為什麼回到家就不焦慮了?

時間 2021-05-30 02:58:22

1樓:栗子

East, west, home's the best.說的就是這樣的感受吧。

曾經有半年的時間,長時間的出差。周一飛、周五回、周天又飛,一周五天住賓館。華南的天氣不好,還常有雷暴,碰到周五的紅眼航班,延誤後回到家都一兩點。

可就是那麼晚了,回到家躺到床上心裡突然就踏實了,週六起個大晚、睡個大懶覺。美滋滋

昨天中午和同事聊天時,突然聊到對面商場超市裡有好多吃的,粥啊、麵食啊、涼皮滷味啥的,如果下班早可以買回去吃。

同事驚訝,為啥要帶回去吃啊。

我回,回家吃多有歸屬感啊。

也許,在若大的城市裡,面對那麼多的陌生感,壓力以及情緒的氾濫,也許空間不大,但是足夠包容自己的小窩,是我們最想靜靜呆一呆的地方。Home』s the best.

2樓:Yuzu

因為一切都是最熟悉的呀,什麼都不用去顧慮,可以完全暴露自己的本性。不用像在外面一樣時時刻刻小心自己的言語說辭,甚至到肢體和表情的變化,身上所有的肌肉和神經都鬆懈下來了當然就不會焦慮了。

3樓:是你是你呀

情緒其實是個微妙的東西。

劉德華唱過,回家吧孤獨,孤獨還等待著安撫。回家吧幸福,幸福是抱一抱父母。

為什麼有落葉歸根這個詞,大概就是家的力量了吧。

(碎碎念,也不知說了些啥)

4樓:「已登出」

焦慮很多時候來自你理想中的自己和現實中的自己差距太大,難以企及。這不是某個人的過錯,是多方面原因造成的。

但是回家之後你的理想狀態和你的現實狀態就重合相符了,所以也就不會有焦慮。

因為理想中的我們和實際的我們又拉開了差距。

可能跟本我,自我和超我有關吧。

為什麼我很牴觸回到家裡?

縛景生 題主可以加點細節嗎。沒有細節就只能上推論了。自從感覺層面來做推論,是覺得家裡有危險,這種危險可以是身體上的,家暴。可能是心理上的,被否認被辱罵,我做好是理所當然,做得不好就是我的錯,人生只有0和100.而在家裡永遠只有0。或者是潛在的,在家裡會被控制,我愛你所以你要聽我的 也可能是被極端地忽...

為什麼一回到家就想哭啊?

想家了?在外面遇到風雨了?家裡有熟悉的味道 沒有外面的喧囂和陌生 家裡,或者有你最溫柔的依靠 所以,常回家看看 也療慰你那顆受傷了的心 莫名的情緒低落,這個其實是抑鬱的前兆,而且你的哭泣是你自己都不知道原因的!為此,可以去你們所在地精神科做幾次心理諮詢,這個問題就可以得到緩解!切不可拖延下去哦!祝你...

配了助聽器以後回到家裡應該注意些什麼?

鞏義聲橋助聽器一 1 開始在安靜的環境下逐漸練習聽一些自然的聲音,如敲門聲 開關門聲 腳步聲 流水聲等,以後再逐漸過渡到自然嘈雜的環境中。2 助聽器的音量開始要調小些,然後逐漸增大至至適位置,這可能需一兩周時間。3 戴助聽器的時間由短到長。比如天戴1 2個小時,第二天戴2 3個小時等。或者,當感到神...