1樓：818寵物來了
首先，你能認識到自己因為什麼原因而倍感焦慮，這是乙個積極正向的跡象；人類解決問題都是從認識問題開始；
其次，你是因為害怕被淘汰而焦慮，這是對你自己能力以及所處環境不滿意。能解決的辦法就是提公升自己的能力，保持學習的能力。說實話，沒有任何工作可以做一輩子不被淘汰的，甚至是自己做老闆，也會有淘汰的時候。
所以有這個想法是不切實際的。你需要重新確立乙個實際的方向。
最後，就是細小的事情做起吧，找到自己的方向，朝著乙個方向前進，保持初心前行。
2樓：默黑白
能把這些年的努力串起來的職業。你專業性強就去做專業的事情，管理思維強去做管理，兩者都不確定，去做老師或者公務員。
拋棄自己的過去，去選擇行業是一件很焦慮的事情——和你一樣中年危機焦慮者
3樓：sunway9533
所謂焦慮症，從另乙個方面來說，你應該也是居安思危的人。如果衣不附體食不果腹的話，估計沒有時間和精力來焦慮，居然已經居安了，條件允許的話考慮一下副業，投資，或者理財也行，至少多學習一點東西，如果能從中找到樂趣最好，我覺得以上幾樣賺錢為輔學習為主。29歲就開始考慮一輩子的事情，你的思想應該能跑贏80%的同齡人，不想永遠不會去做，不過想到了不去實際試試也是沒有任何意義的。
建議你把現在的職業先做好，哪怕要想轉行也先把自己現在的職業做透了，不然換個地方還是不明不白的，除非你有自己明確的目標，不然我覺得做生不如做熟，不管什麼工作，只要能讓一家人吃飽了，至少相對目前來說應該算是乙份好工作的
4樓：西柚茶茶
建議先將焦慮症治好，不然只會越來越焦慮，活著選擇乙份適合自己的輕鬆的工作，好好活著，每天都開開心心的，你身邊的人也會為你高興的
可以單身一輩子麼
Moon 沒有什麼可不可以的，我只想說一輩子很長，不要給自己封閉起來，且走且看，如果沒有遇到那個他 她，也不要勉強自己，單著快樂也並不會少，當你覺得戀愛或者婚姻比你乙個人會更快樂時你也可以向前一步呀。總之不要為了結婚而結婚，也不要為了單身而單身。 海賊王 沒有什麼不可以，其實不用給自己定性。如果沒找...
GUIMI真的可以一輩子嗎？
我會不會一直平平安安？家人會不會一直順遂？我這份工作可以做一輩子嗎？這些問題，都是廢話。一輩子結束閉眼之前，回頭看看，如果有一輩子的閨蜜，那真是人生幸事。如果沒有，也就沒了吧，頂多無奈一下。 我和貓小姐的故事 我覺的可以，我和閨蜜就是從偶爾有點小矛盾的普通朋友到現在無話不談。我們還是會遇到意見不一致...
可以不戀愛嗎，一輩子？
嘻嘻 大概不可以。因為，人類是屬於群居動物嘛，我們總是能遇見心慕的人，也會遇到傾慕你的人 如果你還沒有遇到，可能是時間還沒有到吧 與天搏擊 可以啊我今年快26了到現在都沒談過戀愛，我早就做好了打光棍的準備了！耐的住寂寞，要忍受的了孤獨，其實也沒什麼大不了！無論男女，自己一定要存錢，家裡有條件的，自己...