大三考研學生黨,為什麼越來越覺得每天花費一到兩個小時健身是一種浪費時間,怎麼辦?

時間 2021-05-05 16:11:12

1樓:甲殼蟲

前面等待的是未知,我們能夠做的是盡人事而已,當年我整個暑假都在學校備考,同學歸校見到我的第一句話就是「你臉怎麼腫了」。淚目。。。

2樓:寒雨

我感同身受,我是屬於沒有急事一周必七練的,一天不去我都渾身難受,現在下決心考研,零基礎,每一分鐘都寶貴無比,因為效率很難上去,暫時做不到高效複習,只能用時間堆,一天做凳子上10h中午吃完飯午睡,晚上吃完飯學習,兩周腹肌沒了還多出來一大圈

3樓:

邊考研邊健身是可行的,畢竟每天訓練的時間也就是1~2小時;推薦太極考研寄宿學校,學校內就有健身房,每天練習+洗澡也就花我乙個小時的時間。

4樓:戴克斯特

我也遇到同樣的問題。我覺得這種情況下還是學習為重。可以適當把健身的頻率調低。這個時候也要做好心裡準備就是,健身的效果沒以前好了。這個也是沒辦法的事。魚和熊掌不能兼得

5樓:

我也是在惆悵,學業+考研+健身都重要,但是必須我覺得應該放下一樣,學業也很重,健身知道好的方法,有氧加無氧配合合理膳食,可是,真的有時候忙不過來,考研底子也差,最近想想,養成乙個良好的飲食規律,堅持一年去複習,考上的話,用研究生的時間去健身,畢竟那會也能比現在專注吧~路還長呢~~更主要的~要學會調整!!!

與君共勉

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