經常會產生挫敗感。如果得不到在意的人的正向回饋就會特別焦慮,甚至覺得羞辱,這是啥心理?

時間 2021-06-09 20:07:13

1樓:禪意-沙盤解夢

1 自戀。

並且是挺強烈的自戀。

2 邊界不清,

無法清晰的分辨什麼是自己,什麼是他人。

我承認不應該這樣快的,這樣直白的說出答案,直達本質,總是容易嚇到自己。

2樓:彭國斌

你用了不少專業性的名詞總體上來說自尊水平是乙個問題,自我同一性自我角色定位是乙個問題,是不是還有其他的一些讓你感到無助的想法,讓你感到無望的想法呢?那還是得尋求專業性的幫助了。

3樓:減肥ing的胖子

我覺著有點自卑過度的意思。同時對親密關係不會處理。

這種調節分兩個方向,乙個是調整自己對和自己關係好的人傾注關注。前期給自己打卡,每天聯絡或多久關心一下。

另乙個就是對已經遠離的人,強制自己和他們保持距離,延長不關注時間。

最後我覺著題主需要調整自己的親密關係相處方式,具體怎麼調整我不太清楚,我覺著加強聯絡是個好習慣。

4樓:簡單的人快樂多

每個人都有自己個性上面的不足。看你的自我評價覺得你大概是乙個比較有依賴性,不太堅定、自尊心又很強的人。難得的是你評價自己挺中肯。

就不算大問題。試著慢慢一點點改變自己。別讓自己過分依賴他人。

別太在意別人怎麼待你。堅持走自己的路。你會走得更堅實更迅猛!

5樓:lindahoo

因為太在乎對方,太想要你想要的回應,但每個人終究都是孤立的,想法不同,關注點不同,要找到兩個人的契合點,而不是自己胡思亂想,想要怎樣,要和對方及時溝通,而不是自己生悶氣。

6樓:夜半風

聽你的描述,情緒觸發來自別人的不認可,如果年紀不大,還沒有踏入社會,你試試,回憶一下,你成長的經歷,比如,是否是,有條件寵愛你的父母。

比如,你想要玩具,父母不給,你發脾氣,父母給了,你就習得了一種模式:我發脾氣就可以得到別人的認可。

如上為猜測,具體情況以你真實自我為準。

如果你的晚安得不到回應說明什麼?

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