1樓：
現在我正在上生不如死，我記得上次便秘是在學校，啊那次不算嚴重吧就前一天學校食堂做飯太好吃肉吃多了，第二天早上起床排隊上撤碩結果排隊的人太多我沒排上就回去上早讀了，然後一上午都沒時間再去撤碩，我就一直憋著，就當是覺得堵死了太難受了，感覺坐都坐不住，和人家說話一張嘴一股味，然後中午沒去食堂吃飯直接衝回宿舍廁所幹 ，因為不習慣蹲便嘛就巨難受，感覺用不力，後來我找到了乙個用力辦法，我就用手使勁拽我的鞋帶，然後然後然後，它就慢慢往下走，就當是覺得巨粗乙個，超級疼，疼的眼淚馬上就要下來了，當時拉一半都不想拉了，就用力用累了想讓它直接卡在那裡算了，但是一停下來就覺得juhua撐的好疼，然後然後然後就繼續努力 ，我就成功了，當時真的感覺肚子瞬間就癟下去了，整個人頓時輕鬆了世界真他媽美好，可誰知道我只是比平常晚上了半天撤碩呢，我也不知道為什麼那天這麼嚴重。
這個其實已經是19年的事了吧，我腸胃一直不錯，後來就沒便秘過，直到現在，我前幾天晚上和朋友出去吃飯吃的上火了，吃的肉和辣椒都挺多的，當時回家就直接竄稀的，拉到大半夜感覺拉空了就好了很多，第二天我以為啥事沒有，還一身輕鬆，剛放假回家嘛家裡人都做的好吃的比較多，第二天大魚大肉吃一堆，一整天也沒拉 ，我也沒在意，到第三天我就覺得開始漲漲的，去撤碩蹲半天也就放幾個屁，站起來就感覺有便意，坐下又上不出來，那天我幹啥都沒心思就一直想著那坨 ，第四天早晨我有了感覺，然後它卡在那下不來，我還得出門上課，看時間快到了我就直接站起來了，那一瞬間就感覺juhua卡了個東西，這種怪異的感覺…嗯…新奇 ，那天我都吃不下東西，喝蜂蜜水也不管用，揉肚子也不好使，我真是沒法了，沒經驗啊，媽的現在北京時間十二點二十四我在上嗯嗯，晚上喝了兩包酸奶加火龍果加蜂蜜水，今天晚上非得上出來，明天不能再挺著一肚子和一嘴味去見學習班的帥哥了
2樓：
真的是太難受了，從高中開始就會這樣，斷斷續續的便秘，現在我在蹲廁所，今天已經第n次這樣了，每次出去站一會又想上廁所，進來又排不出，這種感覺，真的是很焦灼很焦灼，難受
3樓：
每次拉粑粑都能幻想著自己生孩子
配合著呼吸，使勁用力
再呼吸，再使勁兒
周而復始
一坨巨大的粑粑就出來了
每次便便完廁所都會堵掉
太丟人了匿了匿了
4樓：淋阿
小腹脹有誰跟我一樣的嘛太難受了啊啊啊啊
最近疫情宅在家不動，又不喝水，蔬菜肉吃的少了現在我狂喝水，一定要每天多喝水，不要等真便秘了後悔
剛剛吃了健胃消食片，吃了根香蕉一瓶酸奶，還是難受，希望睡一晚上就好了
5樓：你的小可愛
哈哈哈，就是肚子憋的慌，就是拉不出來，「排便之難，難於上青天」，你能懂嗎？
每次一便秘，一周都不上1次大號，試了好多方法，無奈效果都不如意，有時候我都想，上一輩子我肯定是只貔貅，要不怎麼只進不出，那小肚子憋的，像氣球。。。。。
還是後來通過乙個潤腸通便茶，才治好了便秘，方法簡單，開水一泡，每天兩包，喝上個三四天，排便就順暢多了，喝了一盒多，便秘就自己好了！
現在的我每天都能正常上大號，原來因便秘鼓起的小肚子，也平了，你瞧瞧這前後對比，想象一下，這得是攢了多少屎啊！
6樓：不忘初心
便秘體驗，真的就是，隔壁蹲位，噼里啪啦。默默看著手中一大團的衛生紙，欲哭無淚，一趟廁所半小時，腿麻，腳麻，還拉不出來，小肚子也被憋的鼓鼓的，難受難看，嗚嗚嗚～！
也試過好多法子，吃蔬菜水果，吃緩解便秘的yao，還有外用的開塞露。效果真的一言難盡，不想說話，苦啊！！！
還好後來遇到了一款潤腸通便茶，一月下來便秘就好了，現在天天都能正常排便，之前被便秘霸佔的小肚子，也解放消失了，給你看看，是不是前後區別很大嘞～！
便秘的苦，真的誰有過，誰才知道，那體驗真的太痛苦了，再也不想經歷第二次！
7樓：
想死，絕望，叫天天不應叫地地不靈，來著姨媽，血一邊流，我一邊努力…這種痛苦怎麼說呢
一開始是咒罵，臥槽，你給我出來呀！
然後，求求你，出來吧。
一向不信神佛的我，嗯？我最近是不是做了什麼壞事，這是對我的懲罰嗎。
不科學不科學，開始發誓，以後絕對不會葛優躺不運動了，蔬菜水果買買買吃吃吃，大口喝水。
便秘至今為止是我認為對乙個人的終極詛咒。
8樓：
有一次在家和親戚打麻將，打到最後一圈突然有點便意，想著打完這圈再去吧，然後就有點坐立不安。怎麼說呢？就好像坐在一根直立的硬棍子上那樣。
好不容易打完了，衝進衛生間，，然後悲催滴便秘了，怎麼都出不來，感覺就是卡在門口那裡但就是無法突破。無論用多大力氣都不行，憋著氣用力，都快憋死了也不行。
努力了大概10分鐘放棄了，把老公叫進來，讓他給我找雙一次性筷子……老公憋著笑問我，要不要勺子……被我踹出去了。
然後筷子拿來了，細節不說了，捂臉……反正就是手感覺得像在夾石頭，但是又不像石頭那樣能整塊掏出來……
後來把前面那些硬的挖出來了之後就好多了，順暢了。
md以後再也不憋了。
9樓：
是從小便秘那種，一直依賴瀉藥，現在懷孕三個月，肚子並沒有多大，我還在繼續健身什麼的，到今天為止，我已經十一天沒有拉粑粑了，嗯，健身房的小夥子們一定想不到外表光鮮亮麗的我竟然有這麼恐怖的一面。。。至於為什麼十一天，還不是擔心用瀉藥和開塞露太頻繁對寶寶不好嘛!唉，真是對不起寶寶了，想到它沐浴在一堆便便中，我自己都覺得膈應
10樓：
真的挺難受的。
我是乙個男生，剛上高一，住校不回家。剛住校那會兒因為不適應環境經常便秘，一開始不算怎麼嚴重，就是每天早晨蹲坑都感覺後面幹，費力。後來學習壓力慢慢變大了，時間也就越拖越長，經常三五天才大號一次。
最近應付期末考試，便秘更嚴重了主要原因就是喝水少，沒體育活動了，偏偏學校還準備了特別多容易上火的食物，然後那幾天很多人都便秘了，不少都買瀉藥洩火，其實我只要跟他們要兩粒就行了，但是我個人的形象也是比較好的（算是比較帥，也夠神奇，上火半年都沒怎麼長痘，但是臉色確實不像之前那麼好了），如果讓他們知道我便秘，肯定會毀形象，於是我選擇忍著，每天早晨都去蹲坑，就是沒感覺。
一開始肚子也不是很難受，就是覺著不去拉心裡彆扭，但是沒感覺我也就沒轍了。等到第六天我就慌了，從來就沒超過五天沒上廁所。這時候肚子也開始脹了，但是後面就是遲遲不來感覺。
然後兩天就是期末考試，一直被肚子疼折磨，發揮的挺不好。最後兩場來感覺了，好在都是副科，我答的快，然後就提前交卷了。之後一直在廁所蹲著，但是還是拉不出來。
考試後有三天自由活動，等待正式放假，我就一直躺在宿舍裡養神，剛考完試已經八天半了。悲催的是感覺又沒了，只好躺在床上百無聊賴，這樣肚子會稍微好受一點。然後真正的難受來了。
又過了一天，我變得一點吃飯的胃口都沒有了，整個左邊的肚子都硬起來了，一碰就疼，只好等著感覺來。
現在正好十天了，剛剛實在忍不住了，終於來感覺了，但是怕拉不出來，於是偷了室友乙個開塞露（他也便秘，雖然沒我厲害，但是人盡皆知了，班裡都用這個嘲笑他），打上了，然後憋了十幾分鐘，看著差不多了，跑去廁所，拉出來一塊，後面的又拉不出來了，接著想辦法吧。。。
唉，真難受，下學期得想辦法調理。。。建立於 2017-01-19作者保留權利
便秘 腸胃不好是一種怎樣的體驗
我可真酷 腸胃不好，我有發言權 年少氣盛不懂事，說白了就是憨憨 當時一天三頓不吃飯 凌晨一點在大街上吃小吃 維持了乙個月左右 一開始沒覺得怎麼樣 直到從某一天開始 不管我吃清淡的也會好，刺激的也好，辣的也好，酸的也罷，第二天上午，一定會拉三回稀，有時候半夜起來突然腹中感覺一股邪氣，然後就是渾身難受啊...
說說便秘是一種什麼感受
我現在還記得小時候 大概六七八歲 有一次在自家露天菜園子裡便秘，都到門口了就是出不去，臉都快憋炸了，不知道過了多久，終於忍不住了，嚎啕大哭，仰天長嘯。成功把我媽召喚來了，後來可能是帶了開塞露解救了我，這部分細節記憶很模糊了。小仙女必須要匿名。 大便太乾拉不出來再加上那一天走了特別多的路身體很累了完全...
暗戀是一種什麼體驗 ？
我感覺我暗戀過很多人 但是又好像沒有喜歡乙個人 因為我喜歡的 只不過是一種暗戀的感覺罷了 沒有暗戀不可悲 可悲的是暗戀乙個人很多很多年 卻永遠沒有結果 我想要兩顆西柚 有人說暗戀好像你在商場看到喜歡的玩具，想買但是沒錢，努力存錢，回頭的時候，發現它已經漲價了。想見他無論什麼場合，哪怕人再多，總能在人...