，適應了也是不錯的。
希望可以幫到你。
2樓：搞笑剪輯老喵
首先把想要做的事情和想要學的東西分開
把想要做的事情
按輕重緩急區分清楚
最好能夠列表出來
看看那個是最想要做的或者學的事情
先把那個最想做的事情和學的事情完成
以此可以積累自己的信心和滿足感
完成了一項之後
就會有一種成就感
以此成就感
進行下一項
以此繼續累積成就感和滿足感
慢慢的就會發現
其實自己能完成的事情是很多的
主要還是靠自己對時間的規劃管理
人的一生
其實也就是時間管理的人生
能把時間管理成功的人
人生不會太差
還是那個老話
時間就像那啥
擠擠就有了
3樓：是小吱啦
從重要、緊急兩個維度，事情可以分成四類：
1.重要且緊急的事情最先做，
2.既不重要也不緊急的事情最後做，
3.重要但不緊急的事情可以適當推後，但記得找時間做。
4.緊急但不重要的事情，盡可能先做，但要比重要且緊急靠後做。
重要的事情主觀性比較強，是你自己覺得比較重要的事情。緊急的事客觀性比較強，一般是被動性的別人要求的。
關於時間，我也經常焦慮，我會自己勸自己「有焦慮的時間還不如幹點啥事呢」，然後從糾結的事情按重要緊急選一選，選不出來就先做我喜歡做的。
能力有限的話，量力而行，調整期望，想的再多不動也沒法哦！
4樓：荒野大鏢客阿森
其實我也一樣，想學好多好多的知識技能，想所有的都抓在手裡。然而時間精力花了，效果不佳，啥都沒學到，翻來覆去覆盤了，才發現，什麼都想要會導致自己什麼都得不到。
那咋整呢？人就只有自己乙個人，所以，事情也要一件做完之後再做另外一件，學東西也是學完一樣再學另外一樣。
做好規劃，列出每天要做的事情123清單列出來，完成一項就劃掉一項，這樣時間花了之後就能發現，原來學東西就要這樣踏踏實實地學才有效果
5樓：一根豆芽不寂寞
當然要確定現在急迫的事情了呀，路都是一步一步走的，踏實的走才更有保障，大家都不是一下子學會的，先找到開始，就會慢慢提高。
你有多少想要做的事情？
仲捷斌 想要做的事情總有很多，但是一定要有自己的計畫。不能是回頭的時候，我的夢想只是想象。人的一生是短暫的，從恍然無措的成長，到淡定的人生道路，每個人都有過失落彷徨，但是這都是我們獨一無二的經歷不是嗎？清楚自己的現狀，明白自己想要的生活，有計畫的去實施，從而達成自己的目標。 你說想去非洲看動物大遷徙...
想要做的事情太多怎麼辦？
196呀 為了減少手機時間，我解除安裝掉了b站，這樣有時候突然有想法了只能借助電腦，就不會開啟了。也不會閒著無聊開啟刷。昨晚想明白了為什麼現在晚上感覺時間不夠用了。明明剛畢業的時候回家更晚，突然想明白了。當時除了健身和玩沒有別的安排。所以時間很充裕。現在又加入了器械訓練，看書，聽書，偶爾彈琴。手機的...
如何讓父母理解或認可自己想要做的事情，消除代溝和隔閡？
諾美薈 1 父母正確的表達自己要做的事情是什麼。以及為什麼要做這件事 2 選擇乙個父母心平氣和的時間去表達 3 認真聽取父母的建議，之後再次斟酌和思考這件事是否繼續做 和聚通物流 可以經常和他們溝通，出現代溝是因為交流不夠，只有你說出自己的想法，他們可能一時接受不了，但是會有理解你的時候，這樣他們也...