感覺活不下去是什麼體驗?該怎麼辦?

時間 2021-06-12 10:19:19

1樓:度陰山

於我來說,明天只會更糟,痛苦的盡頭還是痛苦,快樂是永遠不能用痛苦換來的,讀高中的時候以為熬到大學就會快樂了,結果發揮失常,糾結於在一所二本不能釋懷而荒廢了四年,既沒學到專業技能,又沒有珍惜時光做自己想做的事,反而還患上失眠,畢業以後找工作沒有頭緒,好不容易找到對口的,又因為盜版軟體的事辭職,在家備考公務員,今年又沒考上,勉強找了份學徒工,又嫌中午小公司不管飯看不上,現實中也沒什麼朋友,各種煩惱自己消化,好可笑啊,好幾次說不想活了,結果都沒勇氣實施,既然一直在走下坡路,那麼suicide也算是及時止損吧,詛咒,詛咒我在未來因一場意外,幸福地離開。

2樓:AphroditeCora

可能也不是活不下去吧... ...

衹是會偶爾的時候,真的好想就這樣死掉,然後,這樣偶爾想想的次數越來越頻繁了。

不應該這樣的,明明可以做的事有很多,明明自己也很忙,明明根本沒有時間胡思亂想。

前兩天和朋友出來見面的時候,她滿不在乎地提到自己在上初中的表妹患了抑鬱症,話裡行間都是「她裝的啦,小孩子為了不上學什麼謊都撒得出來的。」

那時候自己是什麼反應啊?

好像是笑著附和了。

「對呀,可能她就是太有空啦,不好好學習成天瞎想。」

但其實心裡想的是,萬一呢,萬一她是真的真的很不開心,你們怎麼不帶她去看看醫生啊... ....

結果還是沒說出來呢。

承認自己犯的錯誤已經沒什麼用了,我知道上帝會無條件地原諒每乙個人,但是我也早就察覺,神或許已經遠離我了。今天也有好好的被太陽照到,又在哭,是陽光太刺眼啦。

我從來不覺得自己沒用,相反,過度的自尊讓我很多事情都不能幹,活在自己的條條框框裡面。

以前不開心的時候,還有姐姐會關心,「你怎麼啦?」

「沒事...可能就是,最近壓力太大了」是不是每個人找不到好的理由解釋的時候,都會怪罪到壓力身上。

「誰給你的壓力啊?」

「我自己。」

開車的時候想,就這樣不顧一切的撞上去就好了,讓我死了吧。游泳的時候想,一直不上來換氣的話,可以憋死在下面永遠不會被發現嗎。吃飯的時候想,要是今天吃到的是什麼衝突的不能混合的菜式就好了,食物中毒死掉頂多會疼一點。

想死想死

想死看來還是太有空啦,不好好工作成天瞎想。

呼吸好難,是一種被揪住心臟喘不過氣的難。以前是覺得像密密麻麻的小針,不間斷地刺在胸口,然後從心臟開始傳來綿長的疼痛,現在不會了,衹是酸酸澀澀的,然後眼眶就會代替那裡續淚,酸澀感試圖通過掉眼淚緩解,等到發現的時候,早就來不及了。

我已經在努力了,勸導自己痛苦的過程短暫一點,再短一點。聽著自己的呼吸聲,流完這一次的眼淚,一下下就會好。

這已經是今天下午以來第三次補被哭花的眼妝了。

不過是重蹈覆轍的過程而已,我應付得了。

就像活著一樣。

時常感到活不下去該怎麼辦

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