1樓：龍語者
看你怎麼定義年輕吧。
身體上年輕，早睡早起，每天堅持鍛鍊身體，飲食營養規律。堅持一段時間，你就會發現身體年輕很多了。
精神上年輕，那就簡單多了。相信童話，相信的越深，越年輕。
當然，別人的話聽聽就好，主要還是得看你自己。
2樓：smiley
年輕有兩個定義，生理上和心理上的。生理上不可避免的我們在成長，也在衰老，不過良好的飲食和作息以及運動，讓我們不生病，有開心的事情，就開懷大笑，照顧好自己的身體。
那麼心理上的年輕，就是相信人生有很多可能性，願意去嘗試新事物，每天都在進步的路上，無條件接納自己和自己成為朋友。心靈上的滿足和溫暖，是人青春不老的秘訣。
找到會讓自己開心的事情，從了解自己開始。還有心理暗示自己永遠18哦
3樓：我是最優秀的女人
現在我們常說40歲的人有顆bai30歲的心。每個人都在變老，但如今的人與他們的父母在同樣年齡時相比，很多方面都顯得更年輕。科學家現在提出了一種全新的年齡概念，以此來解釋為何人口在老齡化的同時，人們的精神狀態卻又顯得更加年輕。
過去，談到年齡，就意味著乙個人已經活了多長時間。但科學家認為，這樣的定義存在不足之處，更好的衡量尺度是看乙個人還有多少年可以活。「以這樣的標準來看，人們就可能越活越年輕，因為隨著時間推移，他或她餘下的預期壽命可能會變得更長。
」紐約州立大學斯托尼布魯克分校的沃倫·桑德森說。 舉例來說，由於預期壽命長了，現在50歲的人還能生存的時間就可能與以前40歲的人相當。因此科學家認為，更好的衡量生命年齡的尺度應該是看乙個人還有多少年可以活。
有資料說，德中國人在2023年的平均年齡是39.9歲，他們餘下的預期壽命還有39.2年。
到了2023年，德中國人的平均年齡預計將達到51.9歲，但到那時德中國人的預期壽命將為89歲。這樣到那時他們餘下的預期壽命仍然有37.1年。
4樓：不斷進取
當你放棄了自己，
才是變老的開始。
人生在世，
年齡的老去是必然的，
唯有保持一顆不老的心，
通透的生活，
才能活成不怕老、
不會老的人。
願我們都能在
未來的日子裡，
與平庸的生活和解，
與美好的自己不期而遇。
5樓：雨打舟歸
我不請自來
越活越年輕，肯定不是生理上的。不過我倒是很希望未來生物科技可以痛打我的狗臉。
那麼心理上越活越年輕，我各自認為就是保持童心。多觀察小孩子的行為，對事物保持好奇，培養自己的想象力，多發呆去幻想。不要被現實主義牽著鼻子走。
當然，保持童心不是變得幼稚。而是學會自我救贖，把自己從冗雜的瑣事中放空。把目光回歸到身邊的人或者事物業上，試著理解最本質的生命意義。
面對薄涼人情，或者險惡世俗。選擇睜乙隻眼閉乙隻眼，能不計較就不計較。沒必要的時候就讓自己呆在第一層。
6樓：愚頑人
說實在的，不太可能。
但是，人的心態可以保持年輕。
該聰明時聰明，該糊塗時糊塗。
該吃就吃，該睡就睡，該玩時就盡情地玩。
該承擔責任就承擔責任。
別礙於年紀，別礙於面子。
像個少年一樣。
7樓：鐘玉清
人該糊塗的時候糊塗。適當運動。堅持學習，為自己充電。保持良好的心態，開心的過好每一天。就象現在的我，每天開心學習，快樂寫作，和九月份前的我比，好像年輕十歲。
8樓：浩瀚星諭
人想要越好活越年輕，當然是有方法可以到達的，慾望越多你就得付出更多，心態平和，凡事都要和別人比，和別人爭，那你的人生是過不好的，其次還有很多社會生活方面的細節要想透看透，並且做出正確的做法
9樓：寒號鳥
怎麼樣越活越年輕?這裡分兩個方向，一是內練一口氣，二是外練筋骨皮。內練是從內心開始，先豐富自己的閱歷知識，達到腹中有詩氣自生，談吐文雅氣宇軒昂。
達不到也沒關係，知識豐富閱歷廣泛一些，都會提公升自身氣質，氣質提公升自然年輕。外練就是多運動多健身，生命在於運動可不是乙個口號聽聽就算了的，看看吳彥祖看看鍾南山，運動是保證自身年輕的不二法寶，這也是見效最快的，乙個好的體型乙個好的精神狀態，怎能不年輕，當然還要避免一些暴飲暴食通宵達旦熬夜等陋習。
人，應該怎樣生活，才能越活越通透？
向妞妞與向小象 光想，不管你覺得自己想的有多明白，只會越來越迷茫 真正去做，不論什麼，任何你想到能開始著手或是喜歡的事，在做的過程中會出現這樣那樣的問題，你要疲於奔命的去解決這些問題，會迷茫 疑惑 質疑，再堅定，或是沿著原路繼續走下去，或是能發現新的方向去探索 堅持走下去，你看到的 聽到的 感悟到的...
人每天活得快樂愉快樣貌會越活越年輕嗎？
真正的後台是利益 可能是保持好奇心和不斷同外部建立新的聯絡。天生的不被經驗和記憶掌握的人大智若愚太微妙了。感覺步入中年但心態年輕的人，既有二十來歲的蓬勃感，又有三四十歲做事游刃有餘的能力 越少關注人類甚至從精神上抽離自己是人類這個概念才可能有持久的快樂。能真正欣賞昆蟲和野草的美，就不容易有人類毫無價...
人應該越活越單純嗎？
江左盟小神經 我覺得倒不是單純，而是乙個由繁至簡的過程，很多人隨著年齡的成長，心智的成熟。越來越知道自己想要的是什麼，就能拋開那些複雜的想法，反而是目標明確的過自己的生活。 Lucky 不應該，應該豐富自己的內心，表面單純，內心的世界可以豐富一點，你要知道能讓你當單純的人，都是對你來說很重要的人！但...