1樓：心嚮往之
我之前做過一次婚姻諮詢，經雙方授權修改細節後演繹如下：
家裡經濟方面女強男弱，不知道是否因為這個，男方對女方唯命是從，寵愛有加。女方有過曖昧，男方沒有予以制止。直到發現出軌。
男方生氣發脾氣提分手。女方涕淚交加下跪求情。
幾天後，男人原諒了女人，從此不再提及此事。並更加對女人百般呵護，因為他認為是自己對女人不夠好才造成這個意外。
然而，女人和外面的男人從不曾斷聯。
不久後，男人發現妻子仍在聯絡，再次吵鬧，又再次在女人賭咒發誓後原諒。
從此，十幾年，女人從未停止出軌，出軌物件換了乙個又乙個，只是方法越來越隱蔽。
直到她自己跟丈夫坦白。丈夫沉默不語。
女人告訴我，男方一次次的原諒，幾乎是默許她的出軌。而出軌時那戀愛的甜蜜，讓平淡的生活燃出烟花，讓人欲罷不能。
所以，如果你決定原諒，那麼第一，做好女方無法戒斷的準備。第二，給足教訓讓她知道你絕對不是默許，而是下不為例，但凡有下次，那就絕無修復可能。
孩子做了壞事也需要懲罰以警示，大人也是一樣，何況這種原則性錯誤。
2樓：朱甜蜜
題主的第二個糾結「又怕日子還長以後會因為這個芥蒂而爆發」，這是值得重視的。
這與我們尋常理解的，走不出心理那個坎，最後還是倒在這個坎上，是有些不一樣的。這一點可能與題主夫妻之間的衝突處理的方式有關係，這在我遇到的某些客戶上，也看到過。
1、會因芥蒂而暴發
題主的描述中，說了一件事，就是「跟我撒謊夜不歸宿，然後大吵了很多次」。
相信這次爭吵很激烈，而且次數還不少。這似乎表示，題主夫妻之間的爭吵應是比較多的，有個時候爭吵應該還很激烈，吵得很兇。具體到這個件事上，或許是題主抓到的撒謊現行，是一次，而因為這次撒謊而引發的爭吵，應該是有很多次。
那麼，從這點來看，應該符合題主所擔心的「因為這個芥蒂而爆發」。當然，夜不歸宿這件事情，本來也比較大了。不過，或許程度小一點的事情，也同樣會有很大的可能，也是如此。
因為，這往往體現了夫妻之間處理矛盾的一種模式，矛盾的性質與程度，只是影響的乙個因素，夫妻之間的性格特點才是這種模式形成的基礎。
那麼，題主夫妻很可能就一直存在這種由於芥蒂而爆發的情況，之前的情況還沒有那麼嚴重，芥蒂還沒有這麼大，都會出現暴發，那麼這次的芥蒂更大，更嚴重，應該會更容易出現這種因芥蒂而暴發的情況。
2、不記仇的爭吵
題主提到的第三個糾結時，提到「我們一天正常都有無數的話再聊」，再加上之前提到的「平時感情上也很和睦，乙個人跟我在一起能嘻嘻哈哈」，那麼就意味著夫妻雖然會經常吵架，有個時候會吵得很兇，不過絲毫沒有影響到夫妻感情。
這似乎是夫妻之間的爭吵，屬於吵過了就忘記了，吵得再兇就不太會放在心上。其中一方在吵架的時候或許不會藏著掖著，好聽的不好聽，能說的不能說的，都一股腦兒的說出，想到什麼說什麼。
這一方多半就會在吵架結束之後，都會忘記了自己在爭吵說過什麼了，自己並會不往心裡。因為多半會堅信一時氣話，就不能當真。
從描述來看，題主或許屬於不會太記仇的這一方。在架吵完之後，不到一會，又會和妻子一起嘻嘻哈哈了，覺得既然已經吵過了，那麼這事就過去了，既然過去還記得那些不開心的幹什麼。
夫妻沒有隔夜仇，題主或許會比較信奉這句話。
通常，這樣的夫妻感情會比較好，特別是在結婚的前幾年，雙方都感覺會比較恩愛的。不過，兩個雖然感情很好，吵架恐怕並不會少，有時也會吵得很厲害。可能這樣的吵架還多會是一邊倒，經常是夫妻間的某一人長期佔據著爭吵的有理有利位置，而不是雙方有來有往，比如這次你有理，你厲害，我隨你說； 下次就是我有理，你就要好好聽我說了。
其實，這是一種相當不平衡的爭吵。因為，當乙個長期佔據著爭吵的有理有利位置時，這本身表示，其中一方長期佔據著話語權，另一方則漸漸變成了沉默一方。這裡的沉默並不是說，他對爭吵中不說話，只是他在爭吵中一般都會輸，也常常是理虧的。
這個時候，夫妻間的平衡就已經開始打破了。
這讓我想起客戶A。在婚姻中，她是吵架佔理的人，她也是出軌的受害者。
在A與丈夫的近二十年婚姻中，她是家裡頭拋頭露面的那個人，家裡的生意，家裡在的人情事故都是她在操心思。她與丈夫的感情很好，不過由於很多事情都是自己在親力親為，而丈夫的某些行為與態度，也確實有點些逃避和偷懶的性質，加上老公還有一些差不多的朋友，會引發一些矛盾，所以夫妻也是經常會吵架。
A通常就是吵完了就算，該做的事情，丈夫不去做，吵了也沒有用，有什麼辦法呢，也只有自己去做了。這種情況下，A雖然會有怨言，不過自己做起來倒也不覺得什麼，夫妻感情也一直還行。
直到最近幾年，情況才有些不對。直至A發現丈夫與他的高中女同學似乎有些曖昧，才徹底警醒過來，原來之前自己覺得婚姻有些不對勁了，這種感覺是對的。
也是在輔導過中，她才慢慢的感受到，原來她這種不記仇，是會帶來不好的影響，是會對給對方帶來一些很不好的東西，是可能在別人那裡積壓下來的。當然，那個時候的A是看不出來的，也是感覺不出來有什麼異樣。
有一天老公和A說，你之前說的那句話，你還記得嗎，你當時說……。A當時說這些時，我清楚記得A當時的不可思議：他這也太小心眼兒，這都過去了多少年的事情，他還記得。
他怎麼能記得這麼久，真是太小心眼了，如果他不說，我還真的就忘記還有這麼一回事，原來他一直還記在心裡。
3、爭吵的沉默面
在爭吵中，其中一人習慣於不藏著不掖著，有什麼話就直接說出來，而且，這個人還長期在衝突中佔據上風，那麼很可能意味著，對方內心的想法與感受開始藏著掖著了，不太會去表達出來了，慢慢地變成了沉默的一方。
沉默一方之所以沉默，有乙個重要原因那就是他們的想法和感受，在很多時候看起來確實是錯的，確實是有問題的，確實是不能接受。這時說出來也很容易被駁回，說出來了也很快就淹沒了被無視了。
此時，衝突中的沉默一方就開始了一種近似兩面的生活：一方面就是表現出來的部分，他往往可以正常的與配偶交流，說著家長里短，說著身邊的八卦與瑣事，也會說說自己想法與感受，另外一面就是當兩人在起衝突，有爭執時，會習慣性不去表達自己內心的真實感受，或者說了，也可能只是試探著說說，並不會去堅持自己的感受和想法，也不會如實表達這些感受與想法有多強烈。這樣的原因部分就是懶得說了，部分就是知道說也沒有用，還可能吵得更厲害。
而此時的他們只想趕緊別吵了，你說什麼就是什麼吧。
夫妻中那個有話直說的人，並不會覺察到這樣的變化，只是知道對方可能會不開心，至於為什麼不開心，就不會放在心上了。因為放心上也沒有用，自己也處理不了這種局面，反而還可能助長對方那不合理的主張。
這個時候，爭吵中的沉默一方就開始有心事了，而對方卻感受不到，或者覺得不真切。這樣的心事還可能是那種，過了很多年後仍然會記得，說起這件事情仍然會很氣憤的事情。
這個時候，即使是很強烈的情緒，也可以開始不會被對方覺察，或者即使對方覺察，也不會特別去對待了。
當夫妻之間，處於這樣的一種狀態時，出軌一旦出現，其被覺察的週期就會變得比較長，而且這樣的出軌多半會出現在熟人之間，或許最先就是從一些家長里短的聊天開始的。當然，這樣的出軌多半並不是衝著離婚去的，也不是因為想離婚，才決定先出軌找備胎。
因此，題主會覺得「乙個人跟我在一起能嘻嘻哈哈，就跟正常夫妻一樣，另一方面，又在外面瞎搞。什麼樣的心裡才能做到如此霍達，感覺恐怖。」，也就變得可以理解了。
一般來說，出軌是一件相對複雜的事情，要有聯絡，建立感情，感情公升溫，出門約會，發生關係……這樣乙個過程，如果在熱戀期，基本不可能不被覺察，因為情感的溫度變化，很容易就知道了。
而進入婚姻之間，情感的溫度變化就會讓位於夫妻雙方的理解，讓位於夫妻之間是否有精神層面的溝通。真正的了解，通常會基於內心世界的了解，也是對對方情感的理解。
這時，再來看看題主說的「每個節日或是看見別的女孩買什麼好看的東西，我都會想起來給她買」。這樣的情感表達，算是很好了，只是再好也可能是錦上添花。
只有妻子非常注重生活的儀式感，在意節日的慶祝，那麼題主這樣的表達才可以算得上精神的溝通，才算得上情感層面的理解。
3樓：
感覺到你是不想離婚的。那就選擇一條漫長而痛苦的路：1，給予足夠的威脅和震懾。
簽訂協議並公證，才有效力。2，酌情對雙方長輩說明情況，免得以後你背鍋。3，讓她主動離職，砍斷之前一切聯絡。
4，在若干時間內，所有通訊工具或私隱受你監管。結果：她可能痛定思痛，餘生只犯錯一次。
但你們會折磨相當長時間，數年不定，最後雙慢慢調整好心態，終於熬過去了，時而陣痛，多數時候可能更懂得相處，更明白人生的不易。祝好運。
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