如果真的是遺傳癌變發生在自己身上,應該如何放平心理?

時間 2021-05-31 23:46:10

1樓:徐瞎嗑

無非就是給你亮個警燈,告訴你,珍惜生活和身邊人,開心過每一天,除了死,沒有什麼大不了的事兒。

利益相關:才切了些癌一年半的人

2樓:

我也知道自己身上有相對更高的遺傳性癌症併發率。剛開始那幾年一直會在恐懼裡面。每半年要做個B超,稍微掉點體重就嚇得半死,趕緊吃回來。

說實在話,這種恐懼,只要你害怕死亡,會伴隨你一生。

你要做的就是習慣這種生活。

了解胃癌的發生原因,盡量控制風險。更重要的是,過好自己餘下的人生

你需要感恩的是,你現在還沒有癌症。這意味著你還可以做很多事情。

對我現在而言,對無法給孩子創造更好的環境的恐懼遠大於我隨時可能被確診癌症的恐懼。

所以,只要我能在離開前給他留下足夠的家產。能夠看到他健康快樂地成長,成為乙個男子漢。好好照顧好我的老婆,就算是50歲死了又如何?

我只希望我最後躺在床上的時候,意識到原來我已經看過這個世界,我已經把我的孩子撫養成為人才,把家庭發揚光大,留下足夠家產,我就不後悔了。

我年輕的時候希望自己長壽,因為自己能看到這個世界未來的發展;我現在只希望自己的人生足夠精彩,不要留下太多後悔。

當然,不排除我最後還是恐懼地迎接癌症的到來。

3樓:雲海

安慰,剛學生物的時候,知道疾病會遺傳很著急,問老師。老師說基因決定生什麼病,環境決定是不是生病

堅持健康的生活方式,從現在開始,共勉

4樓:

蟹腰,其實這個問題我挺不願意回答的,尤其是我現在的心理焦慮情況,就拿我爸說說吧,長期肝硬化,14年體檢的時候查出原發性肝癌,幸虧檢查的早,馬上手術了。記得那時在病房裡等待手術的時候,我爸的臉都是黑色的,烏黑烏黑的,而且血壓一下公升到180,醫生說手術前這兩天吃降壓藥,要是手術當天還這麼高,就不能手術,強行做的話,怕術中腦出血。那時他自己也說,晚上根本睡不著覺,嚇的,我爸平時就膽小,尤其去醫院,可想而知那時他的心理狀態快崩潰了。

術後到現在快1年多了,恢復的不錯,已經和正常人沒啥區別,現在他說他想開了很多,以前糾結的很多事情,現在想想都是在自虐。現在和我媽沒事兒去個公園,去菜場買菜,做的愛吃的,也挺好。

我通過我爸這件事特別覺得,和父母相處的時間太少了,覺得待不夠,過兩天等暖和暖和想帶我爸媽去海邊逛逛,不逛景點,就在海邊住住,每天看看大海,在海邊溜達溜達,也是我這輩子的心願吧。說句不好聽的,我真怕等我爸媽身體不行的時候,他們走不動了,或者離開的時候,我回憶我都沒和他們單獨去旅遊過,也是種遺憾,永遠無法彌補的遺憾。

5樓:

身體體徵:血壓,膽固醇

同時,要留意某些表徵。大部分指標,是乙個統計資料,比如高壓的正常範圍是90-140.這個範圍非常大,你不能覺得之前90現在139,都是正常的,事實上,對於你,這已經是非常不正常了,因為你的血壓公升高了55%。

所以,體檢表,一定要自己看,對比一下往年資料。

最後,說一些我們認為對健康有益的內容1 心態很關鍵,樂觀的心態對免疫力有增強作用,這是有研究的。

2 膳食均衡大體上,膳食均衡對當代人非常關鍵。建議保證蔬菜和雜糧的量,盡量少吃高脂肪類食物,會加重心血管疾病的可能性。低鹽也是有必要的。

3 少抽菸這是明確的一級致癌物4 適度鍛鍊

5 控制體重

祝大家身體健康

6樓:白蒺藜

遺傳性疾病,只是說發生的概率比較高,而不是一定發生。

那麼很簡單,平時注意就行。

另外,很多情況下,不一定是遺傳性疾病。比如這一家人中父母和孩子都得了胃癌,那麼一定就是遺傳性的嗎?並不一定,這一家人除了基因相似,還有就是生活規律、生活習慣等等,也有可能與這個有關。

所以,保持良好心態,和健康的生活規律,就OK了。

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