1樓：般若智慧型
這是極其自卑心態，從果推因，您從小在家庭裡父母都是以暴力對待您，以言語羞辱您，以至於您沒有一點點尊嚴意識，導致現在您完全沒有自己值得擁有最好的一切想法；生而為人，努力學習，努力工作，為的不僅是奮鬥成功，也是需要享受生活的美好；您可以給自己悅意美好的日常用品及相應的高質量生活方式，學會愛自己，明白嗎？！這是第一點。
然後再學會感恩之心回饋所有對我很好的人，無論父母，朋友，工作中同事，都感恩待之，有機緣時適當以言語表達感謝之情，自己平時也注重儀表，乾乾淨淨，心胸寬廣，不卑不亢，進退有禮，儒雅大氣；以感恩之心對待逆境違緣，如此養成寵辱不驚胸襟，這是第二點。
有力量對不正確對待您的人事物，堅決果斷說不！這是您人格尊嚴的標誌，不允許他人踐踏您的尊嚴。而乙個能夠維護自己尊嚴，有理有據說話，有理有據說不的人，其實是被他人非常讚賞的，因為懂得維護自身的人，是有尊嚴的人，這樣的人誰都會很欣賞。
這是第三點
綜上所述，您應該注意的是首先愛護自己，遵從內心聲音，不諂媚他人，不討好外境而委屈自己；但適當適度善巧方便處理好與他人交往中任何事情，遇到問題不迴避，不恐懼，保持淡然處之態度，有禮有節以理服人說清楚，這樣的您充滿自信，又充滿人格魅力，自然您也犯不著厚人薄己了。
請教專家，這是心理潔癖還是心理疾病？
心理諮詢師朵拉 談不上心理疾病，但這反應了一種你比較熟悉的行為模式，在過去的生活中，這可能是一種你比較熟悉的模式。在成長的過程中，由於遇到了很多不同的人，可能你的這種行為模式並不適用，所以需要你發展成更多的行為模式，行為模式越靈活，人際關係就越健康。當然，行為模式的改變是有難度的，可以通過朋友影響，...
學習時問問題很糾結這是什麼心理？
黃曉帆 多些去看見自己，接納自己，而後你會發現這個困擾你的問題就解決了。展開的話我可能會有一些不太準確的猜測，可能題主比較追求完美 儘管這不現實 追求的同時也給自己增添了很多的壓力。基於以上猜測，我的建議是 降低對自己的要求 我不需要無所不知，當你接納了這一點，你就不會覺得對方會因為答不上而傷自尊了...
這是什麼心理？什麼感覺？
Ivy.C 這是內心極度自卑，缺乏價價值感和自我認同的反應。需要通過處處不如自己的對方來提高自己的自尊和自信。家境優越長得漂亮的女生不一定都是很自信的，也許由於父母經常貶低自己或者其他各種養育或者環境關係，內心仍然是自卑和缺乏正確的自我定位的。當然從政治正確的角度，乙個人尋找什麼樣的物件是不應該受到...