1樓：RANDY
人或者其它動物，都是由億萬個細胞組成的。
而在複雜的動植物出現之前，單細胞的生命已經存在了很久很久了。我有時候想，對乙個細胞而言，自己單獨存在，只管理維護自己，才是生命的基礎。
後來由於某種因素，大量的細胞被組織起來了，都在按某種指令行動。但作為個體，你能24小時一直按指令行動服務集體不管自己的嗎？
2樓：青爭
因人而異呀，有些人能連著兩三天不充電，比如醫護人員，照樣打怪公升級，有些人從早到晚都在充電，生命中只有一種狀態叫靜態。
但對於我們大多數人來說都是充電八小時佔據一天的三分之一，因為我們在那三分之二要做太多事，你有可能是在努力奔跑，去奪冠，去鍛鍊；你也有可能是去拼命工作，為了養家餬口；你還有可能是在上學，去求知，去完善自己......
你的一天要經歷那麼多事，那麼多可能，你不充滿電，怎麼可能待機那麼久。
3樓：思維與智慧型
電池充電比較快，是因為它是簡單系統。
而人類是宇宙中最複雜的系統，他有無數個環節「充電」，電池能行嗎？
就拿認知來說吧，學習知識就是「充電」，學習知識看起來簡單，其實非常複雜：人腦神經元是如何鏈結的？有哪些化學元素？
人類心理有哪些意識？這些問題你能徹底說清嗎？不能，它還有無數的謎。
這就導致了人類「充電」特別慢，但是人類也是特別高效的「工具」——除了上帝之外。這可能是人類不得不承受的代價。
任何事物都有兩面性，當我們享受它的優勢的時候，就一定承受它的劣勢，這是沒辦法的。所以人類有時候要學會知足，不能貪得無厭。魚和熊掌是不能兼得的，否則一定會遭到報應。
比方說吧，你想創造乙個藝術作品，又想快，又想讓藝術完美絕倫，這可能嗎？你只能二選其一！
4樓：陰公布偶
我一直記得
我家並不是很富有
我放假都會在家裡幹活，乙個小餐館
在家中我很累很累
因為我無法做到高質量的睡眠
我有時總會在家裡的床上默默的難受
我為啥沒有假期，我為啥沒有休息時間
然後有一天我想通了，晚上不能睡前想事情，要直接睡覺那天晚上
我摸著我有些發涼的頭皮，想出了這個道理
5樓：逝影絕憂
你所描述的睡眠與活躍週期為24小時
從數字上已經描述了睡眠與地球自轉的關係
比起睡眠對人類的休整功能外
我更傾向於是因為太陽的影響
自轉一天為24小時
太陽的光照時間可以大於十二小時
大部分動物在日光下進行進食與活動
在缺少Sunny的夜晚，採取睡眠的方式減少消耗
睡覺七八個小時的時間是對應著沒有光可以進行覓食行為的時間
6樓：喵斯拉大王
題目是：為什麼人的「充電」時間那麼久？從心理學和表達藝術來理解這個問題，最容易引起的聯想和暗示是：人睡的多了浪費，能不能少睡點？
題主應該是無心的（誤傷道歉），不過針對可能的精神資本，請允許我來個誅心之論：
你莫不是傑克馬的化身？
996的福報還不夠，連一點睡覺時間都不放過？
對於我們這樣的消耗品而言，睡眠不僅是充電，也是享受。
即使是乙個人睡在木板床上（無床伴）也是莫大的享受了！
這卑微的樂趣也要被剝奪了嗎？
我們是達特利嗎？
資本論裡的資本家好歹還知道必要的休息是乙個勞動力再生產過程。
你們現在要用技術讓大家在夢裡虛擬實境幹活了麼？
二十四小時產出剩餘價值？
你是他麼？真的麼？
人類的睡眠權神聖不可侵犯！
7樓：趙泠
睡眠不是「充電」，而且人每天需要的睡眠時間有隨著年齡增加而減少的趨勢。現實生活中有不少人可以每天睡眠6小時或更短、長期維持。將問題改成「人的平均睡眠時間為什麼長達七小時以上」，則是人的生物學身體隨機演化至此。
睡眠對動物的功能還在研究之中，目前知道的情報是睡眠過程中人體會嘗試對突觸進行剪枝、嘗試清除腦脊液裡的雜質和中樞神經系統裡的β澱粉樣蛋白、處理細胞積累的活性氧。睡眠期間的合成代謝和內分泌有助於維持神經系統、免疫系統、骨骼和肌肉系統的正常功能。
人的慢性睡眠不足與心臟病、2型糖尿病、癌症、肥胖症、抑鬱症等諸多疾病有關，科學家們長期研究睡眠，但大多數研究工作集中在大腦上，一直沒有決定性的結果。目前看來，每天睡至少兩三個小時，讓人腦清除雜質、突觸剪枝等生理功能有時間運轉，對人類的高階神經活動是有必要的，在當前技術條件下不能用藥物替代。熬夜對腦以外的部分造成的影響可能涉及腸道內積累的活性氧[1]，這可以被抗氧化劑清理。
美國哈佛醫學院的神經科學家在果蠅、小鼠等動物身上發現了睡眠不足致死（例如連續十天以上的睡眠剝奪造成的猝死）與腸道的因果關係，相關研究結果發表在2023年6月4日的Cell雜誌上。
研究人員發現，睡眠不足會導致果蠅和小鼠腸道中的活性氧分子積累，觸發氧化應激。通過口服褪黑素、硫辛酸、烟醯胺腺嘌呤二核苷酸等藥物的方法清除果蠅腸道內的活性氧分子之後，長期熬夜的果蠅的壽命與保持正常睡眠的果蠅沒有差異。通過基因調控以在果蠅腸道中產生過量抗氧化酶也能產生一樣的效果。
這些方法都不會延長正常睡眠的果蠅的壽命。
此研究的作者、神經生物學副教授Dragana Rogulja說：「我們驚訝地發現腸道在導致死亡的過程中起著重要作用。更讓人驚訝的是，睡眠不足導致的過早死亡是可以避免的。」
睡眠質量不止取決於時長，光照也有影響，一般建議在黑暗環境中睡眠。對於在晚上工作、白天睡覺的人，臥室能隔音並使用外黑內紅的厚窗簾之類擋住光線就沒什麼特別問題。至於說在夜間喝水、吃飯、定期休息或運動之類，跟白天工作時的注意事項沒有區別。
那些對抗的不是熬夜而是長時間保持固定姿勢進行腦力或體力勞動。
另一方面，許多證據顯示睡眠時間過長會對人造成傷害，而且這並不是「電池過量充電造成發熱」的那種問題：
大樣本調查發現，平均每天睡眠超過9小時的生活方式長期持續會影響認知能力，提高患上糖尿病·心臟病·阿爾茲海默症·憂鬱症·不孕等疾病的概率。
英國基爾大學、利茲大學、曼徹斯特大學、東安格利亞大學的聯合研究顯示，平均每天睡眠10小時的人跟平均每天睡眠8小時的人相比，前者早死的概率增加30%；平均每天睡眠超過10個小時的人死於中風的概率增加56%、死於心血管疾病的概率增加49%~
薈萃分析[2]顯示，60歲以上的老人每天睡眠8~10小時的場合，全因死亡率會增加33％，心血管疾病風險增加43％；每天睡眠不足7小時則全因死亡率增加6％，影響遠弱於多睡。
各個年齡段建議的睡眠時間[3]：
4~11個月每天12~15小時，考慮個體差異也不宜短於10小時或長於18小時
1~2歲每天11~14小時，考慮個體差異也不宜短於9小時或長於16小時
3~5歲每天10~13小時，考慮個體差異也不宜短於8小時或長於14小時
6~13歲每天9~11小時，考慮個體差異也不宜短於7小時或長於12小時
14~17歲每天8~10小時，考慮個體差異也不宜短於7小時或長於11小時
18~25歲每天7~9小時，考慮個體差異也不宜短於6小時或長於11小時
26~64歲每天7~9小時，考慮個體差異也不宜短於6小時或長於10小時
65歲和更老每天7~8小時，考慮個體差異也不宜短於5小時或長於9小時
為什麼人要活的那麼累？
爺低調單純 什麼是生活？就是生下來，活下去。生活，就是這樣，總有不順心的時候，我們能做的只能是自己力所能及的事，做好自己。遇到不如意的時候，多想想美好的回憶 多看看美麗的自然風光，放空自己，放空心靈，明天又是美好的一天！ 木笛 因為我們有責任感，知道了責任，明白了努力的原因，就難免要做一些自己不喜歡...
為什麼人類彼此接觸那麼久以後，還有不同國家存在？
不緊張 人生而不同才是常態，每個國家也都不是鐵板一塊，只是相對於膚色，語言，這些不同只是內部矛盾，so，只要沒有外星人出現，人類永遠不可能統一成乙個國家，因為統一起來，一定是為了對抗某一強大的存在 Peter Wang 我是覺得你太高估人類的進步覺悟了。我們用了將近3000年，都沒擺脫宗教的控制。用...
為什麼人活著那麼累啊？
個人覺得人活著是個懲罰現在這個社會無非就是出生長大學習進入社會工作經過戀愛失戀家人去世崩潰步入老年死亡不過應該讓自己的生活變得有趣或許應該放棄一些東西自私一點讓自己開心就好啦 不要想那麼多了及時行樂 筆肆 不代表別人，僅代表自己，我活著的意義就是為了當前，此刻，我擁有的一切，不管現在身處什麼環境，我...