婚姻裡面很壓抑,過不下去了怎麼辦?

時間 2021-06-01 17:00:42

1樓:天道酬勤

《老人與海》:海水此刻呈現藍色,深的簡直發紫了,平靜的海面上波瀾微微起伏,天上的雲朵被信風吹得堆積起來,他朝前方望去,看見有群野鴨在水上四散飛著,忽而聚在一起,忽而又散開,海的愛太深,時間太淺,他慶幸自己挺了過來。

老漁夫獨自一人出海打魚,在一無所獲的84天後,釣到一條巨大的馬林魚。魚的勁非常大,拖著小船漂流了整整兩天兩夜。老人在這兩天兩夜中經歷了千難萬險,終於把大魚刺死,拴在船頭。

雖然他最終拖回的是一副光禿禿的魚骨架和一身的傷,但他目睹了大海最美的景致,那是和大馬林魚、大海、風暴、巨鯊搏鬥後,大自然賜予的犒賞,因他堅定的信念。

在一段岌岌可危的婚姻關係中,堅持用真切的愛去粘合、修補,用誠意挽回,逢山挖洞,遇河搭橋,最終擷取的金黃,就是我們在婚姻海中看到的「最美的景致」。

相愛容易相守難,不該輕言放棄。

做為過來人,警醒你一下,婚姻最重要的是堅守陣地,你在奔潰邊緣上,對方何嘗不是?任何婚姻都會經歷四個階段:蜜月期、權力期、死亡期、夥伴期,大多數婚姻都在第三個階段結束,越是在奔潰邊緣上,越要冷靜,關鍵時刻不要做傷害婚姻的事情,特別是出軌,很多女人就是在這個階段出的問題,最後背叛婚姻。

婚姻需要用心經營,只要你用心去做,等待終有結果。有時男人就像個沒長大的孩子,終有醒悟的一天,他會感激你。

2樓:分享者

他應該是那種很彆扭的人,自己都無法和自己和解,所以處理不好,跟另乙個人的關係。如果覺得生活在一起壓抑的話,可以試著分開一段時間,彼此沉澱下來,好好想想到底該怎麼生活?

建議你們都看看《被討厭的勇氣》這本書,學習人生智慧型,過好人生。把思想調整好了,遇到問題去思考,去解決,最終會找到適合自己的方案的。根據這本書好好修煉吧,人生很簡單,每個人都可以獲得幸福。

3樓:大搖大擺混社會

才一年半呀!不會是婚姻之癢吧,日子還長著呢?慢慢適應,所有的婚姻都會平淡無味。無限刺激的生活。只能沒有婚姻的束縛。還想試試嘛

4樓:蘇菲1314

我的建議是,如果有人幫忙帶娃,你就出去上班,抽時間運動恢復身材,有了收入好好打扮自己,人也更會自信。再有,工作後你看到的除了你的小家是外面更廣闊的天地,不容易焦慮和抑鬱,你的狀態好了對孩子也會有更好的影響。如果沒人幫你帶孩子,那就忍忍吧,等孩子上幼兒園就去找工作,現在是最難的時候,以後會越來越好的,加油 !

5樓:

首先感覺到你有點產後抑鬱的跡象,然後老公的做法又沒有及時過得你的認可,你的情緒無處發洩又改變不了環境,所以內心很壓抑。

你必須要走出來調整好心態,可以把孩子給父母幫忙帶幾天。你出去旅遊或者跟你老公一起旅遊放鬆放鬆。或者出去工作上班。

6樓:痴人何須說能

婚姻不是戀愛,婚姻是生活,是柴公尺油鹽醬醋茶,婚姻裡的都是家庭裡的瑣碎事,婚姻裡的感情時間久了就會變成親情了,生活中的瑣碎事情積壓多了誰都不願意去妥協的話,那麼最後的結果就是分開,兩個人在一起久了要懂得相互包容相互信任相互理解更要懂得換位思考,遇事多溝通交流才是解決辦法的最好現象,婚姻時間久了就會平淡無奇但是我們要自己給自己的婚姻偶爾來點儀式感的,

7樓:程幸福

婚姻從來都不是乙個人的遊戲,而是兩個人的責任

從你的描述上來看,你們曾經也有過甜蜜的日子,那至少你們不是形式婚姻,而是確實對對方有過感情的。

你的意思是,他把你對他的好變成理所當然,並且開始越來越討厭你,以至於你也越來越討厭他。但是我注意到你有說,他有針對你提出的問題來改正。

先不論他改正的效果如何,因為他可能有這個心,卻不知道該怎麼做,但是至少他確實有去做了。意思就是說,他並不是對這段婚姻完全放棄了,他是有去修復你們現在情況的打算的。

那這樣的話,問題應該就在你了。

我不認為他是因為你對他太好了以至於他開始疏遠你,你們之間肯定還要其它的矛盾。

我有注意到,你強調了好幾次他讓你去「死」。雖然是開玩笑,但是能經常對結髮妻子說出這個字的人,要麼一點都不在乎妻子,要麼就是對妻子有著很深的怨氣。

他願意為了你改正,那肯定不是第乙個原因。也就是說,他絕對在某一方面對你有很深的怨氣。

看得出來,你也不知道該怎麼修復你們之間的婚姻。現在好就好在,你們都有為了這段婚姻去付出的想法,只不過不知道該怎麼去實踐而已。

而且,要想解決你們之間的矛盾隔閡,讓彼此能夠真心相對,首先你就得找出並解決他對你產生怨恨的根本原因。

之後只要找到正確的方法了,修復你們之間的問題其實就很方便了。

8樓:秋陽

婚姻對乙個人都很重要,可這個世界上,婚姻幸福的人又有多少呢?其實真正幸福一輩子又沒有痛苦的婚姻,真的是少之又少。而過不好,又離不了,才是大多數婚姻的常態。

婚姻就是一場修行」,「修行」本身就是痛苦的,如果明白這個道理,那麼當自己婚姻遭遇痛苦的時候,就會釋然很多。

其實,這世上大多數人的婚姻都是湊合的,即使你的婚姻不如意,不幸福,也不必太過失望,既然不想離婚,那還不如努力嘗試去改變夫妻之間的關係。而苟且偷生,相互折磨是最不可取的,既然決定了不離,那麼就彼此都努力一點,餘生不長,與其相互折磨,不如試著相愛。

很多夫妻之所以無話可說,不一定是彼此之間沒愛了,而是因為不懂的溝通,也就是說,兩個人缺少了溝通,沒有了維繫和增進感情的紐帶。當兩個人能心平氣和的去了解對方,學會換位思考,並且能夠心平氣和坐下來一起解決問題的時候,婚姻就還有救。

葉子和老公李楠結婚後,一直吵吵鬧鬧,冷戰都是常有的事,終於在乙個晚上,葉子不想忍了,號啕大哭起來,這一哭不要緊,把李楠的心哭軟了。葉子也把她這些年的委屈統統說出來。李楠聽了之後,向葉子道歉,他說他錯了,以後不惹葉子生氣了。

從那次以後,葉子也反思了自己的過往,也換了一種態度對待李楠,兩個人經歷這次「痛徹心扉」的交流,找回了剛戀愛的感覺。

夫妻兩個人要走那麼長又那麼短的一輩子,中間肯定會發生很多不愉快的事情,但是我們要學會好好的去經營和珍惜對方的好。不要把婚姻單單是婚姻,也要讓婚姻變成戀愛,每天多說點好聽的話,多擁抱一下他,像對待孩子那樣去對待你的愛人,會好好說話和溝通,多發現對方的優點,那樣每個家庭都會很溫暖。

你看本來是乙份與環境陷入「冷暴力」的婚姻,因為葉子和李楠的及時溝通交流,讓兩個人本已經陷入「離也離不了,過又過不好」的婚姻,重新恢復了愛和溫度。所以說,學會溝通,對婚姻是多麼重要。

當局者迷,旁觀者清,很多時候當我們深陷其中時,不能客觀地看待問題,不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。

如果能準確判斷兩個人的行為和狀態,就能有效避免一些問題。

希望你能收穫愛情和甜蜜,我是秋陽。

9樓:銘心踐性

婚姻過不下去了,仔細思考下是什麼原因所導致的,只是單純厭煩婚姻?還是另有原因?如果有了自己的想法,就找個時間夫妻倆人認認真真地談一談婚姻問題,好好地把目前的問題解決。

婚姻中或多或少會發生問題,在於夫妻如何去面對,不要看到別人離婚就要離婚,只要兩個人還能溝通,一切都可以從頭來過。通過交流溝通,解決了問題,才能白頭到老。離婚有時,婚姻過不下去了,是因為一些特殊的情況,比如:

家庭暴力、你辛苦掙錢養家另一半卻只會揮霍、感情生活不和諧……

所謂小別勝新婚,分居幾天,消除暫時的憤怒和怨恨,對婚姻的穩定有良好的幫助。無論是婚姻還是工作甚至人生,每個人前世因果福報不同,導致命格也就有很多差異,每個人都會有不同的煩惱,有時候越比較只會讓自己越不開心,只有清楚自己的人生大方向,學會趨吉避凶,順勢而為,才能過上自己知足常樂的生活。

10樓:婷姐頻道

所有的感情在最初都是甜蜜的。這是真實的愛。然而我們忽略了人心並不是一成不變的,包括我們自己本身。

當你看見對方的一些缺點或者不一樣的變化時,我們又是否看見了自身的問題?

人性都是這樣的,總喜歡看見別人的問題而看不見自己的問題。卻不知道所有的外在問題都是自己內在的投射。

每個人都總想找個完美的伴侶,很愛很愛自己的人,甚至做到無條件愛自己,人們總是喜歡向外張望和尋求,卻從來不願意好好的愛自己,把自己的認知和缺陷修補完整。

由於每個人都有各自的小我,當衝突發生時,便只考慮自己的利益。愛從此消失不見!

11樓:蛋夫人

有以下幾個問題:

1、既然你說跟他溝通過他是有改變的,但是改變這個東西不是立竿見影。你是否願意繼續跟他溝通呢?而且好的父母關係會給孩子帶來積極的影響。

2、或許你可以跟他溝通:他重視家庭嗎?重視自己的孩子嗎?

建議:你不要想著去改變他,而是要去影響他,但是你千萬不要覺得自己說了啥,他立馬就去做或者改。我們都是不完美的,或許你自身也有,只是他沒說而已。

當然既然是夫妻了,那麼很多時候你都可以跟你先生去溝通的。

3、你看看自己在婚姻裡面你最看重什麼?輕重自己去衡量,那麼你才能更好的對症下藥。現在都是從你的視覺的輸出,那你的先生呢?建議多溝通。

12樓:知乎使用者

都很壓抑,每個結婚的人,內心都是壓抑著的,房子車子,老婆孩子,父母兄弟,完全就輕鬆不了。如果不想壓抑,就是全部割捨,你能割捨不咯。所以過不下去了,如果對方不出軌,不家暴。

你也只是需要調整自己的心態。

13樓:kivy

我總是說,與其改變他人,不如改變自己!

改變他人其實是一件很難的事情,因為他不想做他自己不願去做的事情,只有他發自內心的想去改變,你不說,他也會改。

你這個情況,其實很普遍,尤其是有了孩子之後,瑣事太多了,身心疲憊

先說說怎麼改變你自己的壓抑吧,僅供參考:

1、試圖慢慢的去適應去接受你自己不用老公做任何事的想法。雖然這個有點兒扯淡吧,但如果真做成了,你就不會壓抑了,沒了他,你可以做一切,他如果對你們做了些有益的事兒,那就是錦上添花;

2、不知道你是不是在上班工作,但不管怎樣,要有自己的可以說心裡話的朋友,男女都可以,壓抑的時候,這個人說說話,也是可以解壓的,另外,找個自己再空閒時間能做的事兒,有點兒自己的小事業,或可以安靜的看看書,也就是要有自己的時間和空間;

3、能用錢解決的事兒,就用錢來解決,找個保姆帶孩子,或找個小時工做保潔,對自己好點兒!

4、可以領結婚證,同樣可以領離婚證,對吧?但這個慎用,因為處理和接受起來會很複雜,不光心裡,包括身體,都要承擔好多!

再說說你的身體需求,這個嘛,也不是沒有辦法解決,但這裡確實不方便說,請自行解決吧,哈

總之吧,你的問題是大多數人都在經歷或已經經歷過的事情,不是特例,也不用天天糾結這些,最好也不用過多去想這些,好好帶娃,好好吃飯,好好睡覺!

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