1樓：銀杉叔的創業江湖
制定乙個清晰並且視覺化的目標，然後分解到每月每週每天，用來客觀限制自己的行為。
或者將目標量化，和你最希望得到的東西掛鉤，這樣你在每天做事情的時候，就會聯想到目標，這樣，就會盡可能減少不需要的行為。
舉個我自己的例子，當年我乙個人創業的時候，定過一輛車作為我的奮鬥目標。每當我不想工作的時候，每當懈怠想要偷懶的時候，就想想那輛想買的車。
久而久之，自律性就會得到提高。
如果你是創業者，或者職場人，或許可以借鑑這種方法。如果你是學生，可以變通一下，把目標定成你想要達到的乙個成績。以上。
2樓：阿喵
最近回答了好多自律方面的問題。在我印象中，不斷向別人諮詢這個問題的人，大概率是這樣的：你瀏覽了無數優秀答案，收藏了無數前人寶貴的自律經驗。
知乎一關，對酒當歌，人生幾何，還是原樣生活，一成不變。
我給的建議是：別人說一萬句，都不如你自己思考以後走一步試試管用。
以上全部做到，自律就如流水一樣自然；否則，就不是自律，而是自縛。
3樓：木子
我也準備從自己開始做起，把生活中點滴小事都做好，自己每天都擬定小目標每天要做的，在自己沒有多少資本的時候，不能放縱自己，要不然就前功盡棄了，假裝努力的話，結果總是不會和你演戲，自己現在享受不到的，自己沒有的，通過自己現在的努力，說不定以後會有，但現在選擇享受，那以後一定不會有自己想要的生活，我覺得現實是個好東西。
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初故 斷斷續續催吐兩年，可能是依賴補救措施，沒次暴食吃到胃快要炸裂。都是一些餅乾，奶茶奶油啥的。有一回吃流水席，肉吃太多，摳喉半小時吐不出來，從此再也不敢了.聽人說還會腮腺腫大，更加不敢了 我健身就是為了漂亮，這樣讓我都不漂亮了，我為什麼要這樣做呢？ 我催吐差不多三年，也一度覺得自己戒不掉，甚至愈演...
有沒有人教我怎麼做網路推廣？
一貧如洗 不管是網路推廣還是現實地推，要吸引的都是人，所以對人心理的把控程度是能不能做好網路推廣的最基本要素。題主並未表明要要推廣的具體產品或服務是什麼，所以我無法給你具體的可行方案。但是我可以給你講講我自己運營過的幾款產品網路推廣的大概流程。供你參考。有的人看到這裡就立馬去註冊的，開始拼命地發發發...
有沒有人知道這道Python題怎麼做啊？（非Python專業學校讓選的課真的學不會啊）？
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