1樓：南林林木
首先瀉藥。
就我個人而言，正能量無法開掛，因為生活沒有百分百如意的，總會遇到各種各樣不好的事情。
人之所以是人，就是因為有七情六慾，其中便包括消極情緒，所以我們不可能完全排除掉自身的負能量。
但也不要將七情六慾作為把自身的負能量和消極情緒帶給身邊人的理由，偶爾的情緒發洩（向旁人傾訴）是有益的，不會對他人造成影響。但是無期限的發洩並不能解決自身的問題，反而對傳染給他人，這是錯誤的，對雙方都不好的方法。
當有負能量時，及時調整心態，找到自己喜歡的發洩方式，聽歌，看書，跑步或者美食和購物。
負能量少了，才能產生正能量。
俗話說：物以類聚，人以群分。
這句話雖然不是百分百正確，卻也不無它的道理。
多交些積極向上的朋友，多看些有益的書籍，最重要的是，不要被生活打敗自己美好的品行。
2樓：liyvji
修煉，努力解決問題，感覺片文只字無法教授。每個人的境況都不一樣，很難說清屬於每個人的Sunny生活是啥樣的。有時如谷底，有時又高潮，不大喜不大悲，也許才是心態好。
如何面對生命中的遺憾
未一末 遺憾有時盡，過往不可期，遺憾 能夠成為遺憾的，要麼已經物是人非，或英年逝去，曾經的過往，沒有珍惜?猶豫?果斷?決定?選擇?等之心結。昔人依舊在，心結心藥醫，物是人非 人去樓空，則也只能學會看開 學會釋然 尤或可避免以後類似之事再發生 生命中有遺憾也是正常 學會對待 提示完善，人生行路也是一種...
如何釋懷生命中的過客呢
puikus 為什麼一定是過客，不能是長久的友誼？生命真的太短太短了，想要挽留的就極力去挽留吧。其實一切的躊躇 焦慮 難堪種種情緒都是羈絆而已。所以行事及時，努力追尋。不是所有人的一生都會被記住，不會有那麼多人執著於旁人生命中的小插曲。如果一定是過客，那又何必傷感。坐在這裡，周圍有很多很多人，每乙個...
如何形容生命中美好的過客
夏夏夏夏夏洛特 我當時是這麼勸一位閨蜜的 你們相遇很快樂，你看過了你以前不會想去看的景色，嘗試了一些以前從來沒想過的生活方式，在這短暫的一站有了乙個小家，挺圓滿了，沒有什麼遺憾。如今，只是你們對彼此的使命完成了。你們要去完成對別人的使命了 然後想cite一首很棒的日語歌 約束 也就是約定的意思。如果...