特別絕望特別悲觀,一事無成,感覺生活像乙個繭快被憋死了,該怎麼辦?

時間 2021-06-06 08:56:16

1樓:一滴之雨

負能量太多,是因為太多的不成功所堆積。

如果你不吸取正能量的營養反而鑽進負能量的漩渦,永遠都不會好過。

現在需要做的就是向外求索正能量,然後向內補充,使你的內心逐漸強大。

所謂正能量,源於心態,心情,如果你的心態擺不正,心情就一定不好,連鎖的你不會甚至是永遠也得不到正能量的營養。

如同乙個失敗過的人,總想著失敗的,而不去想失敗的原因是什麼,吸取失敗的經驗。

總想著失落,患得患失,想求得光明,又害怕光明的熾熱。

總想著你對別人好,而別人對你不好,從不想是不是對人真的如你所想的那樣好。

永遠不去想好的一面是不行的,積極的面對一切人一切事情才是脫胎換骨的開始。

就像我一樣,發自內心的感謝生活中所給與的一切並超出別人的長處,由這些長處所給你帶來的利好。

你的父母,你的家庭,你的工作,你的收入,要比很多人要高出很多,只是你不去看而已。

要去發自內心的感恩生活,感恩所有,感恩所有的所有,給你的一切。

剛才我說了「像我一樣」,是因為我曾經和你一樣,滿滿的負能量,誰都對不起我,無論誰都能挑出問題,只有我沒有。

但自從我修行之後,修行了佛法之後,看到了很多之前看不到的道理,就比如說上面我所說的我能看到我的長處,我能看到我比別人要多的東西。這不是貶低別人,而是在某一方面,我要比別人強。當然,別人也一定有一方面比我強的。

所以從這方面比較來說,你就會發現你不是最弱的,你也不是最不好的,你也可以成功。

你要常思己過,每天都要想自己的不足,不僅要想,還要想如何解決它?如果更好更好的完善自己,獨擋一面,能勝任你所能做的一切,這樣就可以了。

2樓:橋水大哥

送你一把剪子,把繭剪開,就能出來呼吸新鮮空氣了。

這把剪子是什麼?是知情意(認知、情緒和行為意志)認知:知道自己想要什麼,怎樣實現自己的目標。

情緒:為了實現目標,達到目的,合理的表達自己的情緒,調整自己的心態。

行為意志:堅持就是勝利,立即行動起來,自己制定的計畫必須執行。比如說今天要找5個人聊天就必須今天完成,把制定目標和行為習慣堅持三個月,你就不會有一事無成的感覺了。

記住,出現問題要找解決問題的辦法,絕望和抱怨是沒有用的,侵害的只是自己的身體和心靈。

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