1樓：後覺
腦子很累的時候去進行體育活動，比如酣暢淋漓的跑步，打球，游泳…
身體很累的時候就躺著看自己喜歡的節目，或者玩局遊戲，或者讀讀喜歡的書。
2樓：Annelin
去山上的廟裡，看看城市的繁榮，再聽聽佛曲，靜心，問問自己最想要的是什麼，呼吸下新鮮的空氣，看著義工有條不紊的忙碌，反思自己是不是要的太多
3樓：遲早會開店
看哪種累
心累的話我會不停地看一些傷感的電影，這樣我就可以得到安慰「原來這個世界還有比我更慘的人存在，而且活著可能就是最大的幸福？」從而吸取一點點正能量，然後滿血復活！
身體累很簡單，睡夠一天，不夠的話，再睡多一天身心疲憊的話我會哭，哭個夠，哭累了就寫日記，訴說內心的不愉快，再睡一覺。
有時候覺得自己很堅強，有時又很脆弱，誰知道呢？
4樓：半生輕狂客
做人，努力得到的不是呼風喚雨的能力，而是淡看風雲的胸懷。站得高才能看得遠，看得淡才能放得下。揹負太多，就會活得很累，放下即是解脫。
淡看人生榮辱得失，一切均如過眼煙雲，去留無痕，這才是淡定人生的最高境界。
5樓：小序有個月亮
非常想乙個人安安靜靜地待著，誰都不要打擾，反思一下自己做了哪些事情，然後洗個熱水澡，好好地飽飽地睡一覺，睡飽了就會輕鬆很多，然後起來充滿活力得繼續幹活，嘻嘻！
6樓：須知
累了當然就是休息了，休息的時候就完全放鬆想想自己做什麼事情可以讓自己快樂起來，想到了就去做，這些事情可以是你一直想做而沒有機會做的，可以是你一直不敢做的，可以是你一直拖著沒有做的，比如我就是畫畫，畫好之後就是心胸開闊，很是舒服
7樓：趨勢獵人
當乙個人感覺很累的時候，說明自己心裡想的太多，困住了自己的另乙個世界，這時候應該遠離手機，電腦，找一本書先看起來，讓自己的內心的浮躁心理得以釋放。
等自己的內心真正沉浸下來以後，多思考一下人生，或者說是規劃。多想想自己對什麼感興趣，多角度的了解，可以讓自己產生一些啟發性的思考。
自然而然的心情也會慢慢好起來，最起碼不會對生活厭惡情緒，導致抑鬱。
其實自己感覺很累的時候就是人本質上的精神壓力過大導致，也就是大腦產生一種保護措施來維持身體機能的作用。人的預期值達不到心中的所想的那個界限，多少都會產生影響，因此調節自己的思考方式很重要
8樓：Gail
如果是身體很累，就安排出個人時間，好好休息一下，或是睡一覺！如果心裡很累，會自己或是與老公、閨蜜，到海邊或小山散步，梳理一下思路。也可以跑跑步、邊跑邊梳理一下心情，出出汗也會很解壓。
9樓：艾謎兒
我在自己很累的時候會選擇讀一讀名人的傳記，雖然不知道故事有幾分虛實，但是讀過之後心中頓時就豁然開朗了許多。
他們所經受的苦難比我們普通人多的多，堅持和忍耐都是通向成功之路必不可少的條件，想到這裡，覺得自己的勞累和心酸好像也算不上什麼大事。
10樓：亖魚
我會躲到乙個沒有人的角落
乙個人默默的哭
亦或在本子上亂塗亂畫
注：有人住高樓，有人在深溝
有人光萬丈，有人一身鏽
世人萬千種，浮雲莫去求
斯人若彩虹，遇上方知有
希望每乙個人都可以快快樂樂開開心心的！
11樓：餘木
如果是身體很累就睡一覺，或者泡個熱水澡，又或者去按摩，放空自己也不錯。精神上的累，比較麻煩，太多了，比如被生活所迫不得不做一些自己不喜歡卻不得不做的事情，有很多夢想都因現實而不得不放棄，又或者是爭吵，而彼此無法相互理解時，像這種累，一般我都會轉換成身體上的累，例如來一場劇烈運動，如打籃球，長跑，當你身體累到極致的時候，你會發現精神上的鬱悶減少很多，而且運動後感覺自己容易滿足多了，流汗多，喝水都覺得爽。當然以前也試過去蹦迪，但是其實蹦迪後更累，畢竟蹦迪更像是用喧鬧酒精麻醉自己，第二天還會因為休息不足而導致影響工作，人在睡眠不足本身就帶有情緒，處理很多事情上就更容易出問題
12樓：先結紮再結婚
泡澡呀這個摺疊浴缸又不占地，下班後接完水往裡一躺，整個人都舒服了，就是有點悶，這個時候開啟浴室的吹風就行。這特別適合想出汗又不想運動的懶人。
13樓：一命賭青春i
睡覺。給自己充電。
很多時候超級累，主要心累。我就選擇吃飽喝足，然後蒙頭睡覺。一覺睡起來，問題雖然還沒有解決，但總覺得，我又有力氣繼續努力了。
14樓：譚豔萍
在當今社會，很容易讓人產生累的感覺。每個人都面對著各種各樣的壓力，在情緒崩潰的那一瞬間，短時間內急需乙個情感的宣洩口。
可以去吃美食、睡覺、K歌、暴走、快跑、喝酒聊天、瘋狂購物等，當然最有效的辦法還是讀書，不斷提公升自己，不讓自己活的這麼累。
15樓：Miracle
躺在床上
開著空調
蓋上厚厚的棉被
開啟抖音、王者
床頭櫃旁邊的藍芽音箱依然開著很大聲
手機玩累了就放下來
想想窗外的萬里無雲或落日餘暉
聽聽鄰里之間的交談、挖掘機的轟鳴或者小鳥的吱吱你縮在被子裡
一切似乎都很愜意
你們在無聊的時候會做些什麼讓自己充實起來，不要胡思亂想？
三個下巴頦 1.運動，出汗，去健身房練腿 2.定期去書店買書，強迫自己在規定時間內讀完一本書4.乙個人去花錢打發時間，吃頓想吃的好吃的，不要點外賣，去逛逛街，去電影院看場電影 5.找個好玩的遊戲，一口氣通關 找個好看的電視劇集，刷一遍。本人喜歡美劇，評分高的看的不少，現在無聊都看不下去了，都好多刷了...
在很難過的時候你們會做什麼啊？
熱淚盈眶 一副好牌打的稀巴爛，一段感情談的稀巴爛，生活有時候就是這麼冷酷，開始一段感情的時候就應該想清楚，特別是男的，在感情中大多是年長者，理應早早的做好籌畫，不然沒有結局的感情會特別傷，人生也是一樣，在決定做一些事情的時候就得考慮下，大事大考慮，小事小考慮。有些事情是為了娛樂，有些事情是為了學習。...
在實驗室無聊的時候你們會做什麼？
張笑塵 emmm在宿舍幹的，不算是在實驗室。買了一袋桃，放了兩天就壞了，生了一堆果蠅，突然想看看能不能憋死它們。Day1 新生果蠅很活躍。Day2 好像沒有什麼變化，桃子附近的蟲子更集中了，更傾向於趴在腐爛水果上。Day3 袋子中多了一些水分，附著在袋子內，有可能是腐爛的汁液水分蒸發和呼吸作用，果蠅...