1樓：靜水流深
首先你要有自信，自信的前提當然是肚裡有墨水，然後就是練習。
演講、辯論是可以練習的，你也可以去接受培訓，早在古希臘就有修辭學、雄辯術的培訓了，那些古希臘的哲學家中不少都是雄辯家。
寫作可以用寫日記的方式練習，然後公文、應用文還看范文，練格式，記模板式的語言。
2樓：
我建議你每看一篇文章，用中小學老師教你的辦法，把文章的段落大義寫出來，然後把段落大義看一遍，找出前後的邏輯關係。這樣訓練自己，肯定可以的。
3樓：Sher
突然想到文學老師在我質疑自己表達能力時對我說的「每個人都不可以完完全全的表達自己」
我曾因自己極度內向的性格而對自己的演講能力與口才無比質疑。
後來out of my comfort zone是因為不得不。逼自己報了公開演講和戲劇。（既然是自己的選擇那就哭著也要走完吶）前期還是一直緊張演講明明有大綱卻還是非要把內容完整背下來才會有自信。
這兩門課在一年的時間完全改變了我演講的表相，怕呀，在公眾場合講話還是怕，但是因為侃侃而談別人已經看不出來了。
所以多練逼自己成為那個並不想成為的焦點，到舞台上去成為那個光環，你會發現你可以做到自信與流暢。
如果你的問題是因為不適宜成為焦點，那麼逼自己成為焦點應該是解決的最好辦法吧；如果你的語言組織能力不強是因為想法太多卻難以組織，換言之，can't fully express your thoughts.別慌，有誰可以完完全全的自白呢？
如果你不嫌麻煩可以找一本本子想到什麼寫什麼根據這一點一環環跟著你的思路走，你會發現你的思維總是會走在落筆前，而記錄的形式彌補了口語容易突然思路斷片的問題。當這些thoughts真的想被表達，很自然的便會去表達。
For me, let my mind rules my thought, my pen records it, the process itself is my shelter. 我是乙個想法很多的人，但不覺得自己的語言組織能力很棒，是他的課給了我大部分的公開講話的自信，還有那一句「nobody could fully express himself」
致敬。Mr. M.
4樓：土豆泥
你是說母語嗎？
外語的話本身就難一些。不過母語的話也是需要訓練的。播音系的人每天早晨都要練功。
舌頭也是肌肉，也需要練。
可以用朗讀下面的文本來練
呂小綠家養了紅鯉魚綠鯉魚和驢。李小莉家養了紅驢綠驢和鯉魚。呂小綠家的紅鯉魚綠鯉魚和驢要跟李小莉家的紅驢綠驢和鯉魚比一比誰更紅誰更綠。
呂小綠說他家的綠鯉魚比李小莉家的綠驢綠，李小莉說她家的綠驢比呂小綠家的綠鯉魚綠。也不知是呂小綠家的綠鯉魚比李小莉家的綠驢綠，還是李小莉家的綠驢比呂小綠家的綠鯉魚綠。綠鯉魚比綠驢，綠驢比綠鯉魚。
最後，呂小綠要拿綠鯉魚換李小莉的綠驢，李小莉不願意用綠驢換呂小綠的綠鯉魚。紅鯉魚綠鯉魚和驢，紅驢綠驢和鯉魚。不知是綠鯉魚比綠驢綠還是綠驢比綠鯉魚綠。
工作能力差，反應慢，語言又有點不通，看看哪位可以告訴我該怎麼辦
如果你經歷過以下的場景 場景一 你的團隊在會議室中開會，這個會議並沒有提前通知，所以大家也都沒有任何準備。會議的組織者提出了乙個議題，想讓大家都說說自己的想法。前面幾個人都說得不錯，輪到你了，你覺得自己想說的被大家都說完了，你也沒有其他的想法了，所以，你表示大家說的就是你想說的。場景二 你在跟你的另...
我不太會說話怎麼辦感覺自己語言表達能力差怎麼辦？
憑欄處瀟瀟雨歇 也許是跟我一樣，太在意別人的看法，怕自己講不好，考慮的太多，自信不夠。記得上學的時候，很少問問題，也不怎麼表達對一件事的看法，我想這就是性格造成的，難改變的。現在好一些，有機會就多表達自己的想法，思路清晰非常重要。經常思考，才能有自己的看法。加油！ 大羅在大羅城 我很想給出些建議，可...
我是乙個不會說話，腦袋反應遲鈍，學習能力差，我希望自己能由內而外變的慢慢強大，朋友們給我個建議，？
布吉島 我也是不會說話腦袋反應遲鈍，我覺得不止是因為性格內向導致我這樣的，平常我會覺得懶得說話，腦袋轉不起來。我覺得這跟身體健康也是有一定關係的，多年慢性鼻炎，經常熬夜晚睡搞的神經衰弱，缺乏鍛鍊，喜歡吃油膩上火的東西，聽說五臟六腑不健康也會影響人的脾氣 ShadoW 我也曾經是這樣子，現在在慢慢改變...