1樓：和生
知友們好，
有夢想的人就有目標？
但是要實現夢想就要付出代價得時間學習，
變強大自己，
各方面強大語言能力，
專案規劃技能學習，
統一考核計畫表，
每天給自我設計一套學習方法，
學習法則，人生軌道，
閱讀學習之道，
超越夢想之門，
能力，是每個創業者的學友之道！
努力是要學習財商之道，每個人這一生多有自己得財富道？
相信自己可以走向世界的大道？？
知友，學友們加油，加油吧！！！
2樓：丹瞬
《你活得累嗎：度過困難時期的心理學》加藤諦三
加藤諦三，2023年生於東京。東京大學教養學部教養學科本科，同大學院社會學研究科研究生課程畢業。為早稻田大學教授、哈佛大學賴肖爾研究所準研究員、日本精神衛生學會理事、產業精神輔導學會理事。
《你活得累嗎：度過困難時期的心理學》審視了感到活得累的心理狀態，分析了造成這種現象的原因，最後提出了應對的建議。《你活得累嗎：
度過困難時期的心理學》是一部暢銷書，在日本重印已近30次。
目錄編輯
前言第一章為什麼會感覺到活得累呢？
加藤諦三-噹噹圖書
「經常昕到有人說「活著真累」。
「活著真累」，一般不是指身體上的疲勞，也不是指幹活過多或者運動過度的意思。如果是身體上的疲勞的話，休息…下就可以恢復，睡一覺，就會重新精神煥發的。 但是，在感覺到活著累的時候，再怎麼休息，也無法消除這種疲勞感，而且經常可能遇到的情況就是即便想好好睡一覺，也是睡不著的。
所謂的感覺到活著累，指的是無論是身體上，還是精神上都感到疲倦，而且最主要的還是精神上的疲倦。
另外，所謂的感覺到活著真累，也不僅僅單指受了某種驚嚇而感覺到疲倦的意思，也不僅僅是指連續經歷了某些悲傷的事情而讓人心理上感到疲倦，也不僅僅是指失去親人之後的那種疲倦。 很多人在說活著真累的時候，大概是在表達對人生已經感到厭倦的意思。 感覺到活著累的人，在感覺到對人生已經慶倦了的同時，對於社會還抱著一肚子的不滿；說感覺到活著累的人，從小時候起每天就生活在各種壓力下，逐漸對所有的事情都感到厭煩了，並且，在他們的心底還壓抑著憎恨的情感。
」「比如，他們在和別人交談時會感到不耐煩。就連和身邊的人說說話、聊聊天，他們也會感覺是在浪費精力。世界上有人能夠享受和他人的談話，但是感覺到活著累的人卻認為與他人的談話也是一件很辛苦的事情。
因此，對他們來說，就連正常的日常對話，也是很辛苦的事情。這是因為他們在勉強自己和別人說話。本入其實是不感興趣的，卻要裝作饒有興致的樣子與人交談。
如果真的是自己想要和人對話的話，那麼他們就會感覺到失去自我了。 」
「感覺到活著累的人，因為在心底壓抑著憎恨的情感，所以無法與他人交心。乙個人待著並不快樂，但是和大家在一起的話，又覺得是在消耗精力。這是因為他們要在人前偽裝自己，自然就對任何事情都會感覺到很厭煩。
因此，如果被周圍的人要求做點什麼的話，他們就會感覺到很難受。再怎麼簡單的事情，只要是別人要求去做的，他們也會覺得很難受。
可是他們自己也沒有什麼特別想做的事情。雖然這樣，如果什麼也不做的話，他們也會覺得難受。雖然已經對人生感到厭煩，但是自己卻不知道該做些什麼。
他也沒有想吃的東西，也沒有想著的東西，他們既不想去看電影，也沒有興趣看話劇，也沒有想去見的人，但是自己乙個人在家，又會覺得無聊得要命。
那些感覺到活著累的人，在對社會懷有恨意的同時，也在逐漸失去生存的精力。因為長時間在心底強行壓抑各種各樣的情感，所以生命力也會逐漸衰弱。生命力衰弱的人，就是對生活、對人生感覺到疲倦的人。
為什麼人會感覺到活著累呢？為什麼他們的生命力會衰弱呢？ 感覺到活著累的人，大概是將憎恨、敵意、厭惡感等各種不良的情感壓抑在心底的緣故吧。
感覺到活著累的人，很長時間內都無法直接向別人傾吐自己心中的恨意。另外，他們也不可能以犯罪的方式向社會發洩這種憎恨的情感；他們也不可能通過參加反戰運動，打著正義的旗號來發洩這種憎恨的情感。但是，對於如同積雪一樣凍結起來的負面情緒，本人卻往往意識不到。
」加藤諦三-噹噹圖書
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