1樓：汝月
不要被事情帶著走，不參與不評斷，走自己的路。如果你足夠強大，你覺得能有能力調解矛盾你就上。覺得沒有能力。就提公升自己的能量
2樓：獨手西瓜
每個家庭都存在爭吵。就算對外人表現再和睦的，也會爭吵，只是頻率較低而已。要調整自己，可以讓自己的心放寬一點，都已經吵了這麼久了，有時候也習慣了這樣的生活。
凡是爭吵都是有原因的，有的原因能解決，有的並不能解決，有的是一輩子的偏見，沒辦法改變，有的是面子問題，不願意改變，有的人矛盾多了，看一眼就煩，有時候一人吵一人退讓也沒用。其實這些都不重要，當比這更嚴重的事情到來的時候，這些爭吵都不值一提。親情還是親情，情還是在。
當沒有更好的解決辦法的時候，就暫時分開，各自過活，時間是最好的調理。加油吧，不要太悲觀，出去走走，看看世界，坐下來看看書，讓自己也靜一下，心也送一下，多裝一些東西，也就沒有太多煩惱了。人活一世，不長不短，有喜有憂，才是生活。
3樓：金魚
知道自己心裡的目標和做好計畫，如果在父母那裡得不到動力和鼓勵，就把注意力放在其他地方，因為你還有自己的事情和生活，雖然你很多時候可能很難過 。
4樓：雪夜飛
如果你沒辦法左右這種爭吵，那你能選擇的要麼逃避，就是在他們吵的時候離開，要麼勸架，就這兩種
如果你能左右爭吵，找到吵架的根本原因就很好解決，吵架基本上是因為某人不如意了需要發洩，但是接受方也是不服氣才回擊，正所謂乙個巴掌拍不響。可以讓大家冷靜下來好好談，事情說開了才能解決
5樓：流螢
要確定兩點:一:你改變不了任何人，如果她自己不想改變；二:
拉長時間尺度來看待爭吵的事情，來確定家庭的長遠利益及感情紐帶！從自己開始，從培養孩子開始，眼光看長遠一點，日子總會越過越好的
6樓：AMBER
我母親接近抑鬱症，我父親有點狂躁症，每天我還沒醒就會聽到我爸爸在罵我媽。每天，從我記事的時候開始。
我小時候是個很活潑開朗的女孩，喜歡站在桌子上唱歌跳舞。由於這個家庭的影響，我變得敏感抑鬱。性格開始內向，越長大越明顯。然而我的家庭還是每天從吵架開始。
讀書的時候，我是普通學校裡的尖子生。沒考進過重點學校，可能因為心態不好，可能因為不夠聰明，死讀書。
剛剛踏入社會，爸媽就開始催婚，在我房門口踢門，發飆的那種。我們出去旅遊的時候，我媽媽可以在旅遊大巴上一路上哇啦哇啦說我嫁不出去。
本人長相清秀，妝後個人覺得還不錯。身高165，體重52，除了沒有前凸後翹之外，氣質也不錯。從高二開始長痘痘，一直到現在。所以自卑。
我是上海人，爸媽有房，也有另外一套婚房。結婚時30歲，男方是外地農村人，同事。家境差別不是一般的大。男方拎包入住。婚後立刻有了小孩，之後沒有XSH。
我想說其實我到現在也沒有原諒我的原生家庭，我乙個人帶娃的時候也會對寶寶大喊大叫，發脾氣。我知道這樣不對，很後悔，但是我控制不住自己。我知道是承習了我父親的脾氣，但是我沒有辦法。
這個就是身體裡的，是出廠設定。
我沒結婚之前想過自殺，我媽媽也想過。她為了我沒去死，但是我倒希望她做她的選擇，至少我現在不會這麼恨她，他們。我覺得家長所謂的為了小孩其實就是找藉口，她沒有勇氣離婚，沒有勇氣自殺而已。
不必拿我做墊背的。
我很怕，很怕我兒子變成我。很怕我複製我爸。
我幾乎沒有朋友，我也不知道該和別人展現什麼樣的自己。告訴他我的原生家庭是這樣的？告訴他我的婚姻是這樣的？告訴他我是這樣的？
我承認婚姻和孩子在鍛鍊我的承受能力，讓我成長。但是我很累，我想要乙個我什麼都可以和他說，他不會離開我的朋友。
7樓：叫我LI美麗叭
很巧，我就是生活在每天都在爭吵的家庭裡。我好像也沒有調整自己我感覺自己應該已經被這些東西慢慢改變了吧。我真的是從小看他們吵架甚至打架長大的，我和弟弟都是。
我從一開始的會勸、會哭、會難過，到現在的內心毫無波瀾，我不知道我是看了多少次了，我記得最讓我印象深刻的就是，那次爸媽他們兩個就在那裡打架，而我卻一邊吃飯一邊哼哼歌還一邊在刷手機，內心沒有任何波動。以至於我看著他們到民政局要辦離婚的時候我也都沒感覺，沒有什麼想法。就在昨天晚上媽媽還跟我說了打算過完年之後真的要跟爸爸離婚，我還是沒有任何感覺，我現在不知道家庭是乙個怎麼樣的存在，是溫暖？
是依靠？還是只是為了維持生活隨便都可以搭伙過日子的。
8樓：Sun-kk
說實話，我家裡不是每天充滿爭吵，而且一種冷暴力的模式，令人難以忍受，每天活得小心翼翼的，在父親或母親面前不敢輕易提起另一方，每天雞毛蒜皮的小事，就是誰都不願意往後退一步，有些原則性（非出軌）的都不讓，那就一直僵持著，我只能說，每年過年，都是我最討厭的那幾天…內心承受著極其強烈的反感，反感造成這一切的所有人，反感家庭，反感和她們任何乙個人相處，總是想操縱一切，但偏偏誰也無法理解誰，這可能就是三觀不一樣的痛苦。
建議如下，本人親測有效
1.多想想最近的目標，長期的短期的都可以
然後付出努力去實現，多充實自己
2.爭吵的時候最好不要在場吧，真的心累，最好是躲開吧，她們只要承受對彼此的不滿，可是我們卻要承受兩倍以上的痛楚
3.寫寫手賬吧，如果喜歡的話
4.有時候家庭，真的讓人變得尖銳起來，但又不得不，因為如果你不指出來那麼結果一樣的，不會變。
9樓：喵小呆
多讀書，比如《原生家庭》、《人類簡史》、《人性的弱點》。明白大家為什麼吵架的根本原因，也就不會那麼抗拒，那麼痛苦了。因為知道了原因，也就對應的會找到解決問題的辦法。
10樓：郭小帥
看情況，看看你們爭吵過後會怎樣，假如你們爭吵過後就真的過去了，那就沒什麼，爭吵其實也是一種溝通，這或許就是你們家庭磨合出的一種溝方式，你看一下老一代，有許多家庭整天看著都在吵架，他們自己也說自己爭吵不好，整天羨慕那些看起來和和美美的家庭，但他們的感情沒有因為爭吵而變淡，返而感情一直很好，一生也就這樣在爭吵的過程中度過，你的家庭也是這樣的話，你們就沒必要調整。假如你們爭吵過後還過不去，感情返而因爭吵逐漸淡薄，而你們真的就要調整了，還不是你乙個人調整，你們夫妻雙方都要調整，重新磨合出乙個適合你們雙方的溝通方式，不然你們的家庭遲早出問題！
11樓：飯否
不調整自己的話，你會像我一樣得抑鬱症的！！！
介紹一下我的家庭環境：爸媽+大我十歲的姐姐+姐夫+我我有疼愛我的爸爸媽媽姐姐姐夫，算是集萬千寵愛於一身。
但是我們家的日常是，爸爸和媽媽吵架，爸爸和姐姐吵架，媽媽和姐姐吵架，姐姐和姐夫吵架，家裡戰火紛飛，我像是乙個外人一樣在旁邊，不會勸架，也不加入戰鬥，所以他們覺得我性格文文靜靜，其實吶，我是無助啊，我不知道我該幹啥啊，我害怕啊。
久了之後，家裡人就覺得我聽話，乖巧懂事，忽視我，否定我的一切想法。
在久而久之，他們已經習慣了吵吵鬧鬧的日子，不習慣去傾聽我的想法，我變得做什麼事情都會懷疑自己，做什麼事情都會猶猶豫豫，我怕他們會呵斥我，我不想加入吵架的隊伍。
一點點小事，都會整晚整晚的想，想到睡不著覺，時間久了，就得了焦慮性抑鬱症！
12樓：檸檬與黑玫瑰
很多人都存在同樣的問題。不是所有人的家庭都那麼積極向上的。也許你家的家人在外面也表現地積極樂觀，但是家是港灣，會沒有任何掩飾的生活在這個自己的港灣裡，所以會把很多缺點都暴露出來。
很好的是你意識到了這個問題，那你完全可以靠學習，看書來改變。現在網路資源如此豐富，你可以找到很多調節心理的課程和很多提高新技能的節目。你也可以通過看書，看別人的人生去感悟。
13樓：似知
乙個每天充滿爭吵的家庭，每個成員個有一套生存技巧應對現況，同時更為缺少的是對融合的關注與用心改良行為意識。乙個人只要能做到通容另乙個人，另乙個人同樣能給予理解，這種對立的情況就可以出現改變，責任心每個人都應有平等的對待。家暖必容眾！
14樓：PPPPP
如果是父母的話……你還勸不動他倆的話
我建議你不停積攢實力和底氣，早點出去住，脫離環境。
本身我的家庭也是這樣，每天爭吵不斷，但是我從來不插嘴，因為我說了也不能改變這個現狀。經常吵架多半是生活壓力造成的，脫離環境並僅僅是讓你擺脫這個爭吵的環境，而是為了能早日為他們分憂，減輕他們的生活壓力，從根本上減少吵架的誘因。
這是我的一點小小建議。
15樓：MOXI
深有同感一言難盡如果現在做不到，那就只能忍辱負重
做自己該做的，明辨是非
多說無益，不要把戰火引到自己身上謹慎而理智
16樓：勞劍心
出去住。調整自己作用不大，因為改變不了環境。最後自己被影響，會影響自己的家庭，自己的心態，自己的行為方式，溝通方式。
我現在就是易焦慮，一焦慮就掉頭髮，情緒不穩定，影響自己的家庭 。
17樓：務序
我花了十幾年時間，也沒有改變我的父母。
所以你要明白，你改變不了他們，你只能改變自己。努力規劃，早點離開，手繪自己的生活。
每個人只需對自己的生活負責，優秀定會與優秀組合。
18樓：簡單
努力學習，充滿感恩，讓你提前遇見，可以讓你自己在以後有選擇的情況下，選擇舒適的人事關係，選擇那個對的人，對的人群去生活。既然不喜歡現在，那麼請努力！遇見更好的自己，成就更好的自己！
既然不喜歡，就不要讓自己成為這樣的人。讓自己溫暖起來，感染身邊的人！你就是最好的自己！
所有的不喜歡和爭吵都會遠離。
乙個孩子生活在充滿爭吵和仇恨的家庭中好還是單親但充滿歡聲笑語的家庭好？
已登出 婚姻失敗當然不是乙個人的錯，有可能離婚了也解決不了問題，這才是關鍵。以前覺得堅決不能找單親家庭的孩子，現在自己夜成了單親媽媽，且行且珍惜吧 朱身勇 很明確的說，生活在單親但充滿歡聲笑語的家庭好。因為家庭對孩子來說，主要能提供的也就是 基本需求滿足 心理支援 能歡聲笑語，代表孩子的各種主要需求...
對於孩子來說，生活在乙個爭吵的家庭好，還是生活在單親家庭好
花開 有個不可忽略的性別問題。如果你是媽媽，那麼男孩子在成長過程中，我認為一定是需要乙個男性來引導的。可能是舅舅，可能是崇拜的男老師，也可能是其他人。而女孩子到青春期也有很多問題是和媽媽才能更好溝通的。這個問題也是需要考慮的。在有能力做乙個幸福的單親母親或者父親之前，盡量避免吵架吧，如果避免不了，就...
你生活在乙個怎樣的家庭？
爸爸是抽菸啤酒每餐必不可少，媽媽是總覺得事事不如意的樣子，我是二女快成年了有個大我三歲的姐姐上個月結婚了，下面還有弟弟妹妹初二，和六年級，媽媽小學畢業，爸爸是跟沒上過學沒什麼區別。背景介紹 家境不用說也可會意這個時代能吃好穿好我媽說的這就夠了，她本意覺得她做的夠多了，我們還有什麼不滿意 我正上高三，...