很多國人不把內心 壓力 當回事,是不是跟我們的精神衛生教育缺失有關?

時間 2021-05-30 21:18:16

1樓:

舒壓是關鍵,壓力無處不在無時不有。如果能更好的更早的懂得怎樣為自己舒壓非常重要。理論的教育幫助不大,培養興趣平衡生活是要學習的重點

2樓:

談及內心壓力,很容易被資歷經驗比自己豐富和成熟的人說自己幼稚,為了捍衛自己的自尊心,為了在比自己資歷經驗更少的人面前保持形象高大,所以都想埋藏自己的壓力。人都是愛面子的人,其實當回事,硬說自己放開了,要真放開了就不應該在人世間攪和了,出家去做個超脫塵世的佛多好。

3樓:秋水生意經

我覺得應該是看國家看階層看個人,具體問題具體分析把,如果你去喬治亞那邊看看,你會發現那裡生活消費水平是很低的,他們也沒啥精神壓力。壓力是多多少少都有的把,每個人處在社會都是在不斷跟人產生互動,可能有些人不說,或者您沒感受到。

4樓:生而熱烈

中國傳統教育觀念比較濃厚,在性教育以及精神教育方面是有所缺失的。

我所理解的,中國教育的精神文化如果說有的話,也只是從孩子們所學的語文課本中或多或少的學習一些,為什麼說或多或少呢?因為啊!應試教育已經把本該教書育人的樹人環境變成了應付考試的刺激戰場,你拼我博的博個名次,至於內心的壓力學校會關心嗎?

會的,就是心理健康課上老師的隨意發揮,為什麼是隨意發揮?!考試不考啊?考試不考的東西學校會在上邊下心思嗎?

會的吧……

5樓:萬鵬

壓力因人而異,有的人定乙個小目標,先賺他乙個億,這對他來說壓力不大,而且是很現實的目標。有的人為一日三餐疲於奔命,更別說房價居高不下。

全面實現小康社會是以實際行動推動的,要實現夢想自然有壓力。而經濟高速發展,人們內心的焦慮自然如影隨形。克服壓力,只能從自己入手。

如果中國人不把內心壓力當回事,是不是在說中中國人心理素質很強大。

6樓:李巍松

這個說法本身就有問題,內心壓力是普遍存在的,當壓力超過人的負荷時候都不會不當回事,都會產生問題。而題主所了解的問題應該是不把別人的內心壓力當回事,這是我們因為我們從幼兒園開始就被施加壓力了,所以習以為常,而人的承載是有限度的,要麼進化要麼死亡。

7樓:TUZE

我覺得有部分的責任可以推給「沒有壓力就沒有動力」 或者是「壓力越大責任越大」之類的話。我說不准這些話是不是正確的,但是不可否認的,這類話或者說「金句」遮掩了壓力的一些破壞性。

至少在我高中的時候,這兩句話耽誤了我很長的就醫時間。而學校不重視心理教育所以校園的心理教育課長期被霸佔,固然我也沒渠道去正確的學習疏壓。

而在本人生活的所謂新一線城市裡,心理學,抑鬱症等詞彙仍然背有各種各樣的汙名。

8樓:Brook Lee

不把壓力當回事,有很多的原因,只歸結於精神衛生教育的說法過於片面。

從心理諮詢的角度看。乙個人是否可以關注「壓力」和這個人的情緒覺察能力,情緒調節能力,情緒轉化能力有關。

情緒覺察和調節能力,最初源自於依戀關係,養育方式等原因。

說白了,這也源自家庭教育。

其次,受到社會環境影響,比如,尋求心理幫助的病恥感。

再者,社會結構等社會背景問題,早期的中國環境背景是家庭成員間緊密的家庭氛圍,有問題都通過家庭成員的互動「解決」了。

另外,不是不把內心壓力當回事不是中國特色,國外也同樣如此。

9樓:言喻

不是不把內心壓力當回事,是新成長起來的人承受壓力的異常變大在成熟的文化氛圍裡可以自然消解正常的壓力

而對於90年後出生的孩子,近三十年的價值變化還是有點大的所以新人會有壓力,老人不知壓力從何而來

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