1樓：井底小熊
沒什麼神秘的，是我現在跟你講，你也未必會明白，會贊同。
自己=我，這個沒啥異議吧？
我這個概念首先就比較模糊，要是刨根究底的話，真找不到準確的對應的實體(從底層來看)。
好吧，我們姑且把我當成你身體的意識，注意，意識不能脫離身體存在！而且，我所指的是連續的意識，或者意識存續體。
好吧，讓我們看看你有沒有不存在的時候。
1.你要是game over了，肯定不存在。死亡分腦死亡和心臟死亡。
一般認為，腦死亡就可以認定為死亡了。因為，大腦算是意識的暫存器官，大腦死亡了，意識也沒了。意識其實是一種物理現象，或者說物質現象，是一種超級複雜的物理現象。
太複雜了，所以，某些人非要把意識從物質中分離出來，造成心物兩元。
2.你處於深度睡眠，無夢期，可以說你暫時不存在，因為你無意識。注意，快速眼動期或者說有夢期不能算你不存在，因為在夢中你也會混入少量意識，或者說你在夢中只是意識不太清醒，所以你在夢中思維記憶比較混亂。
做清明夢，說明你的意識相對清醒。
將來如果成熟的冷凍人技術，也算是此列。
部分植物人也算是此列。他們實際上是處於沉睡狀態，並且難以喚醒。
3.你因為某些原因，失去記憶了，你暫時不是你了，因為我給定的前提是，我是意識連續體。你不知道你是誰，只能別人告訴你你是誰。你在記憶力恢復前，你不是你，或者你暫時不存在。
我可能太獨斷了，如果讓一些有宗教信仰人士或者神秘注意者或者喜歡命理學的朋友不舒服，敬請原諒。
2樓：非我非非我
問題問的很好。說明你思考了。這個問題我思考快30多年了。
你說的存在不存在都是終極問題。科學家，佛教都在探索的。存在不存在分為兩塊。
乙個是肉體，乙個是精神（靈魂）簡單的不存在就是睡覺，睡覺時候沒有了意識，雖然肉體還在，但是你不去感知了。死亡：肉體真的不存了，但是還有沒有東西存在了？
這個要自己悟，有的是有宗教信仰的，有的沒有宗教信仰，沒有宗教信仰就是啥都沒了。有宗教信仰，如佛教，我們會一直存在。回輪迴成，鬼，人，有錢人，窮人，天人（外星球人類）仙人，動物......
終極就是佛。永遠存在，而沒有肉身，而無所不存在.......就是說，你就是一切，一切就是你。
千萬不要恐慌，因為我們都會死去，恐慌也沒啥用。修煉最高境界就是開悟，開悟，首先就去去掉我執的各種感受（恐慌，歡喜，貪戀）基本就是這樣了。植物人。
死和非死的疊加狀態，其實肉體或者。如果沒有意識和靈魂，也算死亡吧。如果醒過來.....
什麼時候，你發覺自己是幸福的？
今天也想出去玩 覺得自己幸福的時候很多啊 焦慮的時候有人聊天 冥思苦想的事情得到解決 一直都有事情做，不是無所事事 努力得到回報 難過的時候有個人喝酒講笑話 甚至特別忙的時候有乙個下午發呆的時間都會特別幸福或者是感冒的時候有人幫我衝了一包感冒藥 海綿阿姨 額 在老公出軌，我被掃地出門，結束了14年的...
有沒有那麼一瞬間，發覺自己什麼都沒有，以往親密的人都變了，感覺自己的人生全完了？
學海無涯糖作舟 沒有關係，此事有解。把注意力集中到手頭的工作上，不管有什麼情緒，接著就好，任它來來去去，直到有一天，你會發現一切事情又都回到了熟悉的狀態。 1213m 變了，但自己的人生不會完了，你的人生在你自己手裡，混亂和挫折說明你正在改變，輕易改變的不一定是值得你爭取的，但有時也需要去挽留值得的...
你是在什麼時候發覺自己很渺小的？
團個小媛子 我也說不好，談談自己的感覺吧。渺小就是相對下，我們無能為力去改變它，只能眼睜睜的看著，任由它肆虐1.在大自然中力量中，感到自己渺小，無能為力。我們面對突來的災難，改變不了，可能看著建築物轟然倒下，人們來不及躲避，2.時間上，任由它流逝，再美好的一天都會過去，珍惜當下，珍惜你的家人，你的朋...